近日，71歲的朱時(shí)茂與56歲的于謙在一檔節(jié)目中同框，卻不想，朱時(shí)茂精神抖擻似壯年，而小他15歲的于謙卻頂著一頭花白卷發(fā)，眼角滿是褶子。

這個(gè)畫(huà)面一出，網(wǎng)友們紛紛表示不敢信，明明朱時(shí)茂比于謙大了整整15歲，可在合影里，朱時(shí)茂看起來(lái)竟然比于謙還要年輕好多，果然，在娛樂(lè)圈這個(gè)神奇的地方，年齡是個(gè)讓人捉摸不透的東西。

朱時(shí)茂的“逆齡密碼”，早在他坎坷的童年已埋下伏筆，小時(shí)候家里窮，母親生了10個(gè)孩子，他在中間經(jīng)常被忽視，穿的衣服鞋子都是哥哥姐姐們穿剩下的，吃的是咸菜拌飯，上學(xué)連個(gè)書(shū)包都沒(méi)有。

12歲時(shí)父親去世，這日子更是雪上加霜，上初中時(shí)，一周只有兩毛錢(qián)生活費(fèi)，每天只能吃2分錢(qián)的青菜，吃肉對(duì)他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是奢望，為了能吃到肉，他甚至和同學(xué)摔跤來(lái)贏肉吃。

生活的重錘沒(méi)有壓垮他，反而練就了他苦中作樂(lè)的豁達(dá)，他始終沒(méi)有被打倒，反而保持著樂(lè)觀積極的心態(tài)。

后來(lái)他卻參軍后才慢慢擺脫苦日子，憑借著自己出色的外形，開(kāi)始參演電影，1977年得到大導(dǎo)演謝晉的重用，出演《牧馬人》，一下子成了萬(wàn)千少女的夢(mèng)中情人。

之后他調(diào)入八一制片廠，結(jié)識(shí)陳佩斯，兩人成了春晚舞臺(tái)上的黃金搭檔，給大家?guī)?lái)無(wú)數(shù)歡樂(lè)。

紅氣養(yǎng)人，人紅之后，生活質(zhì)量的提高，對(duì)人的心態(tài)有很大的影響，再加上朱時(shí)茂的心態(tài)好，他長(zhǎng)得就比同齡人年輕，他經(jīng)常說(shuō)：“人哪有不老的，只是看你怎么老罷了！”

而于謙的人生和朱時(shí)茂不同，他出生在條件不錯(cuò)的家庭，父母都是石油系統(tǒng)的高級(jí)知識(shí)分子，小時(shí)候，因?yàn)楦改腹ぷ髅?，他跟著姥姥?個(gè)姨媽，在滿滿的寵愛(ài)中長(zhǎng)大。

于謙從小就對(duì)藝術(shù)感興趣，后來(lái)走上了相聲的道路，他和郭德綱搭檔讓德云社名聲大噪，成了相聲界的大腕兒。

于謙在相聲舞臺(tái)上總是一副樂(lè)呵呵的樣子，被郭德綱各種調(diào)侃也不生氣，給觀眾帶來(lái)了超多歡樂(lè)，但這樣的生活奔波勞碌居多，且相聲演員對(duì)個(gè)人能量損耗大，容易顯老。

榮耀背后，是熬干心血的代價(jià)，朱時(shí)茂和陳佩斯排小品時(shí)能吵到拍桌子罵街，但離開(kāi)舞臺(tái)便徹底卸下包袱；而于謙卻活在“高壓藝術(shù)”中，上臺(tái)時(shí)捧哏的神經(jīng)時(shí)刻緊繃如弦。

郭德綱曾說(shuō)：“于謙一輩子活我八輩子，一天趕6個(gè)飯局，早上喝到深夜！”

除了心態(tài)外，還有生活習(xí)慣的影響，朱時(shí)茂對(duì)自己的生活特別自律，他一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，還很注重科學(xué)養(yǎng)生，每天該鍛煉就鍛煉，飲食也很注意，什么該吃什么不該吃，安排得明明白白。

他一天只吃兩頓，早餐三個(gè)蛋白配一片面包，而蛋黃是膽固醇炸彈，他根本不碰，就連紅燒肉上桌，他也只淺嘗輒止。

退休后他更是清心寡欲，養(yǎng)花逗鳥(niǎo)、朋友小聚，連菜市場(chǎng)都沒(méi)踏進(jìn)過(guò)，衣服全是妻子成批買好的，這種自律又不用操心的生活，怎會(huì)不顯年輕呢？

而于謙因?yàn)樗囆g(shù)定位的原因，并不太在意自己的外在形象是不是顯老，選擇了自然老去，他更享受在藝術(shù)創(chuàng)作中，把精力都放在給觀眾帶來(lái)好作品上。

再加上，于謙愛(ài)操心，還有抽煙喝酒燙頭等個(gè)人愛(ài)好，都是讓人顯老的不好習(xí)慣。

從朱時(shí)茂和于謙的身上，我們能看到，生活方式、職業(yè)特性還有心理年齡對(duì)一個(gè)人的狀態(tài)影響有多大。

朱時(shí)茂歷經(jīng)貧寒更懂惜福，用數(shù)十年如一日的自律，實(shí)現(xiàn)逆生長(zhǎng)；于謙則用他的隨性灑脫，展現(xiàn)了另一種真實(shí)的生活態(tài)度。

衰老的選擇權(quán)在自己手中，有人用自律掙來(lái)不老容顏，有人用瀟灑兌換滿面風(fēng)霜，青春從來(lái)不是年齡，而是你如何對(duì)待自己的每一刻。

其實(shí)，凍齡并不是衡量一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不管是年輕帥氣，還是自然老去，只要內(nèi)心充實(shí)，能在自己熱愛(ài)的事業(yè)里發(fā)光發(fā)熱，那就是最有魅力的。

就像朱時(shí)茂，雖然經(jīng)歷了生活的苦，但始終樂(lè)觀，還努力保持自己的狀態(tài)；于謙在相聲舞臺(tái)上找到了自己的價(jià)值，給大家?guī)?lái)歡笑。

他們都在自己的人生道路上，活出了屬于自己的精彩，這才是最讓人佩服的，所以我們也別太糾結(jié)年齡和外表，像他們一樣，找到自己熱愛(ài)的，保持好心態(tài)，生活也能過(guò)得有滋有味！

PS：你更向往朱時(shí)茂的規(guī)律人生，還是于謙的快意江湖呢？