智慧家長(zhǎng)

STUDY

IN SPRING

讀書(shū)會(huì)

巴渠巾幗 閱享成長(zhǎng)

巴渠巾幗 閱享成長(zhǎng)

春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。在這萬(wàn)物并秀的五月，在達(dá)州市婦女聯(lián)合會(huì)的統(tǒng)籌組織下，達(dá)州市家庭教育促進(jìn)會(huì)舉辦的“智慧家長(zhǎng)公益讀書(shū)會(huì)”，又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的開(kāi)始。

回首剛剛過(guò)去的這個(gè)春天，我們一起共讀了四本好書(shū)：
從《共情的力量》中，我們學(xué)會(huì)了真正“看見(jiàn)”自己和孩子的情緒；
在《重要的性影響孩子一生》里，我們懂得了如何坦然面對(duì)成長(zhǎng)中的敏感話題；
借《愛(ài)的五種語(yǔ)言》，我們找到了家庭中“愛(ài)箱常滿”的密碼；
通過(guò)《陪孩子走過(guò)青春期》，我們終于能與那個(gè)“叛逆”的少年握手言和。

家長(zhǎng)們說(shuō)，那些曾經(jīng)在深夜里困惑、焦慮的問(wèn)題，在書(shū)頁(yè)翻動(dòng)和彼此分享中，漸漸有了答案。更令人欣慰的是，許多家庭真的把書(shū)中的理念帶回了家——一個(gè)擁抱、一次傾聽(tīng)、一句“我懂你”，成為了親子關(guān)系里最動(dòng)人的改變。

春季智慧家長(zhǎng)讀書(shū)會(huì)精彩瞬間

而這份改變，并非一日之功。

從2024到2026，十年光陰，初心未改。 我們的公益家長(zhǎng)讀書(shū)會(huì)從未間斷。僅2025年一年，我們就線下共讀了13本書(shū)，開(kāi)展了超過(guò)100場(chǎng)讀書(shū)沙龍。無(wú)數(shù)家長(zhǎng)在這里卸下疲憊，彼此照亮；無(wú)數(shù)孩子因?yàn)楦改傅某砷L(zhǎng)，擁有了更溫暖、更堅(jiān)定的童年和青春。

我們深知，養(yǎng)育是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行，家庭教育的學(xué)習(xí)更不是一蹴而就。許多家長(zhǎng)在后臺(tái)留言：“下一期讀什么？我們還想繼續(xù)學(xué)！”

為了回應(yīng)這份沉甸甸的信任與期待，我們決定從5月8日起，特別增開(kāi)三本新書(shū)讀書(shū)會(huì)。這是家促會(huì)的講師們經(jīng)過(guò)反復(fù)研討、精挑細(xì)選出來(lái)的經(jīng)典與實(shí)用之作，分別聚焦于親密關(guān)系、孩子內(nèi)驅(qū)力與家庭系統(tǒng)重塑。

這三本書(shū)，將分別從“夫妻之愛(ài)”、“孩子之志”、“家庭之系統(tǒng)”三個(gè)維度，為我們的家庭教育補(bǔ)上最關(guān)鍵的幾塊拼圖。

01

《親密陷阱》讀書(shū)會(huì)

《親密陷阱》—— 重塑夫妻關(guān)系，是給孩子最好的禮物

為什么我們明明相愛(ài)，卻常常感到孤獨(dú)？為什么日子越過(guò)越好，愛(ài)卻越來(lái)越平淡？

這本由全球知名婚戀心理治療師埃絲特·佩雷爾撰寫(xiě)的《親密陷阱》，將直擊那些我們?cè)谟H密關(guān)系中不敢說(shuō)、不會(huì)說(shuō)的真相。它告訴我們：安全與激情并非對(duì)立，好的親密關(guān)系，需要智慧地“制造”距離與吸引。

你將收獲：

• 破解“一說(shuō)就吵”“無(wú)話可說(shuō)”等常見(jiàn)親密困境。

• 學(xué)會(huì)在責(zé)任與自由、穩(wěn)定與激情之間找到平衡。

• 明白：父母相愛(ài)，是孩子安全感最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

領(lǐng)讀講師：潘明月、王紅梅

開(kāi)讀時(shí)間：5月8日（周五）晚上 7:00-8:30（隔周一次，共6次）

共讀地點(diǎn)：達(dá)州市潤(rùn)心教育四樓家促會(huì)活動(dòng)室

02

《孩子的內(nèi)驅(qū)力》讀書(shū)會(huì)

《孩子的內(nèi)驅(qū)力》—— 喚醒孩子內(nèi)心的“小馬達(dá)”

“不談學(xué)習(xí)，母慈子孝；一談學(xué)習(xí)，雞飛狗跳?！?如何讓孩子從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”？

