宮澤理惠1973年4月6日出生在東京練馬區(qū)，父親是荷蘭人，母親叫宮澤光子。父親在母親懷孕時(shí)就被遣返回國(guó)，從此沒(méi)了音訊。

母親為了生計(jì)，把剛出生的她送到姨媽家寄養(yǎng)，那段日子她跟姨媽一起過(guò)，母親在六本木夜總會(huì)陪酒，維持家用。

這樣過(guò)了十年，11歲的她被母親接回東京。母親看到女兒長(zhǎng)得漂亮，就想讓她進(jìn)娛樂(lè)圈，實(shí)現(xiàn)自己年輕時(shí)沒(méi)完成的明星夢(mèng)。

母親帶著她去雜志社和電視臺(tái)面試，她開(kāi)始拍雜志封面和電視廣告，漸漸成了小童星。

她混血的外貌在日本挺特別，藍(lán)眼睛金頭發(fā)讓她容易出鏡。

1987年，她拍三井不動(dòng)產(chǎn)的廣告，演白鳥(niǎo)麗子這個(gè)角色，身材苗條，笑容干凈，很快就受歡迎。

那年她還跟北野武合作廣告，北野武當(dāng)時(shí)已經(jīng)是圈里大腕。母親覺(jué)得這是機(jī)會(huì)，想讓她靠近北野武求提攜。

母親的野心大，她年輕時(shí)做過(guò)演員夢(mèng)，沒(méi)成，就把希望全壓在女兒身上。

她從夜總會(huì)的工作經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，帶女兒去見(jiàn)各種人，教她怎么應(yīng)酬。

1988年，她演電影《我們的七日戰(zhàn)爭(zhēng)》，飾演叛逆學(xué)生，表現(xiàn)自然，1989年拿了日本電影學(xué)院獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)。

那時(shí)她15歲，已經(jīng)是純情偶像，粉絲多，星途看起來(lái)亮堂。

她從小適應(yīng)公眾生活，母親管得嚴(yán)，成立個(gè)人事務(wù)所，全權(quán)打理她的工作。

母親把她當(dāng)工具，安排一切，從廣告到電影，她沒(méi)多少選擇權(quán)。

1989年，她出單曲《Dream Rush》，登上紅白歌會(huì)，唱歌跳舞，母親在后臺(tái)盯著。1990年，她演電視劇《青春オーロラ?スピン スワンの涙》，第一次主演，母親開(kāi)車(chē)送她去片場(chǎng)。她的表演越來(lái)越成熟，觀眾喜歡她自然的樣子。

到1990年，她已經(jīng)是頂級(jí)偶像，廣告合同多，收入高。但母親不滿(mǎn)足，總想讓她更快上位。

1987年合作廣告時(shí)，母親想讓女兒靠近北野武。那年她14歲，北野武30多歲，已婚，有名氣。母親帶她去北野武酒店房間，暗示她可以陪北野武解悶，北野武拒絕了。母親沒(méi)死心，繼續(xù)找機(jī)會(huì)。

1991年，母親帶她去美國(guó)新墨西哥州拍寫(xiě)真。她17歲，還差兩個(gè)月滿(mǎn)18歲。

攝影師筱山紀(jì)信是人體攝影高手，母親主動(dòng)找他拍裸體。女孩一開(kāi)始拒絕，母親催促，她只好同意。寫(xiě)真集叫《Santa Fe》，在沙漠背景下拍，上市后銷(xiāo)量155萬(wàn)冊(cè)，創(chuàng)紀(jì)錄。母親賺了大筆版稅，但女孩的純情形象毀了，粉絲脫粉，媒體爭(zhēng)議大。

1992年，她跟相撲選手花田光司訂婚，兩人從小認(rèn)識(shí)，花田比她大一歲，是體育明星。訂婚后媒體熱議，甚至首相宮澤喜一要出席婚禮。

但訂婚三個(gè)月后解除，母親擔(dān)心女兒結(jié)婚退出圈子，請(qǐng)人勸她，還散布她跟北野武交往的謠言。

花田父母聽(tīng)到后，讓兒子分手。母親就這樣拆散了她的戀情。

分手后，她情緒低落，廣告商聽(tīng)說(shuō)她要結(jié)婚隱退，簽了很多合同，分手后他們索賠。

1992年電影《豪姬》票房差，她被叫票房毒藥。負(fù)面新聞多，人氣跌谷底。她沒(méi)戲拍，沒(méi)代言，愛(ài)情沒(méi)了，親情像負(fù)擔(dān)。

母親繼續(xù)干涉，她走投無(wú)路。

1994年9月，她在酒店割腕自殺，助理發(fā)現(xiàn)送醫(yī)，撿回命。

出院后，她體重掉到不到40公斤，1米67的身高，看起來(lái)脫相。媒體說(shuō)她有厭食癥和抑郁癥。她瘦得厲害，眼睛沒(méi)神，臉沒(méi)笑意。

1996年初，母親同意她暫停工作，她去洛杉磯治療厭食和抑郁，母親陪同。

治療中，她讀繪本《拜啟，櫻花開(kāi)》，里面一句話(huà)觸動(dòng)她：知道會(huì)凋零，還勇敢綻放。她從中找回勇氣，開(kāi)始畫(huà)畫(huà)，用手指涂顏料，畫(huà)櫻花樹(shù)精靈，根深枝茂，象征新生。2017年她在節(jié)目《白之美術(shù)館》說(shuō)，畫(huà)畫(huà)幫她釋放情緒。她畫(huà)的樹(shù)像自己，穿越命運(yùn)后重生。

2001年，她復(fù)出演《游園驚夢(mèng)》，跟王祖賢合作，演昆曲藝人，不會(huì)中文卻演活了，拿莫斯科電影節(jié)最佳女主角。這是日本女演員第一次在國(guó)際A級(jí)電影節(jié)封后。消息回日本，轟動(dòng)，大家沒(méi)想到她還能回來(lái)。

2002年，她演《黃昏清兵衛(wèi)》，戲份不多，但眼神堅(jiān)韌，拿日本電影學(xué)院獎(jiǎng)和報(bào)知電影獎(jiǎng)影后。

2004年演《父親的面容》和《托尼瀧谷》，獲好評(píng)。2005年演《阿修羅城之瞳》，改編自16世紀(jì)劇本。她的演技越來(lái)越穩(wěn)，選角色時(shí)挑難的，覺(jué)得挑戰(zhàn)能錘煉自己。NHK紀(jì)錄片記錄她工作，她花大量時(shí)間鉆研角色。

2014年演《紙之月》，攬7個(gè)獎(jiǎng)，成為大滿(mǎn)貫。

2016年演《滾燙的愛(ài)》，演堅(jiān)強(qiáng)母親，第三次封后。

母親2014年因肝癌去世，她飛去美國(guó)照顧，盡管母親過(guò)去操控她，她還是盡責(zé)。

母親死后，她說(shuō)苦難是禮物，教她做人道理。她不恨母親，但也沒(méi)美化過(guò)去。

她的美貌熱搜，不只是外在，是內(nèi)在力量。

參考資料
宮澤理惠:17歲“一脫成名”,如今逆襲成“影后”! 搜狐網(wǎng)