“老師，元宵不是包的嗎？”

“我家每年都是包的呀！”

“難道……我們一直做錯(cuò)了？！”

正月十五，孩子們?cè)诜雒缁匕l(fā)出了一連串驚呼

這一天，他們親手解鎖了一項(xiàng)“非遺級(jí)”技能

——古法搖元宵

也在糯米粉飛揚(yáng)的笑聲中

和傳統(tǒng)文化來(lái)了一次零距離擁抱

初體驗(yàn)：元宵，居然是“滾”出來(lái)的

當(dāng)老師端出糯米粉和餡料，孩子們本能地挽起袖子，準(zhǔn)備“包”元宵。

“今天我們不包，搖！”

孩子們愣住了：搖？怎么搖？

只見(jiàn)老師把切成小塊的餡料扔進(jìn)裝滿糯米粉的篩子，輕輕晃動(dòng)，餡料在粉里滾來(lái)滾去，像小雪球一樣，一層層裹上粉衣，越滾越圓，越滾越大。

“哇——原來(lái)元宵是這么來(lái)的！”

輪到孩子們上手了。小手伸進(jìn)粉里，左搖搖、右晃晃。

有人用力過(guò)猛，粉飛一臉，變成“小白貓”；有人小心翼翼地晃動(dòng)篩子，眼看著自己的元宵一點(diǎn)點(diǎn)變圓，興奮得直跺腳。

“快看！這是我搖的！真的是我搖的！”

那一刻，孩子們眼里，有光。

反差萌：以前都錯(cuò)了，但快樂(lè)對(duì)了

“我以前在家包的，原來(lái)是湯圓，不是元宵啊！”一個(gè)孩子恍然大悟。

“難怪我總覺(jué)得哪里不對(duì)！”另一個(gè)接話，逗得全場(chǎng)大笑。

笑聲里，孩子們不僅get了古法手藝，還順便理清了“元宵”和“湯圓”的區(qū)別——一個(gè)搖出來(lái)，一個(gè)包出來(lái)。

這種在玩中學(xué)、在笑中懂的體驗(yàn)，比任何課堂講解都更入心。

更讓人驚喜的是，那些平時(shí)坐不住、容易急躁的孩子，此刻正專(zhuān)注地盯著篩子，一遍遍調(diào)整力度，直到搖出一顆圓滾滾的元宵。

專(zhuān)注力，不是被要求的，而是被樂(lè)趣“勾”出來(lái)的。

手作元宵甜在心，陪伴滋養(yǎng)暖成長(zhǎng)

成就感：自己搖的，就是最甜的

LANTERN FESTIVAL

元宵煮好了，熱氣騰騰地端上桌。

孩子們圍坐在一起，咬一口自己親手搖出的元宵——糯米的軟糯、餡料的香甜，在嘴里慢慢化開(kāi)。

有人豎起大拇指：“這是我吃過(guò)最好吃的元宵！”

自己動(dòng)手的滿足，比任何甜味都更甜。

而這份滿足，不止停留在舌尖，更扎根在心里。

當(dāng)一個(gè)孩子完整地做成了一件事，被看見(jiàn)、被肯定，那份“我可以”的自信，就會(huì)悄悄在心里發(fā)芽。

療愈發(fā)生：陪伴，是最暖的底色

LANTERN FESTIVAL

整個(gè)活動(dòng)中，心理老師們一直陪在孩子身邊。

不是指揮，不是評(píng)判，而是蹲下來(lái)，和他們一起搖、一起笑、一起驚呼：“哇你這個(gè)搖得好圓！”

當(dāng)有孩子因?yàn)閾u不圓而著急時(shí)，老師輕聲說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，多試幾次，你看我剛才也搖不好?！薄试S失敗，接納不完美，本身就是一種溫柔的療愈。

在扶苗，每一個(gè)節(jié)日活動(dòng)，都不只是過(guò)節(jié)，更是一次次“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的心理滋養(yǎng)。

孩子們?cè)趥鹘y(tǒng)中感受文化，在動(dòng)手中收獲自信，在陪伴中體會(huì)溫暖，在笑聲中釋放壓力。

這一天，孩子們收獲的不只是一個(gè)“冷知識(shí)”——原來(lái)元宵是搖出來(lái)的，更是一段關(guān)于專(zhuān)注、嘗試、成就感和被陪伴的溫暖記憶。

他們搖圓的，不只是元宵，更是對(duì)生活的好奇、對(duì)自己的信心，還有這個(gè)節(jié)日里滿滿的快樂(lè)。

杭州扶苗心理成長(zhǎng)基地，不止療愈心靈，更在每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日里，陪孩子感受文化的溫度，體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)。