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78歲工地大爺:老人到晚年,學(xué)會(huì)不合群才是健康長(zhǎng)壽的真正秘訣

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我姓陳,來自廣東深圳,我今年78歲了,在退休之前,我是一名工地施工員,我在工地做了有三十多年了,算得上也是老員工了,經(jīng)驗(yàn)也是十分充足的,我還帶過了好幾個(gè)新員工,他們都叫我老師傅,每次聽到他們這么叫我的時(shí)候,我心里挺自豪的,感覺帶會(huì)了好幾個(gè)新手,看著他們也紛紛都賺到一些錢,我也欣慰,我從來都不會(huì)吝嗇,把我的畢生所學(xué)的都會(huì)告訴他們,我覺得挺好的,這個(gè)社會(huì)上就是需要人才,我收著也沒有用,還不如教給有需要的人,這樣我以后去世了,我的技術(shù),能夠一代轉(zhuǎn)著一代下去,挺好的。

我是六十歲那一年退休的,雖然我退休了,但是我的身體還是一樣很硬朗,什么都能做,也能自己照顧自己,相比同齡人比,說我是五十歲的人都行,跟我同齡的好幾個(gè),身體都不怎么好,經(jīng)常要去打點(diǎn)滴,不然就是吃藥,可能我的身體這么好,也是因?yàn)槲抑霸诠さ亟?jīng)常忙的原因,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),時(shí)間一長(zhǎng),也就練就了好身體吧,所以我身體挺健康的,很少要去醫(yī)院。



而且除了鍛煉身體之外,還有對(duì)待生活的態(tài)度也是分不開的,在我年輕的時(shí)候,我經(jīng)常跟我工地的工友出去喝酒,一到下班后,幾個(gè)人就會(huì)聚到一起,喝點(diǎn)小酒,吹吹牛,我也很喜歡這樣的生活,這樣的日子過的也很快樂,既能照顧到工作,也能照顧到自己的生活,挺好的。

然而當(dāng)時(shí)我也覺得,只要多朋友,將來的路才好走,正所謂是多一個(gè)朋友,就多一條路選擇,而且要融入到大家庭去,才能結(jié)識(shí)到更多的朋友,可是一段時(shí)間過后,我感覺到這樣的日子并不是我想要的,心里也并不是很開心,因?yàn)椴]有什么事情讓我真正開心的,臉上的開心,也像是附和式一樣,去附和人家的話,特別的無聊,一點(diǎn)意思都沒有。



而且一大幫人出去的話,要是意見不和,真的動(dòng)不動(dòng)就會(huì)吵架,而且怎么都勸不開的那一種,別人怎么說也沒用,跟這樣的人相處在一起的時(shí)候,是真的很煩,不僅要跟自己三觀不合的人相處在一起玩,還得考慮他的感受,要是說到一句不開心的話,立馬就會(huì)生氣,這樣你不服我,我不服你,時(shí)間一長(zhǎng),就會(huì)吵架,兩人的矛盾也徹底的展開了。

當(dāng)時(shí)我妻子也跟我說過好多次了,讓我不要跟這么多這些所謂的朋友出去玩,有哪個(gè)時(shí)間,還不如多在家陪陪妻子和孩子,當(dāng)時(shí)我還覺得妻子不懂我,我這個(gè)年紀(jì),就是要結(jié)識(shí)更多的朋友,將來對(duì)我的工作有利,所以我才愿意跟他們出去玩,去結(jié)識(shí)更多的朋友,我還讓我妻子不要管我們男人之間的事情,她也不懂我的想法,所以只要支持我就行,其他的事情,我自己看的辦。



從那之后,每天每夜都出去,跟一大幫人出去吃喝聊天,然而每次出去的時(shí)候,從來都沒有說過要誰給錢這個(gè)問題,我當(dāng)時(shí)心里也在想著,我比他們賺的多一點(diǎn),這一次我出也行,可是我出過一次之后,他們就把我當(dāng)成是財(cái)主了,每次跟他們出去,他們吃飽拍排屁股就走人了,也不說要不要平攤,就走人了,也不用擔(dān)心沒有錢付,畢竟有我在,他們不用怕。

也正是經(jīng)歷過這件事情之后,我看清楚了他們,他們明明有錢,但是就是不愿意拿出來,這讓我思想發(fā)生了變化,慢慢的我覺得這樣的聚會(huì),這樣的合群生活,并不是我想要的,也覺得沒有必要做,因?yàn)檫@些人都是虛情假意的多,這樣的生活讓我很累,我不想繼續(xù)下去了,我必須要改變自己才行,不然時(shí)間一長(zhǎng),人財(cái)兩空就麻煩了。

從此之后,我不再出去,而是在家做自己,做自己想做的事情,去過自己想要過的生活,也不用在乎別人對(duì)我的看法,慢慢的,我就開始遠(yuǎn)離他們,不跟他們合群,他們叫我出去,我也以各種不舒服拒絕。



自從我拒絕他們幾次之后,他們也不再叫我出去了,我在家過起了自己想要過的生活之后,過得比之前還要舒心,還要幸福了,我每天也不做什么,就是做一些我想做的事情,看書,連毛筆字,去鍛煉身體,去打太極,去做什么,這些都是我比較想做的事情,做起來我也很開心。

不跟他們合群之后,我每天都過得很開心,以前跟他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,我是表面上的開心,而現(xiàn)在不合群之后,我是發(fā)自內(nèi)心的開心,也有了更多的時(shí)間陪家人,陪老伴,有空的時(shí)候,我就帶上我老伴去旅游一段時(shí)間,不然就是去兒女家小住幾天,兩人開開心心的度過每一天。

也正是我改變了我的生活之后,我每天都過的很開心,也正是我每天都很開心,讓我的身體一天比一天好,保持的很好,身體也很少出現(xiàn)不舒服的地方,所以說,我可以很負(fù)責(zé)的說,一個(gè)人的身體好不好,都是看你心態(tài)和情緒的,如果你沒有想的通透的話,你活起來也很累,身體素質(zhì)也會(huì)慢慢的下降,所以說,不合群是一個(gè)老人該做的事情。



而且每個(gè)人如果每天都活得很累,心里每天都?jí)褐鞣N各樣的情緒的話,時(shí)間一長(zhǎng),身體就會(huì)發(fā)出紅色預(yù)警,很可能影響身體健康的,所以說,每天都保持好心情的話,身體自然就會(huì)擁有好的體魄,所以說,不管怎么樣,人到了晚年之后,一定要學(xué)會(huì)不合群,這才是健康長(zhǎng)壽的真正秘訣之一。

我現(xiàn)在每天都過得挺開心的,就算他們來找我,我也不會(huì)去,他們還說我小氣,不把他們當(dāng)兄弟,甚至還有的說,怕我出去就得買單,所以就不樂意出去了,其實(shí)他們說的也沒有錯(cuò),但是也沒有完全對(duì),他們想要的是吃喝玩樂,不用買單,日子還過的瀟灑,而我的不是,我只是想通了,與其每天沒心沒肺的活著,還不如去做一些有意義的事情,這樣一來,能讓自己的心情會(huì)變的更加好,不用每天都煩惱,過的開開心心的不好嗎?



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