陽光訊（記者 楊小娟 通訊員 劉洋雪）教育是心靈的耕耘，教師作為耕耘者，自身的心理狀態(tài)直接影響著教育的溫度與質(zhì)量。學(xué)期末，為緩解教師職業(yè)壓力，提升心理調(diào)適能力，2026年1月12日下午，西安市雁塔區(qū)第八小學(xué)開展了"關(guān)愛教師心理健康"團(tuán)輔活動。全體教師齊聚一堂，共同奔赴了這場溫暖的心靈之約。

專家領(lǐng)航，解鎖心理密碼

活動特別邀請到心理學(xué)領(lǐng)域?qū)＜彝蹙S老師進(jìn)行專題講座。王老師作為應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生、國家二級心理咨詢師，深耕教育心理學(xué)多年，她以專業(yè)的理論、鮮活的案例和實用的心理調(diào)適工具，為老師們帶來一場"及時雨"般的分享。

從情緒覺察到壓力管理，從正向練習(xí)到積極心理建設(shè)，王老師的講解深入淺出，讓大家在輕松的氛圍中掌握了應(yīng)對職業(yè)倦怠的有效方法。老師們在現(xiàn)場時而會心一笑，時而提筆記錄，紛紛表示這場講座如同"心里氧氣"，滋養(yǎng)了疲憊的心靈。

暖心贈禮，傳遞教育溫度

講座結(jié)束后，高校長為王維老師頒發(fā)了榮譽證書，感謝王老師以專業(yè)的知識、無私的奉獻(xiàn)和溫暖的人文關(guān)懷，為教職工筑起了一道堅實的心理防線，彰顯了教育者的仁愛之心。

該校校級"書寫名師"現(xiàn)場贈送親筆書寫、親手繪畫的小紅花心語書簽。

一枚枚精致的書簽，不僅承載著學(xué)校對專家的謝意，更飽含著對全體教師的關(guān)懷——愿老師們在忙碌的教學(xué)中保有心靈的寧靜，在壓力下找到平衡的支點。

拿到書簽的老師笑著說："我要把它夾在備課本里，每次翻開都能感受到這份溫暖。"小小的書簽，讓"關(guān)愛教師"不再是一句口號，而是觸手可及的陪伴。

向陽而生，做幸福播種者

此次團(tuán)輔活動，不僅為教師們搭建了心理健康的平臺，更讓大家深刻感受到學(xué)校的人文關(guān)懷。未來，雁塔八小將持續(xù)關(guān)注教師心理健康，以更專業(yè)的舉措、更溫暖的行動，守護(hù)每一位教師的心靈家園，讓幸福的種子在校園里生根發(fā)芽。