于她而言，舞蹈是生命力的化身，亦是身體本能的傾訴。

說起來，這并非是街拍時刻與華宵一的初見，早在第二季《舞蹈風暴》播出時，我們就為她拍攝過兩組大片。

新媒體人的日常是被許許多多的拍攝工作串聯(lián)起來的，回看三四年前的作品，能讓我們瞬間記起細節(jié)的拍攝其實并不多，與華宵一的合作便是其中之一。

那天才剛一到拍攝現(xiàn)場，她便打趣地對我們說到自己已經(jīng)排練了十幾個小時，將近一天一夜沒有睡覺，希望一會兒我們不要太“為難”她。然而事實上，對她要求最高的，始終都是她自己。

一輪拍攝下來，在場所有的工作人員都覺得已經(jīng)有很多片子可選了，但她卻覺得其中有幾個動作還不夠舒展，堅持要再試一次。 到最后，我們甚至可以看到她的小腿肌肉在顫抖。

如今的華宵一在擔任過春晚領(lǐng)舞后，儼然已經(jīng)成為了國民級的青年舞蹈家，然而在拍攝現(xiàn)場，我們所見到的卻是一個身處光環(huán)下，反而對自我要求更加嚴苛的她。

不同的穿著應(yīng)該給到怎樣的鏡頭語言，手臂應(yīng)該抬到哪個角度，腳尖應(yīng)該停留在哪個位置，如此種種在華宵一的心里皆有標準答案，哪怕只差一分一毫，都會被她歸咎于自己的失誤。

能做到一百分就絕不滿足于九十九分，無論是面對舞蹈還是其他工作，她一向如此。

“根本不用刻意找角度，我就只需要站在那按快門就行，因為每一張都是美的?！迸臄z結(jié)束后，我們的攝影師將她跟華宵一老師的這次合作稱為近幾年來最“輕松”的一次拍攝。

連衣裙：夏姿陳 SHIATZT CHEN 2024 春夏藝術(shù)合作漢麻系列

平底鞋：Roger Vivier

耳飾：MITHRIDATE

在2024年的春節(jié) 聯(lián)歡晚 會上，由華宵一領(lǐng)舞的《錦鯉 》無疑給觀眾們留下了深刻的印象。

在《錦鯉》這支舞蹈從無到有的過程中，她不僅收獲了更高的知名度，也嘗試了以往從未嘗試過的舞蹈方式。

在外行人看來，用威亞把跳舞這件事從地上搬到半空中簡直就是天方夜譚，然而在華宵一看來，這支舞蹈最大的難點其實并不在此。

將威亞中的一段鋼絲替換成彈力繩，看似有助于展現(xiàn)舞者輕盈體態(tài)的設(shè)計卻給舞者們的演繹帶來了更多的不確定性。

因為彈力繩的慣性會帶動舞者在空中旋轉(zhuǎn)，所以她們必須要為每一個動作找到最合適的發(fā)力點與發(fā)力程度，才能保障最終作品的完成度。

“我們在排練的過程當中都不敢多喝水，因為多喝水就要拆掉威亞才能去上廁所，當你一個人走了，所有人都在等著。而且我們天天被吊著，那個水杯是放在前面的，根本就夠不到，沒有人給你拿的話那你就少喝點吧?！?/p>

如今，這些經(jīng)歷已然成為了她口中的幕后趣事，但疼痛終究是她在受，汗水也是她在流，個中辛苦，又豈是沒有親身經(jīng)歷過的人可以感同身受的。

前段時間，華宵一代表北京舞蹈學(xué)院隨中宣部出訪巴黎，并在聯(lián)合國教科文組織總部表演了極具代表性的中國古典舞作品——《長相思》。

因為舞臺的大小有限，加之攝影師的站位有所偏差，表演剛開始不久，她的腳就意外和攝影師撞在了一起。

這并不是一次輕微的碰撞，白色的舞裙當即就染上了成片的鮮血，但 “下去”的念頭只是閃現(xiàn)了一下便被她堅定地打消了。

“只要喊你行，你就得在臺上?！边@是她給予臺下觀眾的尊重，也是她給予舞蹈的尊重。

仔細想來，“傷痛”這個詞似乎注定是要與舞者的職業(yè)生涯為伴的，它并非是一味地懼怕、小心就可以完全避免的。

“我身上也有很多傷痛，應(yīng)該每一個舞者或者是職業(yè)運動員都是如此，這個行業(yè)就是這么苛刻，你要去克服，要面對。我不會輕易地去說痛，不流血不流汗，不經(jīng)歷風雨，哪能有彩虹?！?/p>

