說起李洪濤，這位演員在熒屏上總給人一種穩(wěn)重可靠的感覺，那些經典角色像極了生活里常見的長輩，帶著點山東人的直爽勁兒。

他出生在1964年的青島，從小跟著父親的腳步，高中畢業(yè)后直接進了鐵路局，當了六年掛鉤卸貨的工人。

那時候日子單調，工作辛苦，但他愛唱歌，工友們?？渌ぷ雍?。他父親看他有興趣，還請了聲樂老師教他。

學著學著，李洪濤知道有藝術學院，就試著報考山東大學和山東藝術學院，結果全落榜。老師說他起步晚，條件有限。他一度灰心，但另一個老師建議他考表演，因為外形不錯。

沒想到年底中戲補錄他進去，那班只有18人，卻出了胡軍、何冰、江珊、徐帆、陳小藝這些后來響當當的名字。

李洪濤和陳小藝一樣是補錄的，落后半年，學習吃力，但他跟胡軍關系好，常一起抽煙聊天。他還愛泡茶，同學們常找他蹭喝。

在中戲讀書時，李洪濤遇到了王紅蕾，她是導演系老師的女兒。一次師生聚會，李洪濤愛吃甜食，王紅蕾也想吃，兩人因為蛋糕起了誤會。李洪濤以為她讓他多吃，結果吃光了盤子。

王紅蕾不高興，他第二天買蛋糕賠罪，兩人就這樣熟起來。王紅蕾覺得他憨厚正直，李洪濤喜歡她的溫柔。

談戀愛后，王紅蕾父母反對，因為李洪濤條件一般，沒房沒名氣。畢業(yè)后，李洪濤進人藝演話劇，王紅蕾在北京中學教書。她偷拿戶口本，和他領了結婚證。領完才告訴他，得見父母。

李洪濤硬著頭皮去，泡茶做飯，岳母覺得他老實，岳父勉強接受。1992年，他們生了兒子，住地下室，日子緊巴巴。王紅蕾在家?guī)Ш⒆?，李洪濤在外演戲?/p>

結婚33年，李洪濤從沒傳出緋聞，夫妻倆低調過日子。他在外拍戲，王紅蕾管家，兩人互相支持。

王紅蕾常勸他注意健康，因為他有兩個嗜好讓她煩惱。一個是抽煙，李洪濤愛抽，每次她沒收煙盒，他總能從角落摸出一支，點上繼續(xù)抽。她勸不動，只能無奈。

一個是吃甜食，李洪濤從小就好這口，尤其中秋買月餅，一天吃好幾塊。她勸他少吃，慢慢來，他不聽，還說不讓吃飽。她覺得哭笑不得，但也拿他沒辦法。

李洪濤的事業(yè)起步慢，畢業(yè)后在人藝演話劇多年，《阮玲玉》《等待戈多》這些劇他都參與，磨煉演技。90年代話劇不景氣，他轉影視。

1994年第一部電視劇《三國演義》，演太史慈，沒火。1995年《東周列國》演勾踐、《孫子》演伍子胥、《東周列國·戰(zhàn)國篇》演趙武靈王，古裝戲接了不少，但觀眾沒記住他。

那幾年他低落，王紅蕾病了不告訴他，省錢。他自責，甚至提離婚，讓她找更好的人。王紅蕾鼓勵他，堅持下去。

1998年《貧嘴張大民的幸福生活》找他演李木勺，導演沈好放給自由，他加了不少即興表演，播出后他終于紅了，自信心回來。

2001年《大宅門》演白家老大，戲份不多，但設計號脈前搓手暖指的細節(jié)，導演郭寶昌贊他用心。

同年《康熙王朝》演葛爾丹，一改以往溫和形象，演繹草原梟雄的野心和深情，演技獲認可。之后戲約多起來，日子好轉，他買了房，把工資交給王紅蕾管，讓她安心。

李洪濤的戲路寬，2004年《走進八里堡》獲飛天獎優(yōu)秀男演員。2006年《督察隊長》獲百合獎優(yōu)秀男演員。2012年《懸崖》為角色減肥，只抽煙吃點甜食，瘦得厲害。

2013年《正午陽光》獲新農村電視藝術節(jié)最佳男配。2014年《馬向陽下鄉(xiāng)記》演劉世榮，收視高。同年《半路父子》。2015年《后海不是?！贰杜P底》。

2017年《白鹿原》演鹿三，為角色去農村體驗，曬太陽黑皮膚，還用紅外燈烤，醫(yī)生勸不住，他堅持戲比天大。拍完回家，王紅蕾心疼他憔悴。

那年他51歲，決定以后多陪家人。2018年《知否知否應是綠肥紅瘦》演顧偃開。2024年《大奉打更人》《薔薇風暴》。

2025年有《大河之水》《烏云之上》《韶華若錦》《歸隊》《烏蒙深處》，但他現在每年只接一兩部，余時陪王紅蕾和兒子。兒子學美術，一家三口過得平靜。