在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，許多人追求健康長壽，卻少有像呂頌賢和麥景婷這樣一對(duì)夫婦，堅(jiān)持素食和丁克生活三十余年。2025年年末，他們的近照在網(wǎng)上流傳，呂頌賢59歲身形雖瘦削但精神飽滿，麥景婷63歲氣色紅潤，引發(fā)網(wǎng)友熱議。

從藝之路與成名經(jīng)歷

呂頌賢出生于香港普通家庭，父母早年離異。他初中時(shí)性格叛逆，多次轉(zhuǎn)校才完成學(xué)業(yè)。畢業(yè)后，經(jīng)母親介紹進(jìn)入政府部門擔(dān)任工程測量員，一年后辭職，轉(zhuǎn)向表演領(lǐng)域。1989年，他進(jìn)入香港藝術(shù)中心學(xué)習(xí)戲劇課程，三個(gè)月后考入香港演藝學(xué)院。

1990年畢業(yè)，參演舞臺(tái)劇《沖上云霄》，獲最佳演員獎(jiǎng)，被成龍經(jīng)紀(jì)人陳自強(qiáng)簽下，進(jìn)入亞洲電視。同年，他簽約亞視，主演電視劇《勝者為王》，飾演黑幫角色，逐步積累人氣。1991年，參演電影《拳王》，獲香港金像獎(jiǎng)最佳新人提名。

1992年，主演《槍神》，繼續(xù)在亞視發(fā)展。1994年，亞視合約到期，他轉(zhuǎn)投無線電視，參演多部劇集。1996年，在《笑傲江湖》中飾演令狐沖，外形與角色契合，演繹瀟灑不羈，劇集播出后廣受好評(píng)，金庸稱其為最佳版本，令狐沖一角讓他名聲大噪，火遍內(nèi)地和臺(tái)灣。

而麥景婷1962年9月13日出生于香港，早年進(jìn)入娛樂圈。1982年，從無線電視藝員訓(xùn)練班畢業(yè)，參演《錯(cuò)結(jié)良緣》。1988年，在澳洲拍攝外景時(shí)遭遇車禍，臉部受傷，身體留下后遺癥，轉(zhuǎn)入亞視繼續(xù)工作。1990年代，她主持節(jié)目并參演劇集，如《我和僵尸有個(gè)約會(huì)》飾白素素。

愛情長跑，丁克決定

1994年，呂頌賢和麥景婷在拍攝《碧血青天楊家將》時(shí)相識(shí)，她比他大四歲，兩人從朋友關(guān)系發(fā)展為戀人。呂頌賢此前幾段感情失敗，對(duì)此謹(jǐn)慎，兩人觀點(diǎn)相似，感情穩(wěn)固。外界不看好這段姐弟戀，她名氣較小，事業(yè)心不強(qiáng)，但他們不受影響。

談戀愛期間，呂頌賢開始素食生活，麥景婷受其影響也轉(zhuǎn)向素食。2005年，麥景婷出版《細(xì)味素人生》，分享素食經(jīng)驗(yàn)。同年，她成立制作公司。2007年，兩人加入國際專業(yè)潛水協(xié)會(huì)中國分會(huì)。2008年，在關(guān)島旅行時(shí)登記結(jié)婚，儀式簡單，僅兩名友人見證，父母事后知曉。

婚后，他們決定不生孩子，一因麥景婷車禍后身體不宜生育，二因享受二人世界，避免育兒消耗精力，三因相信生育加速衰老。呂頌賢減少演藝工作，專注陪伴妻子調(diào)養(yǎng)身體，開設(shè)素食餐廳推廣理念。

素食堅(jiān)持，健康挑戰(zhàn)

從1994年起，兩人堅(jiān)持素食31年，初始為健康延緩衰老，后添加環(huán)保和動(dòng)物保護(hù)理由。呂頌賢強(qiáng)調(diào)素食提供充足營養(yǎng)，降低心血管風(fēng)險(xiǎn)，保持體型。他們?nèi)粘Ｒ?guī)律，早起鍛煉，麥景婷練瑜伽20年，兩人跑步游泳，睡眠充足。

2018年，呂頌賢接受采訪，認(rèn)可自然衰老，但通過健康習(xí)慣延緩，不靠整容。2023年，呂頌賢在社交平臺(tái)曬妻子照片，贊其容貌，麥景婷回應(yīng)幽默。2025年8月24日，麥景婷發(fā)文透露呂頌賢肺部細(xì)菌感染嚴(yán)重，過去兩月多次轉(zhuǎn)急診、負(fù)壓病房、ICU、隔離病房，醫(yī)生稱罕見嚴(yán)重，他瘦了大概36斤，整個(gè)過程都處于昏迷。

呂頌賢轉(zhuǎn)發(fā)報(bào)平安，提醒大家注意身體，麥景婷說因?yàn)槊τ趧〖雎越】?，但底子好已?jīng)控制病情。出院后，他恢復(fù)正常，夫婦繼續(xù)推廣素食。2025年末，他們低調(diào)隱居香港，偶爾接廣告，經(jīng)營餐廳，享受著平靜。