用了一天的時(shí)間，讀完了費(fèi)勇先生的這本《心的解惑》，很為當(dāng)下的人感到幸運(yùn)，能有機(jī)會(huì)讀到這樣通透的書。

從去年3月到今天，一年多的時(shí)間里，我一直處于閉關(guān)的狀態(tài)。大部分時(shí)間，我只做一件事情，那就是——內(nèi)在工作。

如今，這樣一個(gè)物質(zhì)極大豐富的時(shí)代，人們的痛苦，往往并不來(lái)自于物質(zhì)的匱乏。相反，太多的人，因?yàn)榫竦耐纯?，而不能安住?dāng)下，也就無(wú)法享受物質(zhì)的豐富。

離火運(yùn)，這個(gè)20年，會(huì)有越來(lái)越多的人，會(huì)產(chǎn)生心的困惑。所以，費(fèi)勇先生的這本《心的解惑》來(lái)得真的很及時(shí)啊。

我很喜歡費(fèi)勇先生的文字，很通透，也很有靈氣。是用心寫作的作家，是用心探索世界的智者。

1.從來(lái)都沒(méi)有什么外在，一切所見(jiàn)都是心境的折射

我們所見(jiàn)，皆是心的投射。就像費(fèi)勇先生所說(shuō)：“風(fēng)沒(méi)有動(dòng)，幡也沒(méi)有動(dòng)，是你的心在動(dòng)?！?/p>

你有好好看過(guò)自己的那顆心嗎？如果你也是能夠安靜下來(lái)，進(jìn)入到冥想的狀態(tài)之中，你就會(huì)知道，心一直都在，除了心，并沒(méi)有什么其他了。

這話說(shuō)起來(lái)可能有點(diǎn)玄妙，其實(shí)，就是老話說(shuō)的：聽從自己內(nèi)心的聲音。

這個(gè)內(nèi)心的聲音，就是我們的感覺(jué)。我們是通過(guò)感覺(jué)，來(lái)建立和這個(gè)世界的鏈接的。如果我們只是依靠頭腦，就會(huì)陷入到一個(gè)個(gè)的死胡同中去。

所以，費(fèi)勇先生這本《心的解惑》就是通過(guò)一個(gè)個(gè)問(wèn)題，來(lái)把你從頭腦的死胡同給拉出來(lái)。

2.在問(wèn)題中覺(jué)醒

費(fèi)勇先生序言中有一句話，我很喜歡。他說(shuō)：“真正的問(wèn)題，總是讓我們看清生活的真相，看清世間的真相，看清自己的本來(lái)面貌。”

那，怎么看呢？

跟著費(fèi)勇先生的指引，你就是能夠看見(jiàn)的。

在我閉關(guān)的這一年多，我的身邊，也是有這樣一位師父的。每當(dāng)我有困惑的時(shí)候，我就會(huì)跟她交談。她總是那么有智慧，一次次地，她把我從頭腦的陷阱中拉出來(lái)，所用的方法也和費(fèi)勇老師的文章有異曲同工之妙，那就是——接近本源，看清自己的心，了解因果的法則，去順?biāo)煲蚓墶?/p>

這話說(shuō)起來(lái)容易，其實(shí)做起來(lái)很難。我是寫了幾百萬(wàn)字，才有了今天的淡定的?？墒?，讀者們，你們很幸運(yùn)，《心的解惑》，費(fèi)勇老師的文字，就是像老師一樣的存在，每當(dāng)你有困惑的時(shí)候，你都可以去翻翻看，你總是能夠從種種問(wèn)題之下，追根溯源，回到真正的問(wèn)題上，并找到真正的答案。

3.追根溯源，問(wèn)題并不那么簡(jiǎn)單

生活，可以化繁為簡(jiǎn)，只要我們的頭腦清晰，我們就不會(huì)掉進(jìn)各種限制性信念的陷阱之中。費(fèi)勇老師用五個(gè)板塊，為大家一步步揭示人生的問(wèn)題所在。所有的問(wèn)題，都指向一個(gè)核心，那就是我們的心。這些問(wèn)題，說(shuō)到底，都是在推動(dòng)我們的心智成長(zhǎng)。

關(guān)于“心智成長(zhǎng)”，我最初在讀斯科特·派克《少有人走的路》時(shí)，也是印象頗深。恰好費(fèi)勇老師也提到這本書，并且援引了心智成長(zhǎng)的概念，用以說(shuō)明向內(nèi)探索的必要性。

