導讀：《中國家庭成長焦慮白皮書2022》指出，80%以上表示處于焦慮狀態(tài)的家長中，67.7%的家長需要管教的孩子基本為初、高中生�？梢�，青春期教育，正在困擾著相當一部分父母。

杭州復旦兒童醫(yī)院心理健康發(fā)展中心咨詢室公布的一個事例，引發(fā)諸多家長們的關注，因為事件中的爸爸所面臨的問題，真是眾多家長倍感苦惱的教育難題。

據悉，黃爸爸與妻子長期在北京工作，兒子小華從3歲起，便與爺爺奶奶一起在杭州生活�；蛟S因沒能陪伴兒子，夫妻倆每次回家都對孩子十分縱容。

就在今年夫妻倆眼看著孩子開始讀初三，離中考越來越近，先是妻子辭職回到杭州，他也緊接著申請調動回家了。

然而，令夫妻二人沒想到的是，隨著他們與兒子相處時間變長，矛盾反而增多，甚至發(fā)展到天天吵架的地步。

黃爸爸看到小華晚自習回家后，一直手機不離手且在玩游戲，便出言勸他“要么學習要么睡覺”、“再繼續(xù)玩，我就沒收你的手機了”。

但兒子不僅直接不耐回答“你們十幾年沒管我，現在玩手機也不用你管”，還關上房門拒絕交流。

有時他太生氣，使用備用鑰匙打開房門想繼續(xù)理論，結果就是父子倆大吵一架，兒子跑到隔壁樓同學家過夜。

更令夫妻倆焦慮的是，班主任不時打電話告知他們“小華上課經常睡覺”、“有時還跟老師頂嘴”、“學習成績下降了許多”等。

本就不懂如何與青春叛逆的兒子交流，且想不通為何越想管越容易爭吵的他們只能向杭州復旦兒童醫(yī)院心理健康發(fā)展中心咨詢室的醫(yī)生尋求幫助。

其實，黃爸爸夫妻倆遇到的煩惱已經是普遍現象。根據中國青年報社社會調查中心多年前在互聯網進行問卷調查時就已經顯示，74.9%參與調查的網友都表示“越想管越管不了”、“我們和孩子，總有一方要瘋”。

為何家長們管教青春期孩子時，焦頭爛額是常態(tài)

首先，自身生理因素。

根據生物學可知，進入青春期后，體內荷爾蒙等激素水平提升，導致他們的情緒出現波動，如易怒、悲觀等。再加上身體第二性征變化，也會引起他們的情緒起伏。

還有大腦依然在不斷發(fā)育，負責控制情緒、決策、規(guī)劃的前額葉皮層未能跟上心理及身體的發(fā)育速度，進而讓孩子在求知欲變強烈的同時，既無法很好地控制自己，也產生對家長約束的反抗。

其次，心理因素。

心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出的“馬斯洛的需求層次理論”提到，需求層次包括生理、安全、情感和歸屬、尊重、自我實現共五個需求。

而對于生理、安全需求都已經得到滿足的孩子們來說，后三者就是他們追求的。

就在青春期自我意識加強，他們更渴望得到他人的關心、理解、支持、尊重，同時追求自我價值，希望能獲得更大的能力與認可。

所以，遇到家長處處管束時，他們既對此感到厭惡，又希望能得到認可與幫助，矛盾的心理導致沖突不斷。

最后，家庭教育不適合孩子。

教育家董進宇說過：“每一個叛逆孩子的背后，總是有一個不正確的家庭教育�！倍鶕�哈佛大學兒童發(fā)展中心發(fā)布的研究結果也顯示，85%表現出叛逆的孩子與父母溝通不暢，也得不到良好的家庭教育。

家長過度管束，包括孩子的學習、日常生活、情感、交友等，以成人或自己的處事觀念判斷孩子的對錯，沒有與孩子做到交心溝通，最終也只會將孩子“推得更遠”。

如何教導青春期孩子？這些方法是關鍵

有教育專家認為，孩子表現出來的問題，都能在父母身上找到。也就是說，若能使用正確、合適的教育方式，家長教育孩子就能順利且達到效果，而不是焦頭爛額、沖突不斷。下面的三個方法，非常實用，看看你都用過嗎？

方法一：正視青春期叛逆

美國家庭教育專家杰弗里·伯恩斯坦在《叛逆不是孩子的錯》一書里指出：“孩子迎來青春期，表現出叛逆，是值得慶祝的事情。”

因為青春期叛逆說明孩子的心理不斷發(fā)展，逐漸由孩子過渡至成人。也就是說，他們自我意識、獨立意識逐漸增強，不會再一味對家長言聽計從，沒有自己的想法。且在思考、判斷過程中，他們的思維邏輯、是非觀等也在不斷成長。

因此，家長們面對孩子的青春叛逆期首要任務就是正視它，學習更多科學、合適的方法進行教導。

方法二：重視孩子的想法、情緒

哲學家周國平提出：“達到最舒適、理想的溝通效果的前提是尊重�！倍献右舱f過：“敬人者，人恒敬之�！�

家長覺得孩子進入青春期后，不愿再接受安排，也不肯溝通，甚至是不再尊重父母等，實則因為家長依然保留“小孩子什么都不懂”、“小孩子的想法幼稚”等刻板印象，習慣忽略他們的想法與情緒。

如果能給予孩子足夠的尊重，重視他們對每一件事的看法、情緒變化等，那么他們也會愿意與家長進行溝通交流，積極表達自我，讓家長更了解他們，選擇更合適、正確的教育方法。

方法三：給予孩子足夠的成長自由

進門前先敲門、不會隨意翻看孩子的日記及手機、鼓勵孩子自行選擇等，哪怕只是參加哪一種興趣班、買哪一件衣服等小事。

這樣，孩子既能感受到家長的尊重、給予自己足夠的自由，也能鍛煉他的判斷能力、思維能力、自尊與尊重他人的能力。

凌晨媽媽來叨叨：

斯坦利·霍爾在《青春期》里提到：“青春期是成人的必經階段，叛逆是成長的過程�！�家長們不僅要了解關于青春期的知識，還要學習適合自家孩子的教育方法與相處模式，如此才能讓孩子成長為更好的人，親子關系和諧發(fā)展！

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