在二人世界的親密關(guān)系中，“時(shí)間”總是一個(gè)繞不開的話題。當(dāng)出現(xiàn)力不從心、時(shí)間倉(cāng)促的煩惱時(shí)，很多人會(huì)下意識(shí)地想到西藥中的“達(dá)泊西汀”。它似乎成了一個(gè)快速解決問(wèn)題的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。

但我們不妨冷靜思考一下，這種方法真的觸及到問(wèn)題的核心了嗎？許多時(shí)候，它可能只是暫時(shí)緩解了表面的尷尬，卻忽略了身體內(nèi)部發(fā)出的真正警報(bào)。在我看來(lái)，想要真正擺脫困擾，我們還需回歸本源，從調(diào)理身體的根本入手。

掌控時(shí)間的能力與身體的兩個(gè)重要“部門”——肝和腎——息息相關(guān)。

首先說(shuō)腎。中醫(yī)常說(shuō)“腎主封藏”，意思是腎像一個(gè)倉(cāng)庫(kù)的管理員，負(fù)責(zé)把身體的精華物質(zhì)（精氣）牢牢地封存和收藏起來(lái)。如果腎氣不足，這位“管理員”的力量就會(huì)減弱，倉(cāng)庫(kù)的“門”就關(guān)不嚴(yán)實(shí)，導(dǎo)致精氣過(guò)早外泄，表現(xiàn)出來(lái)就是我們所說(shuō)的“時(shí)間太短”。

這類朋友通常不只是這一個(gè)煩惱，他們往往還伴隨著腰膝酸軟、精神萎靡、頭暈耳鳴，或者晚上總要起來(lái)上廁所等情況。這些都是身體內(nèi)部“封藏”力量不足的信號(hào)。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)肝。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，這里的“筋”也包括了對(duì)男性能力至關(guān)重要的“宗筋”。現(xiàn)代生活壓力大，很多人情緒不暢，容易導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”。就像城市的交通堵塞了一樣，肝氣不通，氣血也無(wú)法順暢地濡養(yǎng)宗筋，自然就會(huì)影響臨場(chǎng)的發(fā)揮。

這類朋友平時(shí)可能脾氣比較急躁，容易生氣，一生氣就感覺胸口悶、兩邊肋骨下脹痛不適。這其實(shí)就是“交通堵塞”的信號(hào)。

理解了這兩個(gè)根源，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，單純追求“臨時(shí)抱佛腳”意義不大，關(guān)鍵在于讓身體的整體機(jī)能恢復(fù)平衡。對(duì)于因陽(yáng)氣虧虛（這通常與腎的虛弱有很大關(guān)系）而導(dǎo)致精力不濟(jì)、力不從心的情況，中醫(yī)里有一些成熟的思路。

比如，市面上有一種名為復(fù)方南五加的中成藥，它的配伍就體現(xiàn)了整體調(diào)理的智慧。其中，君藥南五加皮能強(qiáng)壯筋骨、補(bǔ)益精氣；臣藥淫羊藿是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的良才，能為身體添一把“火”，增強(qiáng)動(dòng)力。同時(shí)，它還巧妙地加入了油菜花粉和蜂王漿，這些都是營(yíng)養(yǎng)豐富的天然物質(zhì)，可以很好地補(bǔ)充身體活力；最后用蜂蜜調(diào)和諸藥，使其作用更加溫和持久。

這種組合的核心，就是通過(guò)溫養(yǎng)陽(yáng)氣，從根本上改善因陽(yáng)虛導(dǎo)致的機(jī)能減退。它著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)的身體調(diào)理，而不是一時(shí)的“江湖救急”，因此在心態(tài)上也不必?fù)?dān)心某些“虎狼之藥”可能帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，它也并非萬(wàn)能。比如，正處在感冒發(fā)熱期間的朋友就不適合服用。

總而言之，面對(duì)“時(shí)間”的難題，我們應(yīng)當(dāng)擁有更廣闊的視野。中醫(yī)講究“辨證論治”，每個(gè)人的情況都千差萬(wàn)別。與其盲目地尋求快速方案，不如先靜下心來(lái)，聽聽身體的聲音。

聲明：本文僅供科普參考，具體用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。