那么，怎么向內(nèi)探索呢？《心的解惑》第一個(gè)板塊，圍繞我們的現(xiàn)實(shí)生活，這方面的內(nèi)容，是給我啟發(fā)最多的。

人們常常很容易陷進(jìn)現(xiàn)實(shí)里，為了現(xiàn)實(shí)的名利而忘了初心，痛苦也因此接踵而來(lái)。所以，想明白這些問(wèn)題，很關(guān)鍵啊。

我為什么要學(xué)習(xí)？如何找到自己內(nèi)心的熱愛(ài)？我愿意承擔(dān)多少責(zé)任？如何做一個(gè)善良的人……

每一個(gè)問(wèn)題，費(fèi)勇先生都首先從字面意思入手，從表面一直分析到底層。層層深入，我們跟隨，就會(huì)找到一個(gè)更根源的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題，往往和我們最初問(wèn)的那個(gè)，很不一樣。

比如，婚姻的問(wèn)題，最核心反映的是一個(gè)人的親密關(guān)系。而在親密關(guān)系中，費(fèi)勇老師強(qiáng)調(diào)，核心的問(wèn)題只有三個(gè)，那就是：什么是愛(ài)？如何去愛(ài)？我愿意承擔(dān)多少責(zé)任？

這就是根部問(wèn)題。費(fèi)勇老師，就是用這樣循循善誘的方式，讓你脫離表面困惑的桎梏，而走向內(nèi)心。只要接近這個(gè)本源，就不會(huì)有錯(cuò)。

看不清自己的內(nèi)心，反而更辛苦。雖然，追心之路并不好走，但靜下來(lái)思考，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，心也可以不忙碌。你耐心對(duì)她，她也會(huì)耐心對(duì)你。都是相互的。

當(dāng)然，除了現(xiàn)實(shí)這個(gè)板塊，其他的四個(gè)板塊，也都非常好。愿望板塊，有關(guān)成功的探索，其實(shí)我們想問(wèn)的，還是指向了成長(zhǎng)。那么，我們?nèi)绾纬砷L(zhǎng)呢？什么又是真正的快樂(lè)呢？沒(méi)有體驗(yàn)的人生，我們可以說(shuō)它很完滿嗎？如果我們不能活在當(dāng)下，我們?cè)鯓痈杏X(jué)到生命的鮮活呢？

按照自己的意愿過(guò)一生，誰(shuí)不渴望這樣的自由呢？小時(shí)候，我們也都是自由的。只不過(guò)，后來(lái)接受了教育，各種條條框框，我們就越發(fā)不自由了。到底是什么限制了我們的自由，你知道嗎？你是知道的。問(wèn)問(wèn)你的心，如果想不明白，去讀讀費(fèi)勇老師的《心的解惑》。

更多的關(guān)于書籍的內(nèi)容，我就不一一展開了?；锇閭冇信d趣的，就自己去翻一翻。你可以隨機(jī)去看，有什么困惑就去看那個(gè)對(duì)應(yīng)的章節(jié)。很多驚喜在等著你，看完之后，一定會(huì)有收獲的。

其實(shí)，最近我也在寫自己的書。用我的人生經(jīng)歷去寫，用我的閉關(guān)所得去寫。這一年的沉淀，也讓我自己有了蛻變。我能夠更好地和自己相處了，我接納自己，也更愿意去聽從本源的聲音，所以，我少了很多的內(nèi)耗，也更能夠安住當(dāng)下了。

在這個(gè)過(guò)程中，我要感謝我的師父，是她帶領(lǐng)我，走向了自我關(guān)懷寫作之路，也是她自己從黑暗中走出，又把這治愈創(chuàng)傷的方法，無(wú)私地教給了我。

同時(shí)，我也感謝很多的作家。就像今天跟伙伴們推薦的這本《心的解惑》，每一個(gè)夜靜無(wú)人的時(shí)刻，讀書讓我學(xué)到了很多。讀這本書，就像是在跟費(fèi)勇老師面對(duì)面地交談，我很喜歡費(fèi)勇老師的睿智、淡然、從容、智慧。

所以，你如果想要關(guān)心自己，何不從讀書開始呢？也或者，你可以把自己的困惑給我留言，我如果看到了，都會(huì)回復(fù)的。