這個中成藥，和很多人熟悉的八珍丸相比，思路要更寬一些。八珍丸重在補氣養(yǎng)血，而今天要說的這個中成藥，在補氣血的基礎上，還兼顧了陽氣不足帶來的那種疲憊感、乏力感，所以它照顧到的人群也更廣一些。它就是復方南五加。單看名字，很多人未必熟悉，但如果你本身就有氣血虧虛、陽氣不足的問題，往往會對它的調(diào)養(yǎng)方向更容易理解。

復方南五加里，含有南五加皮、淫羊藿、蜂王漿等天然成分，整體走的是補養(yǎng)兼顧、溫扶有度的路子。它不是那種一味偏溫、只顧往上提的中成藥，也不是只顧滋補、容易讓人覺得發(fā)膩的調(diào)養(yǎng)思路，而是在氣血不足、精神不振、身體發(fā)空的時候，給身體一點更全面的支持。

人為什么會覺得虛？說到底，還是消耗太多，補充太少。平時操心多、休息少、熬夜久，或者一場病之后元氣遲遲緩不過來，最容易出現(xiàn)的就是氣血被耗傷。氣不足，人就容易沒精神，稍微動一動就累，話也不想多說；血不足，臉色就差，心神也容易失養(yǎng)，人會覺得發(fā)慌、睡不踏實，整個人像被掏空了一樣。若再夾著一點陽氣不足，還會怕冷、手腳發(fā)涼、提不起勁，恢復就更慢。

復方南五加的妙處，就在于它不是只盯著一個“虛”字看。南五加皮這一味，偏于益氣扶正，能幫助身體把那股容易散掉的勁兒慢慢收回來。很多人虛，不只是累，而是那種從里到外的無力，做什么都提不起神，南五加皮要照顧的，就是這種底氣不足的狀態(tài)。

再看淫羊藿，它更偏于溫扶。氣血虧虛的人，常常并不是單純少了點營養(yǎng)，而是身體推動和溫煦的能力也弱了。這個時候如果只知道一味補，身體不一定運得開，吸收得也未必好。淫羊藿的加入，正好能把陽氣輕輕扶起來，讓身體有一點溫度，有一點推動力。這樣一來，補進去的東西才更容易化開，不至于補了半天，人還是蔫蔫的。

蜂王漿這一類成分，長于滋養(yǎng)。很多人一說“虛”，只想到補氣，其實氣血從來不是分家的。氣能生血，血能養(yǎng)氣，二者互相依賴。蜂王漿放在這里，起到的是一種潤養(yǎng)和充養(yǎng)的作用，讓整張方子的調(diào)養(yǎng)方向不至于太燥，也不至于太單薄。它和前面的扶正、溫養(yǎng)配合起來，就更像是在給身體做一個整體上的修整。

所以，和八珍丸相比，復方南五加并不是簡單地多加幾味成分，而是照顧得更全面一些。八珍丸偏重氣血雙補，適合典型的氣血兩虛；而復方南五加在這個基礎上，又把陽氣不足、精神不振、恢復慢這些常見問題也考慮進去了。對一些總覺得累、總覺得空、還伴有畏寒乏力的人來說，這種調(diào)養(yǎng)思路往往更貼近日常狀態(tài)。

什么樣的人可以重點留意？比如總是精神疲憊，睡一覺也緩不過來；稍微忙一點就覺得渾身無力；臉色差，說話沒勁；心里發(fā)慌，晚上睡不沉；四肢發(fā)酸，整個人沒精打采；或者病后、勞累后一直恢復得慢，這些都常常和氣血虧虛、陽氣不足有關。出現(xiàn)這類表現(xiàn)的人，可以在醫(yī)生指導下辨證使用這類中成藥來調(diào)養(yǎng)。

當然，再好的調(diào)養(yǎng)，也不是越多越好，越久越好。中成藥講究的是對證、適量、按需。特別要提醒一句，感冒發(fā)熱的時候先別用復方南五加。因為這個階段身體正處在外邪未解的時候，重點不是補，而是先把眼前的問題處理好，等發(fā)熱退了、身體平穩(wěn)了，再談后續(xù)調(diào)養(yǎng)會更穩(wěn)妥。

很多人調(diào)身體，總想找一個“立刻見效”的辦法，可真正的虛，往往不是一天形成的，也不可能一天補回來。選對方向，比盲目亂補更重要。對氣血虧虛、陽氣不足的人來說，復方南五加這種補養(yǎng)兼顧、溫扶有度的思路，確實比單純補氣血更周全一些。

本文僅供參考，具體用藥請在醫(yī)生指導下使用