華宵一慢悠悠地，如談笑般講述著切切實實刻印在她身上的傷痛。

那一瞬間，她所展現(xiàn)出的從容與坦然足以用“震撼”二字來形容，也是在那一瞬間，我們看到了那副溫柔優(yōu)雅的外表下的強大的內(nèi)核。

都說“臺上一分鐘，臺下十年功”，真的算起來，這份“苦功”，華宵一磨了遠遠不止十年。

從十一歲進入北京舞蹈學(xué)院開始，六點半開始練早功，晚功一練就是深夜，嘴里說著苦，可是鬧鐘一響，便又咬著牙爬起來。

一路走來，許多曾經(jīng)和她并肩前行的伙伴最終都選擇了放棄。到底誰才是更理智的那一個，或許就連華宵一也并不能確定。

站在如今的位置上回看曾經(jīng)的堅持，單憑“熱愛”兩個字似乎有些說不通，但她也確實找不到其他的理由了。

白襯衫、短褲、大衣均為：Max Mara

高跟鞋：Stuart Weitzman

18K金鉆石項鏈、18K金鉆石耳飾、18K金鉆石戒指均為：周大福LOOP圓-ING系列

這份異于常人的自律與熱愛或許讓曾經(jīng)的華宵一失去了許多同齡人的快樂，卻也讓如今的她可以更加自信、篤定的站在舞臺上。

畢竟，只有堅持爬到山頂?shù)娜?，才配看到最極致的風景。

街拍時刻 X 華宵一

個人采訪

OSS：在今天的拍攝中您最喜歡哪一套造型?

華宵一：其實今天拍了這么多l(xiāng)ook我都很喜歡，每一套都有不同的一個側(cè)面的感覺。我蠻喜歡（最）后面這個創(chuàng)作的，我覺得很動感，柔美當中有力量，有紗，還有緊身的衣服，突顯出了舞者的身材和氣質(zhì)，以及柔中帶剛的感覺。

OSS：今年看到您拍了一些時尚大片也參加了很多時尚活動，您覺得時尚和舞蹈之間有哪些共性？

華宵一：我覺得時尚和舞蹈都是在通過不同的媒介和手段，去表達我們的精神，我們思想的內(nèi)核，想表達的一種情緒情感，以及對于文化的認知的內(nèi)在力量的傳遞。所以我覺得不管是時尚還是舞蹈，都是表達了我們形而上的思想所在。

OSS：作為中國古典舞者，您對當下流行的新中式時尚是如何理解的？

華宵一：我覺得中式就非常的時尚了，有五千年的文化的積淀，以及各朝各代的審美元素，不管是紋樣還是顏色。新中式的表達的方式，以及時尚的體現(xiàn)，我覺得更多的一個角度和層面，站到了年輕人對于文化洗禮過后的一種輸出（的理解）。很多現(xiàn)在新中式的一些服飾，時尚的表達，更加貼近我們?nèi)粘５纳?，把這種特別復(fù)古的，可能是有些復(fù)雜的表達，讓它更加的簡約、簡潔，以及提取中間對于我們有震懾力，產(chǎn)生共鳴的一些元素，進行時尚的一些設(shè)計和體現(xiàn)。

