她用一輩子教別人懂法律，卻忘了給自己的身體立一條"保命法則"。

1962年，肖曉琳出生在湖南長沙，父母都在湖南大學(xué)教書，家里的書比家具還多。

這樣的家庭，孩子成績差不了，肖曉琳從小就是年級前幾名，15歲就參加了高考。15歲，別的孩子還在上初三，她已經(jīng)在填志愿了。

以她的分數(shù)，清華北大隨便挑，可她偏不，她要去北京廣播學(xué)院學(xué)播音。這個決定把老師氣得直跺腳，連她爸媽都勸了好幾輪。

說起來原因也不復(fù)雜。初中時學(xué)校有個小廣播站，每天放一小時新聞，那個年代沒有手機沒有網(wǎng)絡(luò)，小喇叭里傳出的聲音，就是外面世界的全部。肖曉琳聽著聽著，心里種下了一顆種子，她也想讓自己的聲音被所有人聽見。

進了北京廣播學(xué)院，她才曉得天外有天。全國各地的尖子生扎堆，有天賦的、有背景的、有經(jīng)驗的，比比皆是，她一個帶著湖南口音的姑娘，只能埋頭苦追。

畢業(yè)后，肖曉琳沒留北京，她回了長沙，進了市廣播站。那時候長沙電視臺剛成立，條件簡陋得很，一個人當三個人使，采訪、寫稿、播音，全是她一個人扛。

大年三十別人在家吃年夜飯，她在采訪車里度過的。就這么拼了幾年，肖曉琳在長沙電視圈闖出了名堂。1987年，她考上了中國社科院新聞系研究生，第二年央視正好缺人，她被推薦過去，正式成了央視主持人。

剛進央視，她接手的是《觀察與思考》，這檔節(jié)目專挑社會痛點講，需要主持人有腦子、有立場、敢說話。肖曉琳的風(fēng)格剛好對路，理性、冷靜、不茍言笑，觀眾給她起了個外號叫"冷面美人"。

后來她又主持了《焦點訪談》《半邊天》，還短暫坐上過《新聞聯(lián)播》的主播臺。在央視站穩(wěn)腳跟后，她做了一個大膽的決定，1995年，赴美留學(xué)，去的是猶他州州立大學(xué)新聞系，一待就是兩年。

那個年代，央視不少主持人出國后就不回來了。肖曉琳不一樣，學(xué)完立馬回國，一天不多待。因為她在美國發(fā)現(xiàn)了一件事中國老百姓太缺法律常識了，電視上也沒有一檔像樣的普法節(jié)目。

1999年，《今日說法》正式開播。

節(jié)目一炮而紅，開播不到一年，收視率就沖到了專題類欄目第一名，觀眾滿意度同樣排在第一。肖曉琳從"冷面美人"變成了"普法天使"。

可她做的最關(guān)鍵的一件事，不是自己主持，而是選人。籌備節(jié)目時，她到處物色新面孔，有個北大法學(xué)院的小伙子引起了她的注意，撒貝寧。當時的撒貝寧就是個愣頭青，沒正經(jīng)主持過任何節(jié)目，旁人都覺得讓他上是拿收視率賭博。

肖曉琳力排眾議，一拍桌子定了他。事后看來她眼光確實毒辣。撒貝寧天生就是吃主持這碗飯的料，臺風(fēng)穩(wěn)、反應(yīng)快、觀眾緣好，從《今日說法》起步，一路成長為央視的臺柱子。后來撒貝寧在公開場合說過一句話："沒有肖老師，就沒有我的今天。"

肖曉琳成就了撒貝寧，也成就了《今日說法》?？伤约耗兀繛榱诉@檔節(jié)目，她從前期策劃到后期剪輯全程盯著，每天連軸轉(zhuǎn)。后來轉(zhuǎn)到幕后做制片人，干的活更多、更雜、更熬人。

十幾年下來，她把全部心血都砸進了工作里，家人顧不上，身體更顧不上。

2017年2月，肖曉琳參加了央視社會與法頻道的年會，發(fā)表了退休感言。55歲，干了整整30年，總算可以歇一歇了。

可安穩(wěn)日子沒過上幾天。4月底她開始肚子疼，以為是老毛病，忍著沒去醫(yī)院，疼了幾天實在扛不住，一查直腸癌晚期。

癌細胞已經(jīng)擴散了。她不信，丈夫陪著跑了好幾家醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果都一樣。兒子從美國趕回來，緊急把她接去美國治療。6月，她飛到了兒子家，開始化療，頭發(fā)掉光，體重一天天往下掉，可癌細胞擴散的速度遠遠跑在治療前面。

2017年6月28日，肖曉琳在美國兒子家中離世，終年55歲。從退休到去世，前后不到5個月。

她留下了26個字的遺言："要宣傳，不要像我一樣忽視健康。你們健康、長壽，我就在。感謝你們！"

這26個字，比她主持過的所有節(jié)目傳得都廣。一個教了億萬人學(xué)法律的人，最后留給世界的，竟是一句關(guān)于健康的忠告。

有個數(shù)字更讓人揪心：腸癌從增生發(fā)展到晚期，通常需要10年左右。也就是說，如果她在這10年里做過哪怕一次腸鏡，都不至于走到這一步。

可她沒有。30年里，她把時間全給了節(jié)目、給了同事、給了觀眾，唯獨沒給自己的身體留一點余地。

她也不是孤例，羅京48歲淋巴癌走了，方靜44歲胃癌走了，李詠50歲喉癌走了，央視這些年送走了太多人。站在聚光燈下的他們光鮮體面，背后卻是常年熬夜、三餐不定、體檢一拖再拖。

肖曉琳用命換來的這26個字，值得貼在每個人床頭。她教了別人一輩子規(guī)矩，到頭來才發(fā)現(xiàn)，自己漏掉了最要緊的那一條。