（記者：王陽 通訊員：彭錦弦 熊婉婷）

千人健步打卡、趣味健身挑戰(zhàn)、減重知識問答……2026 年 1 月 1 日，華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院（以下簡稱“協(xié)和醫(yī)院”）在武漢東湖白馬驛站舉辦2026年迎新健步行及健康跑活動，該院1800余名職工及家屬參與了活動。據(jù)悉，為積極響應國家“體重管理年”行動號召，倡導健康生活方式，該院體重管理中心聯(lián)合工會在活動中創(chuàng)新融入體重管理主題元素，讓這場新年健康之約既有 “儀式感”，更添“健康干貨”。

上午9時，隨著發(fā)令聲響，6.2公里的健步走與9.8公里的競技跑在綠道旁正式拉開帷幕。平日忙碌的醫(yī)務工作者們暫且放下繁忙的工作，或快或慢，步履輕快，在歡聲笑語中與家人、同事并肩前行。

“消耗≈210 卡路里，你太棒了，可以多喝一杯奶茶了”“消耗≈420 卡路里，體重管理在路上，美好身體在前方”。活動現(xiàn)場，從 3 公里到 6 公里的健步打卡點，不再是簡單的里程標識，而是俏皮文案搭配火鍋、奶茶插畫，讓運動消耗變得直觀又有趣。

除了健步打卡，體重管理中心特別設置了互動體驗區(qū)：“超能續(xù)航”引體向上挑戰(zhàn)區(qū)前，參與者在趣味運動中感受體能鍛煉；“燃力戰(zhàn)繩”“燃脂風暴” 等項目前人氣滿滿，工會志愿者現(xiàn)場指導動作要領；健康科普展板區(qū)則采用趣味問答的形式，拆解跑步誤區(qū)、BMI 指數(shù)、超重健康風險等知識。在輕松愉快的氛圍中激發(fā)大家運動的熱情，科普體重管理的科學方法。

現(xiàn)場同步展示的“體重多學科綜合管理團隊”展板，詳細介紹了專屬診區(qū)、MDT 會診、分層分級干預等服務——從體重正常人群的生活習慣養(yǎng)成，到重度肥胖者的代謝手術評估，覆蓋全周期健康管理方案，不少職工掃碼關注線上管理系統(tǒng)。“往年健步行是‘走個熱鬧’，今年把體重管理的理念融進來，走得開心還學得明白”，參與活動的職工笑著說。

協(xié)和醫(yī)院體重管理中心負責人孫暉書記表示，作為建院 160 周年系列活動的開篇，本次健步行以“運動 + 健康科普”的創(chuàng)新形式，傳遞科學體重管理觀念，普及健康的生活方式。未來，該院還將推出更多職工體重管理、健康關愛項目，讓“健康管理”從口號變?yōu)橛|手可及的行動，助力健康中國建設。

據(jù)悉，這已是協(xié)和醫(yī)院連續(xù)十五年舉辦新年健步行活動。作為深受職工喜愛的新年“第一活動”，該活動不僅承載著醫(yī)院對職工健康關愛的溫度與深度，更見證了協(xié)和人在追夢路上攜手同行的堅定步伐。

活動現(xiàn)場

互動體驗區(qū)，職工們正在進行趣味運動