這本書(shū)不是教你“催逼利誘”的技巧，而是帶你回到教育的本質(zhì)：保護(hù)與激發(fā)孩子與生俱來(lái)的好奇心、自主感和勝任感。它將用大量案例告訴我們，真正持續(xù)的內(nèi)驅(qū)力，源于被尊重、被信任和被賦予責(zé)任。

你將收獲：

• 識(shí)別并停止那些正在“殺死”孩子內(nèi)驅(qū)力的日常行為。

• 學(xué)會(huì)用“自主支持”代替“控制”，讓孩子為自己負(fù)責(zé)。

• 掌握培養(yǎng)孩子抗挫力與成長(zhǎng)型思維的具體方法。

領(lǐng)讀講師：姚開(kāi)瓊、鄒枝芳

開(kāi)讀時(shí)間：5月8日（周五）晚上 7:00-8:30（隔周一次，共6次）

共讀地點(diǎn)：達(dá)州市工青婦活動(dòng)中心家促會(huì)閱覽室

03

《新家庭如何塑造人》讀書(shū)會(huì)

《新家庭如何塑造人》—— 家庭治療經(jīng)典，從“系統(tǒng)”看透幸福

這是家庭治療大師維吉尼亞·薩提亞的傳世經(jīng)典。一個(gè)人的問(wèn)題，往往是整個(gè)家庭系統(tǒng)的“癥狀”。

本書(shū)通過(guò)“冰山理論”“溝通姿態(tài)”“家庭雕塑”等工具，帶你看到家庭中那些看不見(jiàn)的動(dòng)力：指責(zé)、討好、超理智……我們的人際模式如何從童年就寫(xiě)好了腳本？當(dāng)我們改變家庭的互動(dòng)模式，每個(gè)成員都將獲得新生。

你將收獲：

• 三個(gè)核心要素：自我價(jià)值如何建立、溝通如何發(fā)生、家庭系統(tǒng)如何運(yùn)轉(zhuǎn)——抓住這三個(gè)關(guān)鍵，也就抓住了家庭幸福的密碼。

• 破解日常沖突：夫妻吵架、親子對(duì)抗、隔代矛盾……當(dāng)你了解這些沖突背后的心理邏輯，解決的辦法自然浮現(xiàn)。

• 告別“無(wú)效溝通”：不說(shuō)反話、不冷暴力、不討好不指責(zé)，學(xué)會(huì)真正有效的對(duì)話方式。

• 從“知道”到“做到”：讀書(shū)會(huì)不只是看書(shū)和分享，更有具體可操作的方法練習(xí)，讓你把書(shū)中的智慧真正帶回家。

領(lǐng)讀講師：尹嵐、李莎莎

開(kāi)讀時(shí)間：5月15日（周五）晚上 7:00-8:30（隔周一次，共8次）

共讀地點(diǎn)：達(dá)州市工青婦活動(dòng)中心家促會(huì)閱覽室

如何報(bào)名？

以上所有讀書(shū)會(huì)均為公益免費(fèi)活動(dòng)，書(shū)籍需自行準(zhǔn)備。席位有限，先到先得。

請(qǐng)直接聯(lián)系我們的工作人員：

家促會(huì)楊老師
電話/微信：13558552815（添加時(shí)請(qǐng)備注“報(bào)名讀書(shū)會(huì)”）

十年，足夠一個(gè)嬰兒長(zhǎng)成少年，也足夠一個(gè)家庭發(fā)生翻天覆地的變化。

我們見(jiàn)過(guò)太多父母，為了孩子愿意付出一切，卻唯獨(dú)忘了留一點(diǎn)時(shí)間給自己成長(zhǎng)。而達(dá)州家促會(huì)的公益讀書(shū)會(huì)，就是為您守護(hù)的這樣一方天地：沒(méi)有評(píng)判，只有傾聽(tīng)；沒(méi)有速成，只有深耕。

這個(gè)夏季，無(wú)論你是想重燃親密，還是希望孩子自發(fā)向上，抑或想從根本上重塑家庭氛圍——這三本書(shū)，這三段旅程，總有一個(gè)適合你。

來(lái)吧，親愛(ài)的家長(zhǎng)。你讀書(shū)的樣子，就是孩子未來(lái)最好的榜樣。

讓我們繼續(xù)在書(shū)香中相遇，用慢讀的力量，滋養(yǎng)一個(gè)家庭的生生不息。感恩達(dá)州市婦女聯(lián)合會(huì)的統(tǒng)籌引領(lǐng)，讓我們每一個(gè)小家庭的成長(zhǎng)，匯聚成達(dá)州和諧文明的大美畫(huà)卷。