文：王智遠(yuǎn) | ID:Z201440

這幾天，黃金成了大家的聊天主題。

買過(guò)的、沒(méi)買過(guò)的，都在問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題：還能買嗎？什么時(shí)候上車？我也沒(méi)忍住，躬身入局，建倉(cāng)打窩、追加投資。

買之前猶豫，買之后反而更想弄明白：黃金到底在漲什么？干脆趁這幾天熱乎，把經(jīng)歷整理出來(lái)。

不談玄學(xué)，不販焦慮，只想和你聊聊，一個(gè)剛?cè)肟拥钠胀ㄈ?，怎么一步步摸清黃金的節(jié)奏、風(fēng)險(xiǎn)，還有那點(diǎn)心態(tài)。

01

從哪兒開(kāi)始呢？先說(shuō)說(shuō)：黃金，到底在漲什么。

說(shuō)實(shí)話，這一輪黃金漲法，有點(diǎn)怪。沒(méi)爆發(fā)大戰(zhàn)，也沒(méi)出什么大危機(jī)；美聯(lián)儲(chǔ)還沒(méi)正式降息，美元也沒(méi)大跳水，可價(jià)格就是一路往上飆。

國(guó)際金價(jià)沖上4300美元一盎司，國(guó)內(nèi)也破了1000元一克；你刷支付寶、雪球、微博，到處都是「黃金又創(chuàng)新高」的截圖。

這是一次情緒共振。為什么這么多人突然信任黃金？其實(shí)就一個(gè)字：怕。

怕美元不值錢、怕美國(guó)政府債太多、怕明天醒來(lái)，又出一個(gè)黑天鵝；過(guò)去大家想避險(xiǎn)，第一反應(yīng)是美元、美債，可這幾年，連美國(guó)人自己都開(kāi)始懷疑美元。

特朗普天天喊要「加征100%關(guān)稅」，國(guó)債規(guī)模快頂?shù)紾DP的兩倍，美聯(lián)儲(chǔ)一邊嘴上強(qiáng)硬，一邊又在暗示降息。

就像一個(gè)信用卡刷爆的人，嘴上說(shuō)「沒(méi)事兒」，但賬單一摞比一摞厚，所以，美元在透支信用，黃金就成了那張「?jìng)溆每ā埂?/strong>

央媽的動(dòng)作，其實(shí)早說(shuō)明了一切。

據(jù)估計(jì)，央行黃金占外匯儲(chǔ)備的比率僅約5%–7%，遠(yuǎn)低于世界多數(shù)央行的水平（有資料顯示全球平均約為10%–15%）。

至于美國(guó)，黃金儲(chǔ)備雖然是世界第一，但公開(kāi)資料并不支持「高達(dá)70%」這樣的比率說(shuō)法；換句話說(shuō)，如果以后要持續(xù)去美元化，以「追趕平均水平」作為目標(biāo)，那中國(guó)央行還得繼續(xù)加倉(cāng)若干年。

而除了央媽，還有普通人，大家可能不懂通脹，也沒(méi)研究美債，就怕錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)、怕錢在手里不值錢；你想啊，一個(gè)人要對(duì)未來(lái)沒(méi)安全感，最容易干嘛？——囤東西，當(dāng)年搶鹽，現(xiàn)在囤金。

