上海
為積極踐行國家衛(wèi)健委“二十四節(jié)氣養(yǎng)生與健康”理念，深度響應(yīng)寶山區(qū)衛(wèi)健委“健康四季——二十四節(jié)氣話健康”特色科普品牌，寶山醫(yī)院依托中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)優(yōu)勢，組織資深醫(yī)師與營養(yǎng)師團(tuán)隊，將節(jié)氣養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)深度融合，重磅推出二十四節(jié)氣系列健康養(yǎng)生膳食。
本次聚焦冬至?xí)r節(jié)，特別推出“冬藏補(bǔ)陽·固本養(yǎng)元”系列，精選時令食材打造菜肴、湯羹、粥品、點(diǎn)心等養(yǎng)生組合，助您以食為養(yǎng)、以養(yǎng)代療，順應(yīng)陽氣內(nèi)斂、腎氣當(dāng)令的氣候特點(diǎn)，在陰氣最盛、一陽初生之時開啟冬季科學(xué)養(yǎng)生之旅。
冬至
冬筍塔菜炒香菇
冬至
京蔥爆羊肉
冬至
杜仲枸杞燉烏雞
冬至
茯苓山藥粥
冬至
紅棗馬蹄糕
聽聽專家說
醫(yī)院地點(diǎn)
寶山區(qū)團(tuán)結(jié)路28號
友誼路181號
友誼支路301號（體檢中心）
地鐵：三號線（友誼路站），沿友誼路向東步行約10分鐘。
公交：116、711、728、160、159、813、寶山7路、寶山8路、寶山10路、寶山15路、寶山23路（牡丹江路友誼路站或友誼路團(tuán)結(jié)路站）；寶山2路（盤古路團(tuán)結(jié)路站）；寶山21路（友誼路同濟(jì)路站）。
定制公交：dz508周一、周四6點(diǎn)半從集寧路羅寧路出發(fā)（友誼路團(tuán)結(jié)路站）。
編輯：張思源
資料：寶山醫(yī)院
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上觀號作者：上海寶山
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