家長(zhǎng)的焦慮必然會(huì)生出控制之心，控制又會(huì)引發(fā)孩子抵抗，挫敗孩子的自信。

讓孩子逃得更徹底，情緒也更內(nèi)耗。

尤其是小時(shí)候?qū)⒆庸芾砗車(chē)?yán)格，要求很高，小孩本身又很優(yōu)秀，家長(zhǎng)的控制欲是很強(qiáng)的。

孩子優(yōu)秀，家長(zhǎng)自然也很驕傲，不經(jīng)意中就會(huì)產(chǎn)生自負(fù)感，覺(jué)得自己很會(huì)管孩子，孩子也很爭(zhēng)氣，懂事，乖巧，優(yōu)秀。

妥妥的是別人家的孩子，家長(zhǎng)在某種程度上也會(huì)有很多優(yōu)越感。

但越是乖巧，越是被父母保護(hù)和控制下成長(zhǎng)的孩子，越是容易在逆境和青春期遭遇情緒內(nèi)耗，焦慮，心慌，慢慢出現(xiàn)厭學(xué)。

在孩子的意識(shí)里，怎么自己會(huì)做不到優(yōu)秀？自己怎么可以沒(méi)有朋友？怎么別人會(huì)不喜歡自己？

這種不允許，不接受的落差，孩子會(huì)從一種優(yōu)越感陷入自我否認(rèn)的兩個(gè)極端中。

家長(zhǎng)要明白的一個(gè)道理是：

你的孩子不可能一直比別人家孩子優(yōu)秀，別的孩子也不可能主動(dòng)去向你家孩子示好。

對(duì)于一貫有優(yōu)越感的孩子來(lái)說(shuō)，他們心氣很高，這看不上，那看不上的，容易眼高手低，但同時(shí)受不了很多意外：

一次考試的不理想，會(huì)讓孩子覺(jué)得很挫?。?/p>

一次人際關(guān)系的不友好，同學(xué)不喜歡自己或者鬧了矛盾，孩子會(huì)生氣和憤怒，覺(jué)得別人都不喜歡自己；

一次老師的批評(píng)，孩子會(huì)覺(jué)得所有人都不喜歡自己，都針對(duì)自己。

這些事情在成年人看來(lái)很不值得一提，完全不需要放在心上，可這些感受和感覺(jué)對(duì)孩子就是天塌般的打擊。

這是因?yàn)楹⒆颖举|(zhì)上缺乏自信，也源于家長(zhǎng)早年的控制與打壓，把孩子的思維圈定在一個(gè)限度內(nèi)：

只能做這些事情，不能做這些事情；

要事事?tīng)?zhēng)先，要做到無(wú)可挑剔，這樣別人才會(huì)高看你，才會(huì)喜歡你；

不要那些成績(jī)差的和風(fēng)評(píng)不好的人一起玩，會(huì)影響和坑了你。

當(dāng)孩子慢慢擺爛，頹廢成自己最討厭的樣子時(shí)，變成之前最看不上成績(jī)差和擺爛不上進(jìn)的壞孩子時(shí)，孩子的內(nèi)疚和不安，就變成了另一種對(duì)自我的攻擊。

這時(shí)，愛(ài)控制的家長(zhǎng)又開(kāi)始啟動(dòng)另一輪控制：

如何讓孩子不這么想自己太糟糕，要對(duì)自己自信一點(diǎn)；

如何讓別的孩子主動(dòng)跟自家孩子交朋友，讓孩子開(kāi)心一點(diǎn)；

如何讓孩子有能量，讓孩子自己欣賞和認(rèn)可自己。

這是家長(zhǎng)無(wú)意識(shí)對(duì)孩子根深蒂固的控制，家長(zhǎng)總是拿著為孩子好，四處尋醫(yī)問(wèn)藥，每天腦海里只想著一件事情：

如何讓孩子改變？如何讓孩子變得更好？

這是家長(zhǎng)的自戀，也是家長(zhǎng)密不透風(fēng)的控制欲望。

家長(zhǎng)需要明白一點(diǎn)：

這個(gè)世界上，有很多事情是不受控制的，是家長(zhǎng)再努力也做不到的。

比如讓同學(xué)主動(dòng)喜歡你家孩子，讓你家孩子永遠(yuǎn)都開(kāi)心，讓你家孩的煩惱立馬消失。

不合理的信念，是執(zhí)念，也是控制之心。

家長(zhǎng)越自戀，控制之心就越強(qiáng)。

成熟的認(rèn)知，應(yīng)該是客觀，平衡的，知道孩子的優(yōu)勢(shì)，也接納孩子的局限，承認(rèn)家長(zhǎng)的渺小，也接納孩子的普通。

以為自己無(wú)所不能的家長(zhǎng)，是虛假的自我，敏感而脆弱，很容易崩潰和焦慮。

乖孩子一旦出情緒問(wèn)題，不會(huì)那么輕易就恢復(fù)。

因?yàn)楹⒆雍图议L(zhǎng)一樣自戀，活在虛假的自我迷戀中，孩子需要一步步重建自我認(rèn)知體系，承認(rèn)自己的渺小和普通，有著被討厭的勇氣。

而家長(zhǎng)也需要接納孩子目前只能這樣，還會(huì)在情緒內(nèi)耗里循環(huán)一陣，沒(méi)辦法，也不可能快速改變。

父母能接受孩子真實(shí)的樣子，不是理想和優(yōu)秀的樣子，這時(shí)家長(zhǎng)就慢慢放下了控制和改變孩子的欲望。

才能慢慢給孩子賦能，接納孩子真實(shí)的樣子，將自己無(wú)窮的期望降低再降低，不要孩子去了學(xué)校，又想著多聽(tīng)課，多聽(tīng)課又想成績(jī)好，成績(jī)進(jìn)步了又想名列前茅。

家長(zhǎng)對(duì)孩子的期待是無(wú)止境的，這本身沒(méi)錯(cuò)，但無(wú)意識(shí)的控制之心，會(huì)挫敗孩子的信心，將好不容易鼓足勇氣邁步的孩子，重新打回自卑的浪潮中。

相信孩子會(huì)好的，但也要尊重孩子的節(jié)奏，接納孩子的局限。

一步步慢慢來(lái)，陪伴，鼓勵(lì)，不放棄，不退縮，希望就在前方不遠(yuǎn)處。