所以，這輪黃金漲除了價(jià)格，本質(zhì)是信心邏輯，大家都覺(jué)得，硬通貨才最靠譜。

有人問(wèn)我，這是不是泡沫？我反而認(rèn)為，這是「信任泡沫」的顯影；黃金漲得越猛，越說(shuō)明小資人群對(duì)未來(lái)越焦慮。

說(shuō)到底，黃金像一面鏡子，照出了美元的疲態(tài)，也照出了我們的慌。

02

說(shuō)了這么多「為什么漲」，那接下來(lái)聊聊：怎么買。如果你第一次買黃金，我建議從最簡(jiǎn)單的地方開(kāi)始：支付寶。

支付寶的好處是什么？簡(jiǎn)單。

不像銀行 App 一打開(kāi)就一堆理財(cái)產(chǎn)品晃眼，也沒(méi)有雪球那種圖表密密麻麻，看著就緊張。

直接打開(kāi)搜索欄，輸入「黃金」，你能看到三個(gè)關(guān)鍵區(qū)域：一個(gè)是行情走勢(shì)，告訴你今天開(kāi)盤、最高、最低多少；一個(gè)是實(shí)時(shí)報(bào)價(jià)盤，幾乎每幾秒都在跳。

很多人盯著數(shù)字看，其實(shí)沒(méi)意義，真正該看趨勢(shì)。

我第一次買之前，盯盤半個(gè)月，那種「漲幾天、跌一點(diǎn)、又慢慢上去」的走勢(shì)，特別有意思，就像有人在后面推，我意識(shí)到，節(jié)奏才是信號(hào)。

接下來(lái)，是產(chǎn)品選擇。普通人買黃金，三種形式：實(shí)物金、積存金、黃金基金（ETF）。

實(shí)物金最直觀，摸得著、看得見(jiàn)、還能送人。比如：金條、金飾、金戒指，買來(lái)心理最踏實(shí)。

但問(wèn)題也不少，買時(shí)貴，賣時(shí)折價(jià)，還得找地方放，金店溢價(jià)高得離譜，一克可能比原價(jià)貴兩三百；銀行金條稍微好一點(diǎn)，手續(xù)費(fèi)低，但回購(gòu)麻煩，只收自家賣的，還得帶發(fā)票、證書、包裝。

所以實(shí)物金更像「信任收藏品」，買它圖個(gè)心安，金耳環(huán)、金戒指、金項(xiàng)鏈，一點(diǎn)都不LOW。

再來(lái)說(shuō)積存金。

你可以買0.1克、1克起，每天定投也行。不能當(dāng)首飾，但能隨時(shí)買賣，手續(xù)費(fèi)也低，還能兌換實(shí)物（要加加工費(fèi)）。

適合那種“慢慢屯”、弄杯咖啡錢的人，或者想分散風(fēng)險(xiǎn)、給未來(lái)留點(diǎn)底的，我現(xiàn)在每天玩一玩，當(dāng)個(gè)小穩(wěn)定器。

最后是黃金基金，也就是ETF。

你有證券賬戶就能買，門檻低、流動(dòng)性好，像股票一樣隨時(shí)買賣，但波動(dòng)比前兩種大，短線博弈買ETF連接C，長(zhǎng)期1-3年起的，買A類。

注意：

券商賬戶里的ETF是當(dāng)天能賣（T+0），但如果你在銀行 App 里、支付寶里買的「ETF聯(lián)接基金」，那就要等到第二天（T+1）才能贖回，兩者節(jié)奏不一樣，而且手續(xù)費(fèi)賊貴，別搞混了。

說(shuō)到底，買ETF要學(xué)會(huì)打窩；積存金更像實(shí)時(shí)交易，看準(zhǔn)低價(jià)就買，高價(jià)就慢賣。

另外，黃金只是壓艙石，它不該占太多位置，一般來(lái)說(shuō)，占個(gè)人總資產(chǎn)的5% 到 10% 的就夠了。

它也有坑，首先不生息，沒(méi)有利息也沒(méi)有分紅，利率一上，它就趴；其二，牛熊特別長(zhǎng)，別看現(xiàn)在漲得猛，歷史上也有二十年的熊市；1980年到1999年，金價(jià)一路陰跌，很多人熬到懷疑人生。

