25 年 8 月攝于長沙「恰同學(xué)少年廣場」

發(fā)型對于一個人外在形象的重要性不言而喻，所以，一個注重形象的人，一定會愛護(hù)自己的頭發(fā)。

我也想要一頭非常秀氣的頭發(fā)，但很可惜，我的頭發(fā)有一個很大的優(yōu)點、也有一個很明顯的缺點。優(yōu)點是：我的發(fā)際線非常好，與眉毛間的距離不到兩指寬（小于兩指）；缺點是：我的頭發(fā)是細(xì)軟型的，容易塌、容易顯得凌亂。

并且，我也怕禿頭，因為身邊有些朋友的發(fā)際線已經(jīng)很嚇人了，我不想變成那樣，所以，我有段時間非常重視頭發(fā)健康。

中性頭發(fā)

我的頭發(fā)，肯定算不上油性那一類——正常清潔后，吹風(fēng)機(jī)吹吹，我的頭發(fā)肉眼可見是清爽蓬松的，并非油光蹭亮的那一類——擦了之后還像濕頭發(fā)一樣，這樣的頭發(fā)讓人看起來非常的不舒服。

也算不上是干性的頭發(fā)——就是我如果偷懶不去清潔的話，也許隔一天，頭發(fā)就會通過對光線的反光程度來告訴我——小胡，你該洗頭了！

所以，我的頭發(fā)其實是趨向中性的，需要每天清洗一次，如此，才能讓它保持實際和觀感上的干凈清爽。

細(xì)軟發(fā)質(zhì)

非干性的發(fā)質(zhì)，加之我的頭發(fā)比較細(xì)軟，如果隔一天還不洗頭的話，那壞了，我會很恐懼出門的——因為全世界都會知道我貌似沒洗頭，起碼是看起來不那么干凈。中性的頭發(fā)搭配上細(xì)軟的發(fā)質(zhì)，如果不注重清潔，那么中性的天平很容易向「油頭」的一端傾斜，有時就還挺讓人討厭。

倒不是說我不愛洗頭，因為我有運動習(xí)慣的原因，所以我?guī)缀趺刻於夹枰丛?、無論春夏秋冬。但每天都要洗頭的話，其實我多少心里有一些膈應(yīng)，總感覺不健康、有傷害——會讓我的頭皮層油脂的平衡「依賴」洗發(fā)水、而失去了自我平衡調(diào)控的能力。

我也試過用硫磺皂去洗頭，但有幾個問題——首先是味道在洗干凈后并不好聞、甚至有點硫磺皂特有的臭臭的感覺；還有硫磺皂在清潔頭發(fā)時非常容易觸碰到耳朵，因為耳朵部位的皮膚比較細(xì)嫩的原因，所以之后會癢癢的，很難受。后面我就再也不用了。

但在追求健康、簡單的頭發(fā)清潔維持這條道路上，我還是執(zhí)著的。

不顯油光

終于有那么幾次洗澡的時候，忘記帶洗發(fā)水了，有時候人又犯懶，衣服都脫光了，也就不愿穿上再跑出去拿洗發(fā)水，所以就嘗試著用清水洗洗頭發(fā)吧，將就一下。

洗的時候，我很認(rèn)真，比平時有洗發(fā)水的時候還要認(rèn)真、仔細(xì)，因為我知道沒有用洗發(fā)水，所以如果再不洗干凈仔細(xì)一些，可能會洗不干凈。

洗完后擦干的時候，發(fā)現(xiàn)用清水沖洗過后的頭發(fā)與平常用洗發(fā)水洗過后的頭發(fā)是有區(qū)別的：用洗發(fā)水洗過的頭發(fā)很「順暢、蓬松」，擦頭發(fā)的過程就可以感受出來——清水沖洗后的頭發(fā)在擦拭的時候阻力比較大、而且掉的長頭發(fā)比較多，并且不那么容易擦干凈，因為有油脂混合著水，所以干得也比較慢。

但清水沖洗的頭發(fā)自然晾干后，發(fā)質(zhì)會感覺比洗發(fā)水清潔后的頭發(fā)更有型——也就是感覺更硬一些、發(fā)根部位是立起來的，比較有韌性；并且在干燥后，清水沖洗的頭發(fā)并沒有那種洗發(fā)水洗干凈后的頭發(fā)在細(xì)軟發(fā)質(zhì)的搭配下的「亮感」，經(jīng)歷過的人都知道我描述的這種情況——就是洗發(fā)水洗干凈的細(xì)軟發(fā)質(zhì)的頭發(fā)，有可能在睡過一覺后，頭發(fā)耷拉著，給人的觀感像是頭發(fā)沒洗過，很無奈。但清水洗過的頭發(fā)并不會有這種情況，它會缺失一些油亮，看起來更舒服、自然。

洗發(fā)頻率

但也不能長時間用清水洗頭，因為還存在一個清潔力度不夠、頭皮屑聚集的問題。

所以我基本清水洗一次頭發(fā)，洗發(fā)水洗一次，間隔著用，目前我的頭發(fā)屬于一個比較良好的狀態(tài)，我還是很滿意的。注重頭發(fā)保養(yǎng)、擔(dān)心脫發(fā)的人可以試試我這個方法，但請一定記住，這個手段，只能用于增強頭皮層自我的油脂調(diào)節(jié)能力，適合預(yù)防脫發(fā)，但并不能修復(fù)脫發(fā)，希望對大家有幫助。