作品聲明：內容取材于網絡

孫穎莎還在乒乓賽場揮拍沖刺時，那個曾與她并肩作戰(zhàn)的陳夢，卻已悄然轉身。

半隱退的她，沒有沉寂，反而在時尚、文娛、公益等領域全面開花。

走出了一條屬于運動員的嶄新“上坡路”。

米蘭冬奧驚喜現(xiàn)身

2月，米蘭冬奧會戰(zhàn)火點燃。

全世界目光聚焦冰雪賽場，吶喊與熱血交織。

誰也沒想到，觀眾席上悄然出現(xiàn)了一個熟悉的身影。

不是冰雪選手，而是乒乓球奧運冠軍陳夢。

已經淡出乒乓賽場的她，竟出現(xiàn)在萬里之外的冬奧現(xiàn)場，狀態(tài)好得讓人意外。

2月9日，自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽現(xiàn)場，陳夢就坐在看臺。

一身粉白滑雪服，身姿挺拔，笑容明亮。

褪去賽場的霸氣，眉眼間盡是溫柔與從容。

她此行并非私人觀光，而是受到雜志方的邀請。

賽場之外，陳夢也絲毫沒有架子。

現(xiàn)場有中國觀眾偶然偶遇她，鼓起勇氣向她提出合照邀約，她沒有絲毫猶豫，欣然答應。

耐心地配合大家拍照，還主動和觀眾打招呼、聊天，十分親切。

2月11日，《時尚芭莎》發(fā)文記錄此次旅程：

“燈光閃爍，雪夜璀璨……與陳夢一同觀看單板滑雪女子大跳臺決賽。熱情點燃夜空，激情在此刻綻放。

字里行間，都是舒展與明亮。

鏡頭中的陳夢眼神發(fā)光，全然沉浸于賽場的氛圍。

哪有半分“半隱退”的落寞？

陳夢打破了許多人的固有認知：

運動員離開賽場，未必歸于平淡。

她用行動證明，轉型之后的人生，同樣可以耀眼如初。

乒乓之路，十年磨一劍

很多人認識陳夢，是因為乒乓球；

佩服她，也是因為那份堅持。

5歲開始練球，陳夢從小就顯得與眾不同。

訓練從不叫苦，甚至練到廢寢忘食。

2004年，10歲進入山東省體工隊；

2010年，16歲入選國家一隊。

一路走來，天賦與努力從不缺席。

進入國家隊后，她迅速嶄露頭角。

2012年卡塔爾公開賽奪冠，同年中國公開賽再下一城，“公開賽女王”稱號不脛而走。

可光環(huán)之下，藏著漫長的煎熬。

孫穎莎19歲奪世界杯，王曼昱21歲拿世乒賽冠軍，陳夢卻遲遲未能在三大賽圓夢。

十年，她聽著“只會打巡回賽”的質疑，卻從未放棄。

支撐她的從不是名利，而是純粹的熱愛，是一顆想贏的心。

轉機發(fā)生在2020年。

26歲的她在女子世界杯決賽擊敗孫穎莎，拿到職業(yè)生涯首個三大賽單打冠軍。

領獎臺上她眼含熱淚。

那是十年堅持，終于破繭成蝶。

此后她一路向上。

2021年東京奧運會，她再勝孫穎莎，奪得女單金牌。

“我的時代到來了！”

那句話，是壓抑已久的釋放，也是對自己的堅信。

可巔峰之后，往往是低谷。

奧運奪冠后，她陷入長達200多天的“冠軍荒”。

傷病纏身、狀態(tài)起伏，年輕隊員的沖擊也越來越強。

巴黎奧運周期，許多人不再看好她。

但陳夢沒有認輸。

2024年沙特大滿貫，她一路擊敗多位強手，決賽戰(zhàn)勝孫穎莎，鎖定巴黎奧運單打席位。

同年巴黎奧運會，她頂住壓力成功衛(wèi)冕，完成了從冠軍到冠軍的超越。

2024年，對陳夢來說，是圓滿的一年。

可誰也沒想到，巴黎奧運會奪冠之后，陳夢卻選擇了放慢腳步。

逐漸淡出賽場，進入了半隱退狀態(tài)。

半隱退，卻從未遠離賽場

巴黎后，陳夢放慢了腳步，很多人以為她要告別乒乓球了。

其實不然。

她在綜藝中說：“如果還有機會，我不想退役?！?/p>

2025年全運會，時隔9個月未系統(tǒng)訓練的她，依然選擇復出。

盡管久別賽場，但陳夢的實力依然不容小覷。

1/4決賽中，她在0-2落后蒯曼的情況下，連扳四局逆轉晉級。

半決賽中，她不敵王曼昱，無緣決賽。

但她并沒有氣餒，反而十分平靜地接受了這個結果。

銅牌戰(zhàn)中，陳夢全力以赴，以4-1的比分擊敗朱雨玲，成功斬獲女單銅牌。

隨后的女團決賽，陳夢更是扛起責任，一人獨得兩分，帶領山東隊勇奪金牌。

以一金一銅的成績，她為第五次全運會之旅畫上了圓滿句號。

賽后，陳夢也堅定地表示：自己還會繼續(xù)出現(xiàn)在賽場上，并不會就此告別。

而不變的乒乓情懷之外，她的“第二舞臺”正在全面展開。

2025年5月，她正式成立個人工作室，跨界之路走向系統(tǒng)化。

登雜志封面，時裝周一襲高定掛脖裝驚艷全場。

文娛領域，她也穩(wěn)步嘗試。

在熱播劇《小城大事》中客串乒乓球高手，與黃曉明上演搞笑對決；

加盟多檔綜藝，真實性格圈粉無數(shù)。

榮譽與公益，她也從未停下。

2025年10月，她入選“全國體育系統(tǒng)先進個人”擬表彰名單；

12月，再獲“運動健將”稱號。

同時，她走進兒童福利院、參與鄉(xiāng)村體育捐贈，以行動回饋社會。

如今的陳夢，雖半隱退，卻活得更豐盛。

時尚、文藝、公益、商業(yè)全面開花。

她不再只是賽場上的冠軍，更是一個不斷突破、全面發(fā)展的新時代女性。

提到陳夢，就繞不開孫穎莎。

兩人是隊友，是對手，更是彼此尊重的朋友。

孫穎莎總親切喚她“夢姐”。

她曾真誠地說：

“我爭取讓夢姐再陪我和曼昱打一屆奧運。”

一句話，打破不和傳言，更見深厚情誼。

如今，孫穎莎仍在賽場拼搏，延續(xù)國乒榮耀；

陳夢則轉身開辟新路，在另一條坡上穩(wěn)步向上，想必孫穎莎也會為夢姐高興：

那個曾經并肩作戰(zhàn)的她，在半隱退后，依然活得燦爛耀眼。

結語

陳夢的乒乓人生，從來不是一帆風順。

有年少成名，有十年蟄伏，有巔峰輝煌，也有低谷徘徊。

如今32歲的她，不再只有賽場。

半隱退不是終點，而是另一段上坡路的起點。

從容、自信、不斷嘗試，她在更多領域開花結果。

這條路，她走得漂亮。

也讓我們看到：運動員的人生，從來不止一種可能。

只要敢于突破，哪里都可以是賽場。

部分參考資料：
中國體育報|陳夢：圓“夢”東京 開啟新時代.2021
時尚芭莎|陳夢芭莎米蘭冬奧夢之旅.2025
中國新聞社|陳夢等，記大功！2024