本報(bào)訊（見習(xí)記者 林冰瑩 記者 余闖）近日，青海省教育廳等5部門共同制定《青海省學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃三年行動方案（2026—2028年）》，明確未來3年學(xué)校體育教育高質(zhì)量發(fā)展的路線圖和時間表。

　　青海要求，要保障體育鍛煉時間，將全面落實(shí)義務(wù)教育階段學(xué)生每天1節(jié)、高中階段每周至少3節(jié)體育課的剛性標(biāo)準(zhǔn)。充分利用課間，鼓勵中小學(xué)上下午各安排一次不少于30分鐘的高質(zhì)量大課間活動，確保中小學(xué)生每天校內(nèi)校外綜合體育活動時間不低于2小時。高等教育階段將嚴(yán)格落實(shí)本科144學(xué)時、高職108學(xué)時的體育課程最低要求，并推動高校為三年級及以上學(xué)生（含研究生）開設(shè)多樣化體育課程，組織學(xué)生每周至少參加3次有強(qiáng)度的課外鍛煉。

　　青海提出，要縱深推進(jìn)小學(xué)興趣化、初中多樣化、高中專項(xiàng)化、大學(xué)個性化學(xué)校體育教學(xué)改革。通過開展教學(xué)質(zhì)量競賽、推廣優(yōu)秀成果、探索小班化及走班制等靈活教學(xué)方式，全面提升體育課教學(xué)質(zhì)量和鍛煉實(shí)效，確保每節(jié)體育課達(dá)到中高強(qiáng)度。廣泛開展賽事活動，拓展以體育人功能。以足球、籃球、排球三大球?yàn)橹攸c(diǎn)，大力開展班級、校際比賽，學(xué)校每年舉辦春、秋兩季校級綜合性運(yùn)動會或體育節(jié)，確保“人人有項(xiàng)目、班班有活動、校校有特色、周周有比賽”。發(fā)揮體育競賽牽引作用，構(gòu)建省、市、縣、校四級和小學(xué)、初中、高中、大學(xué)各學(xué)段銜接的“雙四級”賽事體系。

《中國教育報(bào)》2026年03月19日 第02版

作者：見習(xí)記者 林冰瑩 記者 余闖