OSS：前段時間，您代表北京舞蹈學(xué)院隨中宣部一起出訪巴黎，可以給大家分享一下這次旅程中最難忘的一件事嗎？

華宵一：很榮幸我能夠代表北京舞蹈學(xué)院，代表我們中國古典舞的這種作品，在聯(lián)合國外交文組織的總部去表演，來表達我們中國文化的力量，文化的覺醒，和這種美感。我這次表演有一個小插曲，就是我的腳受傷了。因為那個舞臺并不是特別的大，攝影師在拍攝的過程當中和我撞在一起。我的動作可能是有點投入，根本沒有看見，他在往前拍的時候，和我的腳撞上了。我當時想的，是什么聲音，巨大的一個響聲，過一會兒我就看到有人在說話，我再一看我的腳，我的鞋上和舞蹈的裙子上全都是血。當時想（的是），我也不能下去吧，我這剛開始跳，而且我們從?。ń邮埽┑慕逃褪?，只要喊你行，你就得在臺上，所以我就一直在流血，一直在跳，跳完了下來看到自己腳之后，我都差點暈了，就有點暈血。

OSS：您是怎么看待傷痛和舞蹈之間的關(guān)系？

華宵一：在我們的職業(yè)生涯里邊，傷痛這個詞語好像是一直都會伴隨著的，不論是隨著你生理的年紀，還是你職業(yè)生涯的一個時長，多少一定會有傷痛，會有受傷，好像真的是必不可少的。對于舞者本身來說，傷痛是我們最大的敵人了，當我們一個地方受傷，身體是有痕跡的，它很難永遠的從我們身體上消失，它一定會有痕跡留下來。所以對于我們的運動康復(fù)，對于我們的自我保護，每一次演出、排練、工作之前，都要很好地把自己的身體warm up（預(yù)熱），以及排練工作之后的一些拉伸。我身上也有很多傷痛，應(yīng)該每一個舞者或者職業(yè)運動員都是如此，這個行業(yè)就是這么苛刻，你要去克服，要面對。同樣，你還要用科學(xué)的方式去保護好自己的身體，這是最關(guān)鍵的。我們也不會輕易的去說痛或者怎么樣，因為不流血不流汗，不見風雨哪能有彩虹。

OSS：您領(lǐng)舞的《錦鯉》是今年春晚的一個重頭戲，華宵一這個名字因為這個節(jié)目被更多人熟知了，這份突如其來的熱度是否給您的生活帶來了變化呢？

華宵一：其實我們這個行業(yè)相對來說比較“安靜”吧。春晚這次讓更多的人知道我，或者是看到我們的表演，我當時其實也沒有想特別多，因為我做一件事，做一個作品，或者在臺上演出，沒有去想我這個讓更多人知道了會是什么樣子。我自己感覺好像并沒有改變我生活什么，但是好像大家朋友在一起會說，今年都要跟你交好朋友啊，得好運。我希望通過這個節(jié)目和這個角色能夠給大家?guī)砗眠\，龍年大吉，魚躍龍門。

OSS：這個舞蹈當中最難的可能就是吊威亞,您當時是怎么想到把威亞融入到這個舞蹈中的？

華宵一：其實威亞（在舞蹈中）的運用是很常見的，并不是說從來沒有過，但是什么樣的角色，什么樣的表達，和威亞的融入能夠特別的契合且相輔相成，這個是一個重點，不是說用一些科技的手段，硬塞到作品里面或硬貼到角色本身，那個的話是沒有意義的。恰巧今年是龍年，我們想做錦鯉魚躍龍門這樣一個形象，一個意向性的表達，正好用威亞這樣一個形式是能夠得到更好的升華的。不管是游在水中的漂浮感，還是魚躍龍門的那個瞬間，都會通過威亞這樣的一種形式，去讓它在那一瞬間，讓觀眾看到特別的解渴。我們這個不是普通的威亞，有的威亞是兩邊的鋼絲繩，我們采用的是單根。單根當然也（在舞蹈中）用到過，但我們這個單根的威亞鋼絲在中間截掉了一段，做成了一個組合的彈力皮繩，也就是說在你上升降落的時候，還有彈性在空中，你的很多動作的控制和發(fā)力得到了更好的體現(xiàn)，但是，同樣給你帶來了巨大的困難和挑戰(zhàn)。整個動作的發(fā)力和編排是沒有什么參考的，甚至在空中，我們一直在向各種方向自轉(zhuǎn)。你發(fā)力起跳的那一瞬間，或者下一個動作之前的一個動作的力量，決定了你后面的那個動作能不能成功。而且每一個人的重量和每一個人的身高，每個人發(fā)力的方式，在做同一個動作的時候都是不一樣的，我們每一個動作，每一個人的點位也都是不一樣的，有一個小小的動作發(fā)生改變，所有的威亞數(shù)據(jù)都要重新調(diào)配，非常的耗時。我們在排練的過程當中，都不敢多喝水，因為多喝水你就要拆掉威亞底褲去上廁所，當你一個人走了，所有人都在等著。而且我們天天被吊著，那個水杯是放在前面的，根本就夠不到，沒有人給你拿，你也夠不到，你就少喝點吧。

