6月5日17時57分，我們將迎來今年的芒種節(jié)氣。

在民間，流傳著“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”的說法。那么，到底什么意思呢？今年是何情況？生活上需要注意什么呢？一起來看看。

一、今年芒種遇梅雨

芒種，二十四節(jié)氣中的第9個節(jié)氣，也是夏季的第3個節(jié)氣。芒種有三大特點(diǎn)：

第一，氣溫顯著升高。第二，降雨量增大。第三，空氣濕度大。

看！雨熱同期，適合有芒作物的生長。所以，芒種是南方種稻的好時節(jié)，一如“有芒之谷類作物可種，過此即失效”所言。

此外，芒種也是一個收獲的季節(jié)。此時，正是北方收麥的時候。所以，在農(nóng)業(yè)上，芒種是一個重要的節(jié)氣指南，它的到來，旨在告訴農(nóng)人們，抓緊時間搶收搶種，避免耽誤農(nóng)時。

在廣西農(nóng)村地區(qū)，每年夏季學(xué)生都有“農(nóng)忙假”，學(xué)校給學(xué)生放“農(nóng)忙假”，這便是為搶收搶種增添人力而設(shè)置的假期。

節(jié)氣時令關(guān)乎農(nóng)業(yè)，莊稼的“種養(yǎng)”，講究時令，過了時間再種就晚了；采收也講時令，過了時間再收，產(chǎn)量下降，甚至絕收。

所以“農(nóng)忙假”是順應(yīng)農(nóng)時設(shè)立的忙碌假期，為了夏季的農(nóng)忙“雙搶”而設(shè)。

值得注意的是，今年芒種節(jié)氣在陽歷的6月5日，而今年的入梅時間在芒種后的第二天，即6月6日。從時間上看，往年的入梅時間相對較晚一些，今年入梅時間提早，與芒種節(jié)氣相遇。這提醒我們，芒種梅雨季提前了，雨季到了，更要抓緊時間搶收搶種了，以免耽誤農(nóng)時。

二、“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”的俗語解讀

在民間，人們常常根據(jù)節(jié)氣出現(xiàn)的早晚時間，來預(yù)測后續(xù)一段時間里的天氣或收成。比如老話說“四月芒種趕死牛，五月芒種慢悠悠”，便是這么一句俗語總結(jié)。

怎么理解呢？這里的四、五月，主要是指農(nóng)歷時間。意思是如果芒種落在農(nóng)歷四月時，農(nóng)事活動非常緊迫與艱辛，能把“趕牛犁地”的老牛累死。

而如果芒種推遲在五月份，那么，麥?zhǔn)张c插秧的時間差拉大，農(nóng)事節(jié)奏相對放緩，農(nóng)民們可以有更多時間進(jìn)行精細(xì)管理，不必像四月芒種時那樣緊張忙碌。

當(dāng)然，這里的“趕死牛”是一種夸張的比喻，意在說明農(nóng)忙的緊張、忙碌景象。

怎么理解呢？這主要與氣候有關(guān)。這可能是因為農(nóng)歷4月北方干旱少雨、南方降雨頻發(fā)，這種氣候異常迫使農(nóng)民必須在短時間內(nèi)完成搶收搶種，否則麥子易因高溫干熱風(fēng)減產(chǎn)，南方稻秧也需及時播種。

而“五月芒種”時，副高北抬穩(wěn)定，北方迎來透雨，土壤墑情改善，麥?zhǔn)张c插秧的時間窗口延長，農(nóng)事壓力得以緩解。正如農(nóng)諺所言：“四月芒種不芒種，五月芒種忙著種”。時間節(jié)點(diǎn)的微妙變化，可直接影響農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的成敗。

今年芒種節(jié)氣落在公歷的6月5日，農(nóng)歷日期為五月初十。按照民間的說法，屬于“五月芒種慢悠悠”的情況。

三、芒種節(jié)氣，生活與養(yǎng)生

芒種節(jié)氣有講究，生活與養(yǎng)生需注意。

在飲食方面，芒種時節(jié)氣溫升高，人體新陳代謝加快，飲食宜清淡，可多吃一些健脾化濕的食物，如薏仁、冬瓜、蓮子等，有助于排濕氣。

同時，綠豆湯、酸梅湯，苦瓜、苦菊茶等也是不錯的芒種時節(jié)飲品。

生活方面，保證充足的睡眠，早睡早起，中午可適當(dāng)午休，以恢復(fù)精力。避免熬夜，以免打亂正常人體“生物鐘”，使人易感疲勞、精神不振。

出行時，注意做好防曬措施，防暑降溫。

在運(yùn)動方面，可以選擇在清晨或傍晚進(jìn)行適量的運(yùn)動，避免在烈日下運(yùn)動、暴曬，注意補(bǔ)充水分。

對此，你又怎么看呢？歡迎留言分享，一起探討~

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