第三，別碰高杠桿；黃金TD、期貨、CFD這些產(chǎn)品，看起來(lái)漲一點(diǎn)就能翻倍，但也可能一天爆倉(cāng)。

所以，黃金好是好，但別神話它，初級(jí)小白，先把實(shí)物金、積存金、黃金基金（ETF）研究明白即可。

03

買后考試才剛剛開(kāi)始，相信情緒會(huì)像過(guò)山車一樣，一會(huì)看一下，一會(huì)再看一下。其實(shí)，大可不必這樣。

那怎么看呢？簡(jiǎn)單說(shuō)，黃金一天的走勢(shì)，分三段：早盤、日盤、夜盤。

先說(shuō)國(guó)內(nèi)盤，時(shí)間是上午9:00到11:30，主戰(zhàn)場(chǎng)在上海黃金交易所（上金所），這段時(shí)間行情一般比較穩(wěn)，參與者多是國(guó)內(nèi)機(jī)構(gòu)和普通投資者，交易量小，波動(dòng)也不劇烈。

可以重點(diǎn)盯三個(gè)數(shù)據(jù)：開(kāi)盤價(jià)、最低價(jià)、實(shí)時(shí)價(jià)。

如果開(kāi)盤后價(jià)格一直穩(wěn)在最低價(jià)之上，說(shuō)明市場(chǎng)信心還在；但若一開(kāi)盤就跌破最低價(jià)，多半代表有人心虛、拋盤壓力大，下午可能還會(huì)下探。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)日盤。

嚴(yán)格說(shuō)，上金所的日盤從9:00持續(xù)到15:30，但真正的「情緒窗口」，在14:30到15:00之間；這個(gè)階段，機(jī)構(gòu)在結(jié)算倉(cāng)位、散戶在觀望方向，收盤價(jià)也基本在這時(shí)形成。

我喜歡看一個(gè)開(kāi)盤價(jià)，然后再下午2點(diǎn)50看一個(gè)收盤價(jià)。

因?yàn)槟菐追昼?，像市?chǎng)的「體溫測(cè)試」，如果價(jià)格還在最低點(diǎn)上方甚至往上抬，說(shuō)明主力穩(wěn)定；要是一路陰跌收尾，多半資金開(kāi)始撤，很多老手把這半小時(shí)叫「定調(diào)盤」，因?yàn)樗緵Q定當(dāng)天基調(diào)和次日趨勢(shì)。

最后是夜盤。

晚上8點(diǎn)開(kāi)，一直到次日凌晨2點(diǎn)半結(jié)束，這是上金所的夜盤，也和倫敦、紐約的現(xiàn)貨盤時(shí)間重疊。

夜盤的變化，間歇性代表全球信任的風(fēng)向標(biāo)，所以，這時(shí)波動(dòng)最劇烈。

影響夜盤的，是全球事件。比如：美聯(lián)儲(chǔ)講話、美國(guó)CPI、非農(nóng)數(shù)據(jù)、美債收益率、美元指數(shù)，甚至川普發(fā)一句話，國(guó)際金價(jià)都可能瞬間跳水....

你可以這樣理解：

白天看「中國(guó)人的信心」，晚上看「世界的情緒」，夜盤走勢(shì)，會(huì)在第二天早盤被驗(yàn)證，就像接力賽：早盤熱身，日盤定調(diào)，夜盤看風(fēng)向。

連在一起看，你就能感受到，這玩意兒，是全球投資者對(duì)「未來(lái)信任度」的流動(dòng)圖。

04

說(shuō)實(shí)話，黃金盤面再?gòu)?fù)雜，也沒(méi)一個(gè)人心態(tài)復(fù)雜。

很多人第一次買黃金積存金，最常見(jiàn)反應(yīng)是這樣：跌十幾塊，慌得不行；漲十幾塊，又后悔沒(méi)多買點(diǎn)，這十幾塊，折算成人民幣，也就一杯咖啡的錢。

