01、什么是遠(yuǎn)視儲備？

遠(yuǎn)視儲備是指兒童眼球尚未發(fā)育完全時，存在的生理性遠(yuǎn)視度數(shù)。正常情況下，孩子出生時眼球較短，會有一定的遠(yuǎn)視度數(shù)，隨著年齡增長，眼球逐漸發(fā)育，遠(yuǎn)視度數(shù)慢慢減少，最終趨于正視（視力正常）。

遠(yuǎn)視儲備就像“視力存款”，如果過早消耗完，孩子就容易近視。遠(yuǎn)視儲備不足（低于該年齡段的正常值）可能提示近視風(fēng)險增加。

根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會的建議，兒童各年齡段的正常遠(yuǎn)視儲備范圍如下：

02、視力發(fā)育的秘密銀行

遠(yuǎn)視儲備不足的原因？

1、長時間近距離用眼；

2、戶外活動不足；

3、不良用眼習(xí)慣；

4、遺傳因素

如何保護遠(yuǎn)視儲備？

1、每天戶外活動≥2小時；

2、控制近距離用眼時間；

3、定期視力檢查；

4、保證充足睡眠；

5、合理飲食

什么時候需要干預(yù)？

1、遠(yuǎn)視儲備明顯低于同齡人；

2、遠(yuǎn)視下降過快（如半年減少50度以上）；

3、出現(xiàn)瞇眼、揉眼、歪頭看東西等行為。

如果孩子的視力檢查顯示以上情況，建議盡快到專業(yè)眼科醫(yī)院進行散瞳驗光，評估是否需要干預(yù)。

濟寧愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼科劉濤主任提醒：當(dāng)然，遠(yuǎn)視儲備量不是越多越好，也不是一點不消耗就好。如果遠(yuǎn)視儲備消耗遲滯，也可能需要進行醫(yī)學(xué)干預(yù)。

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