OSS：一路走來您收獲了不少的粉絲，聽說您在工作現(xiàn)場遇到過從外地來看您的粉絲，有些粉絲見到您之后甚至激動的哭了，您當時怎么去安慰和鼓勵自己的粉絲的？

華宵一：那天我也記得很深刻。她坐火車來的，從一開門她就進來等著，當我進去的時候，她說她是鼓起勇氣跟我去表達她想跟我說的話。我當時被她感動了，我們也都是熱淚盈眶的。她跟我說，她可能不想跳舞了，前段時間她想放棄，她說這個行業(yè)太苦了，我堅持不下去了，但是我看到你的舞蹈的時候，看到你的一些采訪，寫的東西的時候，我也很想知道我到底應(yīng)不應(yīng)該堅持，我有這樣的想法我是錯了嗎？我說，你沒有，我也曾經(jīng)想過放棄，我也在很多時候，在我成長過程當中想過，要不這個比賽我不去參加了吧，我要跳到什么時候呢，我還要跳嗎，我也會有這樣的質(zhì)疑的聲音，但我覺得能夠堅持走到今天，是舞蹈改變了我的生活，讓我更加的堅強，讓我更加懂得人一輩子心心念念的做一件事情，是多么的珍貴。小朋友也好，大朋友也好，學(xué)舞蹈或者進入這個行業(yè)，它并不是你人生的一個終點。我覺得舞蹈改變了我的性格，改變了我的認知，改變了我的身體，也許人生的路上不會一直是舞蹈跟你相伴，但是這份職業(yè)，這份經(jīng)歷一定給予了你其他東西給予不了的。所以我覺得成長的每一步都珍貴，每一步都不會白走。

OSS：短視頻火了之后，很多舞蹈愛好者都會上傳自己跳舞的視頻，并且獲得了巨大的流量。有人覺得這是傳播舞蹈藝術(shù)的新途徑，也有人覺得這種形式不利于大家去感受真正的舞蹈之美，您對這種現(xiàn)象怎么看？

華宵一：我覺得是“各美其美，美美與共”。我當然希望大家能夠走到劇場去看演出，因為它是一個現(xiàn)場藝術(shù)。當觀眾走到劇場去看演出的時候，從你買票到你著裝，從路上走到劇場落座下來，在一個90分鐘的時間里邊跟臺上所有的演員，所有的燈光，所有的舞美去共情的時候，你是沉浸在里邊的，你是從你的真實生活抽離進來的，那個時候你好像忘了我自己是一個誰誰誰某某某，你是和一個磁場同頻共振的。而且一個作品只有在和觀眾見面的那一刻，才是真正的完整。大家把自己的舞蹈拍上去，我覺得這也是一個非常好的傳播舞蹈的途徑?，F(xiàn)在我們的社交媒體平臺這么發(fā)達，所謂的博主也好，喜歡舞蹈的（網(wǎng)友）也好，把自己的舞蹈發(fā)到網(wǎng)上，（讓）大家看到，這個就是舞蹈的魅力所在，大家很喜歡很熱愛，才會做這樣的一件事情。當然，如果能夠走到劇場，看到劇場藝術(shù)里邊的舞蹈的表達，舞蹈的表現(xiàn)，我想一定是非常不一樣的。

OSS：現(xiàn)在的您最想對那些還沒有走出校園的年輕舞者說些什么？

華宵一：我只能分享，沒有什么忠告，（因為）我可能也需要忠告，我也是還要往前行走的。我覺得就是要保護好自己的身體，不要受傷，在你堅持不住的時候再堅持一下。

無袖針織衫、針織連衣裙均為：ISSEY MIYAKE

平底鞋：Roger Vivier

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