《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“環(huán)境（當(dāng)然包括寢室環(huán)境）是重要的教育資源，應(yīng)通過創(chuàng)設(shè)，并有效地利用環(huán)境，促進(jìn)幼兒的發(fā)展?！币蠼處煵粌H要創(chuàng)設(shè)，更要充分、有效地利用好“環(huán)境”這一教育資源。

午睡環(huán)節(jié)，幼兒園應(yīng)根據(jù)人員配備要求，合理分工安排，做到工作有序，配合默契，切實做好幼兒午睡環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備、組織、消毒等工作。

仔細(xì)布置寢室環(huán)境，睡前安全檢查

室內(nèi)布置要得當(dāng)：

午睡的房間必須保持空氣流通。寒冷季節(jié)保育員應(yīng)在午睡前半小時關(guān)窗保持寢室溫度，其它季節(jié)全天開窗通風(fēng)。午睡前拉好窗簾，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個良好的睡眠環(huán)境。

光線要柔和：

幼兒寢室的光線直接影響幼兒的入睡速度。曾有人對幼兒午睡做過實驗，實驗發(fā)現(xiàn)，光線過強(qiáng)時幼兒普遍入睡較慢，而且近年來不斷有科學(xué)證明睡眠時光線過強(qiáng)會引起視力下降，長期在這樣的環(huán)境中睡眠還會引起免疫功能的下降。

因此，教師要全面考慮幼兒的各種因素，為寢室配置合適的窗簾，以保證寢室的光線適宜。

溫度要適宜：

幼兒的睡眠環(huán)境以25度左右為宜。溫度過低、過高都不利于幼兒的睡眠，教師要保證寢室的溫度。例如天熱時，進(jìn)入寢室前半小時就打開風(fēng)扇吹一吹，確保幼兒進(jìn)入午休室就感到舒適。

根據(jù)季節(jié)及時更換幼兒被褥：

為體弱兒和易生病的幼兒準(zhǔn)備較厚的被褥，保教人員要相互配合，做好睡前的準(zhǔn)備工作：保育員必須先清掃地上的垃圾，用半干的拖把拖凈灰塵，待地板干燥后鋪上小床。

床鋪不應(yīng)有雜物。每位幼兒的床鋪、被褥、枕頭均有統(tǒng)一標(biāo)志，保證寢具專人專用。床鋪的標(biāo)志在床體右上角，標(biāo)志清晰；被褥、枕頭均繡有幼兒姓名，便于教師、幼兒分辨。

檢查幼兒口腔內(nèi)是否有食物殘渣，督促幼兒飯后漱口。

提醒幼兒睡前小便，不帶發(fā)卡，玩具等物品入寢室。

做好睡前的教育工作，每天針對午睡保育目標(biāo)提出相應(yīng)要求。

合理的組織，安撫幼兒午睡

午睡前不讓幼兒做劇烈的運(yùn)動，穩(wěn)定幼兒的情緒。有序地組織幼兒小便，以消除孩子生理上的干擾。然后，要求幼兒輕輕地進(jìn)入午睡室，安靜上床。

提示并指導(dǎo)幼兒先將鞋襪整齊的脫放在床下，將外衣，外褲按要求分別疊放整齊,并放置在固定位置(衣服放在褲子上面，穿衣時方便)。組織幼兒聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動，以保證幼兒輕松安靜入睡。

教師提醒幼兒盡量右側(cè)臥，及時幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子，起床后及時進(jìn)行教育。

值班老師對幼兒睡眠的個體差異必須細(xì)心了解，“對癥下藥”，用正確的心態(tài)去看待不同個性的孩子，根據(jù)幼兒不同的個性和需要作出個別的對待，仔細(xì)觀察幼兒的動態(tài)，掌握幼兒的午睡情況。

對于不肯入睡的幼兒，可以把孩子午睡時間推遲幾分鐘，允許他們在老師身邊疊紙、看圖書等，讓興奮神經(jīng)系統(tǒng)慢慢靜下來，勾起他的睡意，自然睡下。

不允許教師睡覺或打瞌睡，要隨時預(yù)料可能發(fā)生的問題，做到心中有數(shù)，防患于未然，密切注視幼兒的舉動，發(fā)現(xiàn)幼兒踢被子要趕快為其蓋好。

對個別入睡慢、交頭接耳、玩小動作的幼兒，用暗示的方法、悄悄話的形式或愛撫的手段鼓勵幼兒安靜入睡，營造一種安謐的午睡氣氛，使每一個幼兒都能得到充分合理的休息。

做好幼兒午睡時的安全護(hù)航

提高警惕，防患于未然。教師要克服孩子睡覺時不會有事的麻痹思想，要把全部的精力都集中到值班中去，因為午休也是孩子容易發(fā)生安全事故的時候。

幼兒午睡時，教師必須來回檢查。

做到“一聽”、“二看”、“三摸”、“四做”：

“一聽”是聽聽幼兒的呼吸是否正常。

“二看”就是看看幼兒的神態(tài)，嚴(yán)密注視幼兒的舉動有無異常，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。

“三摸”就是摸摸幼兒的額頭的溫度；“四做”就是對個別踢被子的孩子要親自為其蓋好。

個別護(hù)理：

1、易哭吵的幼兒最后入睡對個別入睡難的幼兒，應(yīng)隨時調(diào)整教育策略，可讓其晚睡或早起。

2、對于尿多，睡前喝藥的幼兒應(yīng)提醒小便，防止尿床。若如廁時間超過2分鐘，教師應(yīng)去盥洗室察看原因。小班幼兒應(yīng)由教師跟隨。

建立幼兒午睡安全管理應(yīng)急機(jī)制

1、每天安排行政領(lǐng)導(dǎo)值班巡回檢查，既檢查值班老師是否認(rèn)真值班，也對幼兒園孩子的午睡情況進(jìn)行了解并做記錄，好及時發(fā)現(xiàn)問題、處理問題、杜絕意外事故的發(fā)生。

2、建立了幼兒午睡突發(fā)安全應(yīng)急處理預(yù)案。午飯時間不排除幼兒回家吃飯的情況，因此需要合理制定中午到園時間，保安在門口嚴(yán)格執(zhí)行檢查入園幼兒的安全。

起床管理

１、幼兒起床前關(guān)好窗戶，以免著涼。夏天也要避免吹對流風(fēng)。

２、教師可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起床，對個別起床難的幼兒應(yīng)到身邊輕拍，輕聲喚醒。

３、夏冬季節(jié)，起床前活動室應(yīng)提前20分鐘開空調(diào)，調(diào)整溫差。

4、穿衣服時幼兒應(yīng)先坐在被窩里穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。

5、有秩序地組織幼兒起床，教師應(yīng)檢查幼兒衣服、鞋襪，避免穿反鞋、穿錯衣褲、不穿襪子的情況。

6、起床后要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態(tài)和檢查身體情況，根據(jù)當(dāng)日氣溫增減衣服，及時組織幼兒分批入廁。

7、起床后指導(dǎo)每位幼兒喝一杯溫水，補(bǔ)充水分。

8、幼兒全部離開后清理寢室衛(wèi)生，保持空氣流通。

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