可就這點(diǎn)波動(dòng)，能讓無(wú)數(shù)人睡不著覺(jué)。投資里最難的一課，叫：「建立自己的波動(dòng)閾值」。

你得先想清楚：多少浮動(dòng)，是能接受的？十塊？一百塊？一千塊？還是一夜跌3%都能睡的很香？

我自己定了個(gè)規(guī)則：

投資點(diǎn)低于20%，是最低點(diǎn)位，只要波動(dòng)在我能承受的范圍內(nèi)，就不動(dòng)；越能忍住那點(diǎn)波動(dòng)，越能看清趨勢(shì)；有人說(shuō)投資靠智商，我更相信，它靠「心率」。

不頻繁操作，研究出來(lái)一套自己的打法、節(jié)奏、是操作小錢最關(guān)鍵一步。

然后，投資還考驗(yàn)「機(jī)會(huì)心理」。

大多數(shù)人是被“機(jī)會(huì)”勾著走的，漲跌拉扯感，是焦慮在作祟；我第一次買也一樣——充了幾萬(wàn)，第二天又想補(bǔ)，猶豫、徘徊、心癢。

我還看到廣發(fā)ETF下面有一個(gè)百萬(wàn)級(jí)的選手，第一次直接買了60萬(wàn)，這些都像賭徒心里，趕著大部隊(duì)走。

復(fù)盤時(shí)我才明白，投資市場(chǎng)最怕「焦慮型出手」，那種怕錯(cuò)過(guò)的沖動(dòng)，比下跌更危險(xiǎn)，真正高手，都知道怎么控制預(yù)期。

我也給自己定了第二個(gè)規(guī)則：不研究明白，絕不加倉(cāng)，不因?yàn)閯e人的言論輕易決策。主要網(wǎng)上觀點(diǎn)節(jié)奏太多了，根本不知道聽(tīng)誰(shuí)的。

所以，遇到不懂怎么辦？我是都直接問(wèn)AI，讓AI給我分析，比如：

外面動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)「宏觀政策影響黃金」，可沒(méi)人能講清楚——到底哪些宏觀政策？于是，我就問(wèn) ChatGPT：影響黃金價(jià)格的主要變量有哪些？

它給我列了好幾個(gè)，我一個(gè)個(gè)追著問(wèn)，最后發(fā)現(xiàn)最核心的，就三個(gè)：

• 國(guó)債收益率（US10Y）
• 國(guó)際金價(jià)（XAU/USD）
• 美元指數(shù)（DXY）

然后我又問(wèn)：美元指數(shù)怎么看？它和黃金關(guān)系怎樣的？結(jié)果，它把這三個(gè)變量的邏輯幫我理得特別清楚：

國(guó)債收益率代表「資金成本」，美元指數(shù)反映「信任程度」，國(guó)際金價(jià)是「避險(xiǎn)需求的出口」。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這是一種學(xué)習(xí)方式。

剛開(kāi)始，不用非得看懂所有K線，也不用天天看別人分析，就像拼圖一樣，一次搞懂一個(gè)變量，慢慢就對(duì)整個(gè)黃金邏輯的理解會(huì)變得立體。

投資黃金這件事，本質(zhì)上是不斷校準(zhǔn)認(rèn)知系統(tǒng)，當(dāng)自己能獨(dú)立解釋「漲與跌」背后的邏輯，就說(shuō)明，不再被情緒牽著走，開(kāi)始真正理解世界的運(yùn)行方式。

不過(guò)，投資終究不是兒戲。

如果只想玩幾天、賺點(diǎn)小快感，那就別進(jìn)場(chǎng)；任何一個(gè)領(lǐng)域，淺嘗輒止只能看熱鬧，真要想喝到湯，短則研究一年半載，長(zhǎng)者長(zhǎng)則十年，得一層一層地鉆進(jìn)去，熬得住、悟得透。

這句話，送給你，也送給我，真正的回報(bào)，都屬于能看懂周期、守得住心、等得來(lái)價(jià)值的人。

以上內(nèi)容為個(gè)人入門時(shí)經(jīng)驗(yàn)分享，不構(gòu)成任何投資決策建議。