過(guò)年這幾天，估計(jì)大家的節(jié)奏都差不多：

早上被鞭炮聲叫醒，中午圍著圓桌搶肉吃，晚上窩在沙發(fā)上刷手機(jī)，肚子里的餃子都快堆成小山了。

眼瞅著到了大年初四，可別光顧著享受這份慵懶，把老祖宗傳下來(lái)的“迎灶王”規(guī)矩給忘了。

作為研究民俗美食二十多年的“老饕”，我得跟大家交個(gè)底：

咱今天說(shuō)的迎灶王，真不是什么封建迷信，而是藏在煙火氣里的生活智慧。

很多人都記混了，以為臘月二十三送灶王，初三就該迎回來(lái)，其實(shí)錯(cuò)得離譜。

灶王爺臘月二十三上天言好事，大年初四才回宮降吉祥，這一天是他“查崗”的日子，家里的一舉一動(dòng)，都藏著全年的福氣密碼。

今天就跟大家嘮嘮，初四迎灶王，最不能做的4件事，別等踩了坑才后悔，趕緊轉(zhuǎn)給家里人。

第一件事，別敷衍擺供，更別亂擺供桌。

咱中國(guó)人辦事講究“禮到心到”，迎灶王的供品，可不是隨便抓把瓜子就能打發(fā)的。

灶王爺是出了名的“愛(ài)吃甜”，這背后藏著老祖宗的處世哲學(xué)。

供品的核心是麥芽糖、灶糖這類甜食，老話說(shuō)“糖瓜粘，灶王嘴甜”，寓意用甜食粘住灶王爺的嘴，讓他回宮后只向玉皇大帝稟報(bào)家里的好事。

很多朋友圖省事，把供品擺在客廳茶幾上，這就鬧笑話了。

灶王爺?shù)摹稗k公地點(diǎn)”在灶臺(tái)，供桌必須正對(duì)灶臺(tái)擺放，不能與雜物混放，這叫“正位正神”，也是對(duì)“一家之主”的尊重。

另外，供品不用太復(fù)雜，三碟甜食、一壺清水就夠了，主打一個(gè)誠(chéng)心，不是比誰(shuí)擺得貴。

第二件事，別打掃灶臺(tái)，更不能扔灶臺(tái)邊的東西。

初四這一天，家里再亂都別碰灶臺(tái)區(qū)域，這可不是我瞎說(shuō)，是有民俗依據(jù)的。

灶臺(tái)是灶王爺?shù)摹稗k公室”，大年初四他剛回宮，你就拿著掃帚抹布去打掃，在老理兒里叫“趕神”，容易讓家里的煙火福氣“流失”。

更重要的是，老祖宗傳下“初四火不熄”的規(guī)矩，灶臺(tái)邊的火種絕對(duì)不能滅，也不能隨意丟棄灶臺(tái)旁的柴米油鹽。

火種代表著家里的煙火氣，柴米油鹽則是生活的根基，這一行為，其實(shí)是期許全年家里煙火不斷、衣食無(wú)憂。

大家放心，不是不讓打掃，等初五“破五”之后，再把灶臺(tái)徹底收拾干凈，一點(diǎn)都不晚。

第三件事，別吵架拌嘴，更別說(shuō)“喪氣話”。過(guò)年嘛，難免因?yàn)殡u毛蒜皮的事起爭(zhēng)執(zhí)，比如誰(shuí)洗碗、誰(shuí)搶了最后一塊紅燒肉，或者吐槽過(guò)年花了多少錢。

但在大年初四，一定要管住嘴，別逞一時(shí)之氣。**老話說(shuō)“初四不言兇，全年家宅寧”，灶王爺回宮的核心任務(wù)，就是記錄一家人的言行舉止，以此定全年的福禍。

你想想，灶王爺剛進(jìn)門，就看到一家人吵得雞飛狗跳，還聽著各種抱怨，就算他想賜福，也得掂量掂量。

這一天，全家都要和和氣氣的，就算有小矛盾，也先忍一忍，圍坐在一起聊點(diǎn)開心的事，讓家里的氛圍暖起來(lái)，福氣自然就跟著來(lái)了。

第四件事，別外宿不歸，全家一定要“聚灶”。

現(xiàn)在年輕人喜歡過(guò)年出去玩，動(dòng)不動(dòng)就在外邊住，但大年初四這一天，盡量別在外宿。

灶王爺管的是“家宅福運(yùn)”，初四晚上的“接灶宴”，講究全家聚齊，圍坐在灶臺(tái)旁吃頓熱乎飯，這叫“聚灶”，寓意闔家團(tuán)圓，灶王爺才會(huì)把福氣公平地灑向每一個(gè)家人。

就算是在外工作的晚輩，趕不回來(lái)吃正餐，也盡量趕回來(lái)吃碗熱餃子。

老輩人常說(shuō)，初四灶王爺“點(diǎn)名”，少一個(gè)人，就少一份福氣。

其實(shí)這規(guī)矩的本質(zhì)，是提醒我們珍惜家人團(tuán)聚的時(shí)光，畢竟，一家人整整齊齊，才是最大的福氣。

可能有人會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在都2026年了，還講究這些干嘛？

其實(shí)我一直認(rèn)為，民俗從來(lái)不是束縛人的條條框框，而是老祖宗留給我們的“生活說(shuō)明書”。

迎灶王的規(guī)矩，說(shuō)到底，是教我們敬畏煙火、珍惜家人、保持對(duì)生活的熱愛(ài)。

大年初四，迎灶王，接福氣。

別做這4件事，把灶臺(tái)的火生得旺旺的，把家里的氛圍搞得暖暖的，讓灶王爺帶著一年的好運(yùn)氣，留在咱們家。

愿大家丙午馬年，煙火向星辰，所愿皆成真，全家和和美美，日子越過(guò)越紅火！