中風(fēng)后，不少患者會出現(xiàn)肢體僵硬、活動受限的問題，比如關(guān)節(jié)屈伸費(fèi)力、肢體緊繃，甚至影響翻身、行走等日?；顒印＿@種僵硬并非單純的肌肉勞損或關(guān)節(jié)病變，核心是中風(fēng)導(dǎo)致腦組織損傷后的遺留神經(jīng)功能障礙。腦組織作為肢體運(yùn)動的“總指揮官”，其損傷會引發(fā)運(yùn)動調(diào)控信號紊亂，若不及時干預(yù)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮、功能退化，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
要理解其中關(guān)聯(lián)，需先明確腦組織對肢體運(yùn)動的調(diào)控作用。大腦中負(fù)責(zé)調(diào)控運(yùn)動的區(qū)域包括大腦皮層運(yùn)動區(qū)、錐體外系等，前者負(fù)責(zé)發(fā)起和控制自主運(yùn)動，后者則維持肌張力平衡、協(xié)調(diào)動作流暢性。正常情況下，這些區(qū)域通過神經(jīng)通路向肢體肌肉發(fā)送信號，讓肌肉保持適度張力——既不松弛無力，也不緊繃僵硬，確保肢體活動靈活協(xié)調(diào)。

中風(fēng)發(fā)作時，腦部血管堵塞或破裂會導(dǎo)致運(yùn)動相關(guān)腦組織缺血缺氧，神經(jīng)細(xì)胞受損甚至壞死，進(jìn)而引發(fā)運(yùn)動調(diào)控系統(tǒng)失衡，這是肢體僵硬的核心成因。一方面，腦組織損傷會導(dǎo)致抑制肌張力的信號減弱，肌肉失去正常的松弛指令，持續(xù)處于收縮狀態(tài)，表現(xiàn)為肢體僵硬；另一方面，神經(jīng)信號傳遞紊亂會讓肌肉收縮不協(xié)調(diào)，關(guān)節(jié)活動時阻力增加，進(jìn)一步加重僵硬感，且僵硬多集中在中風(fēng)病灶對側(cè)的肢體，與腦組織損傷區(qū)域?qū)?yīng)。
中風(fēng)后肢體僵硬的癥狀具有鮮明特征，且多伴隨其他后遺癥?；颊叱１憩F(xiàn)為單側(cè)肢體緊繃，觸摸時肌肉質(zhì)地堅硬，關(guān)節(jié)屈伸需外力輔助，晨起時僵硬感更明顯，活動后可輕微緩解；嚴(yán)重時會出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮，如手指蜷縮、膝蓋無法完全伸直，導(dǎo)致肢體活動范圍大幅縮小。同時，僵硬常與肢體無力、動作遲緩并存，部分患者還可能伴隨肢體麻木、疼痛，進(jìn)一步影響運(yùn)動功能。
這種遺留性僵硬的危害不容忽視，會形成“僵硬-活動減少-功能退化”的惡性循環(huán)。肢體僵硬導(dǎo)致患者不愿活動，長期缺乏運(yùn)動易引發(fā)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連，使僵硬程度加重；活動受限還會降低患者生活自理能力，穿衣、洗漱、進(jìn)食均需依賴他人，增加家庭護(hù)理負(fù)擔(dān)；此外，長期的功能障礙還可能引發(fā)焦慮、抑郁情緒，削弱康復(fù)積極性。臨床數(shù)據(jù)顯示，約40%的中風(fēng)患者會遺留不同程度的肢體僵硬，及時干預(yù)是打破循環(huán)的關(guān)鍵。

哪些患者更容易出現(xiàn)遺留性肢體僵硬？中風(fēng)病灶累及大腦皮層運(yùn)動區(qū)、錐體外系的患者風(fēng)險更高；中風(fēng)后康復(fù)訓(xùn)練不及時、運(yùn)動量不足的患者，肌肉易發(fā)生廢用性僵硬；同時，高齡、有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的患者，神經(jīng)修復(fù)能力較弱，僵硬的發(fā)生率和嚴(yán)重程度也會增加。
應(yīng)對核心在于“早干預(yù)、勤康復(fù)、控基礎(chǔ)”。中風(fēng)急性期過后，需在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開展康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)被動屈伸訓(xùn)練、肌張力放松訓(xùn)練、肌肉拉伸等，逐步緩解僵硬、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度；必要時可配合物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)、放松肌肉；同時嚴(yán)格管控血壓、血糖、血脂，戒煙限酒，避免中風(fēng)復(fù)發(fā)，為神經(jīng)功能修復(fù)創(chuàng)造條件。家人需給予耐心陪伴，協(xié)助患者堅持康復(fù)，避免因怕疼而放棄活動。
中風(fēng)后肢體僵硬是腦組織損傷的客觀遺留影響，并非不可改善。正視這一癥狀，抓住康復(fù)黃金期開展科學(xué)訓(xùn)練，同時做好基礎(chǔ)病管控，既能有效緩解僵硬、恢復(fù)肢體功能，也能幫助患者重建自主生活能力，更好地回歸家庭與社會。