前不久，某女博主自曝，自己曾連續(xù)8天未摘隱形眼鏡，包括睡眠時間，事后眼睛“極度疲勞”。

中國康復研究中心眼科主治醫(yī)師周潔告訴記者，不當佩戴隱形眼鏡引發(fā)的角膜問題，在眼科門診里屢見不鮮。在此提醒佩戴隱形眼鏡的人群，一定要避開那些傷眼行為。

圖片由AI生成

“隱形眼鏡的危害主要是針對角膜?！敝軡嵔忉屨f，角膜是人體極少數(shù)沒有血管的組織，它的呼吸主要依靠直接從空氣中攝取氧氣。當戴上隱形眼鏡時，實際上是在角膜表面蓋了一層透氣性受限的屏障，因此，隱形眼鏡的不當佩戴，會對角膜引發(fā)程度從輕到重的的三重打擊：

1.缺氧：就像人需要呼吸一樣，角膜也需要。由于長期覆蓋鏡片，角膜缺氧會導致水腫，為了獲得氧氣，角膜邊緣甚至會長出新生血管，這往往是不可逆的。

2.物理磨損：眨眼時，鏡片與角膜上皮不斷摩擦。如果鏡片變干、變硬，或者邊緣設計不佳，角膜上皮就會像皮膚被擦傷一樣脫落。

3.細菌感染：鏡片上的蛋白質(zhì)沉淀是病原體的盛宴。一旦角膜上皮有微小傷口，再加上鏡上滋生的病原體，感染就會瞬間爆發(fā)。

周潔強調(diào)，角膜病變的進展往往是循序漸進的，但快節(jié)奏的生活及繁忙的工作，常常讓我們忽視了角膜病變早期的求救信號。從早期的眼睛干澀、異物感，到引發(fā)角膜炎，出現(xiàn)明顯的疼痛、畏光、流淚、紅腫，再到角膜潰瘍、角膜穿孔，最終導致永久性視力受損甚至失明。也許只是沒在意，也許只是短短幾天，帶來的傷害卻是不可磨滅的。因此，當眼睛發(fā)出“求救信號”時，一定要引起重視。

如果在佩戴過程中出現(xiàn)以下任何一種情況，請立即摘掉鏡片并就醫(yī)：

1.眼睛持續(xù)發(fā)紅充血，休息后不改善。

2.出現(xiàn)明顯的黃綠色分泌物，并且分泌物持續(xù)增多。

3.畏光流淚，睜不開眼。

4.視力明顯下降，視物模糊。

5.眼球劇烈疼痛，同時伴有強烈的異物感。

周潔提醒，佩戴隱形眼鏡要嚴格控制時長，每天佩戴時間不超過8小時；絕對禁止佩戴過夜，如果戴著隱形眼鏡睡覺，角膜感染的風險會增加10-20倍。不要佩戴隱形眼鏡洗澡、游泳、泡溫泉。

在所有導致角膜潰瘍的元兇中，有兩種特別值得注意的病原體，即綠膿桿菌和棘阿米巴原蟲。

綠膿桿菌最喜歡缺氧環(huán)境，引起的感染常常發(fā)生在戴鏡過夜之后。它會像強酸一樣迅速引起角膜穿孔，并且伴有大量黃綠色的膿性分泌物。

棘阿米巴原蟲常常存在生水之中，引起的感染常常發(fā)生在佩戴隱形眼鏡洗澡、游泳時。它會引起劇烈的眼部疼痛和嚴重的角膜潰瘍，并且可以形成包囊，常規(guī)的抗生素難以殺死，治療期漫長，很多患者最終需要角膜移植。

日常護理也要做到位，佩戴前徹底洗手并擦干，除了日拋，其他周期的鏡片必須每天用護理液揉搓清洗，避免超過鏡片推薦更換周期。鏡盒每3 個月必須更換一次。

此外，在感冒、發(fā)燒、生理期或身體免疫力低下時，眼睛抵抗力也弱，不要佩戴隱形眼鏡，換回框架眼鏡。

來源：光明日報

版權(quán)歸屬原作者，如有侵權(quán)請聯(lián)系

編輯：陳俊妍丨責任編輯：白磊丨監(jiān)制：廖憶