文 // 張涔汐

古人常講，積福不如惜福。

有粉絲提問：

涔汐，我看了你總結(jié)的積累福報(bào)的方法，一個人吃穿用度都依賴福報(bào)，那我如何減少福報(bào)的消耗呢？

以下我給大家分享惜福的方法：

珍惜糧食，不暴飲暴食

很多人去飯店點(diǎn)了一大堆飯菜，吃了一點(diǎn)全扔了，其實(shí)你扔掉的不僅僅是剩飯菜，而是你命里的口糧。

比如一個人本來能活到80歲，但是年輕時(shí)候糧食浪費(fèi)太多了，結(jié)果活到了60歲，那20年的口糧是被你年輕時(shí)候扔掉了。

建議大家不管在家吃飯，還是去飯店，吃多少做多少，點(diǎn)多少，光盤行動，不浪費(fèi)一粒糧食。

還有人挑食啊，吃東西太挑剔了，吃饅頭不是皮，吃雞蛋不是黃，這種扔掉的同樣是耗自己的福報(bào)。

如果有剩下的食物實(shí)在吃不了，你可以分享給流浪動物，但是不能白白扔了浪費(fèi)掉了。

節(jié)約水、電、燃?xì)?/strong>

很多人對用水沒有概念，我跟大家分享我是如何節(jié)約用水的。

我們家養(yǎng)的有花，每一次做飯洗菜的水就用來澆花，洗衣服的水用來洗臟抹布，洗菜的時(shí)候先把不太臟的菜洗了，然后洗泥土多的蔬菜，其目的就是為了節(jié)約用水。

洗碗的時(shí)候，閥門不會開大嘩啦啦的水一直流著，而是水龍頭開小點(diǎn)兒，慢慢洗，就是避免浪費(fèi)水。

總之水資源物盡其用，這跟錢沒有關(guān)系，而是你浪費(fèi)的水，同樣也是你命里的食祿，你浪費(fèi)的水多了，扣掉的也是你命里的福報(bào)。

節(jié)約用水，就是珍惜地球上的資源。

日常用品反復(fù)利用

比如大家買菜的時(shí)候，可以用大菜籃子，或者是大布袋子，這樣就減少塑料的使用，菜籃子、布袋子反復(fù)用。

如果買菜的時(shí)候，有裝菜的塑料袋不要當(dāng)垃圾扔了，收集起來套在垃圾桶用來裝垃圾，如此一來這個袋子就物盡其用了。

家里有些家用品，別一壞了就想著就換新的，能修就修，這些節(jié)儉的習(xí)慣，其實(shí)都是在為你自己節(jié)省福報(bào)。

物盡其用，不用的東西送給有需要的人

把你不需要的東西，送給有需要的人。

比如我花了28塊錢買了一本書，這本書我已經(jīng)學(xué)習(xí)完了，如果把它放在家里那就是占用空間，同樣這28塊錢只發(fā)揮了一次價(jià)值。

但是我送給有需要的朋友們，那這本書就可以發(fā)揮更大的價(jià)值了，這叫物盡其用。

比如家里的花盆如果不用了，我就送給了鄰居養(yǎng)花，這個小小花盆物盡其用。

如果家里堆積一大堆多年不用的東西，建議你就送給有需要的人，物盡其用本來就是惜福。

有一次家人過生日，沒有用蠟燭，我就把剩下沒有拆開的蠟燭都送給商家了，而不是扔在垃圾桶或者放在家里哪個角落。

點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們都要學(xué)會物盡其用，你占有的、消耗的其實(shí)都是自己的福報(bào)。

建議大家不用的東西，送給有需要的人，不要堆在家里束之高閣或者扔了。

穿衣帶帽有節(jié)制

女性特別愛買衣服，這是天性。

太多的女性啊，家里的衣服堆成了小山了，很多衣服買了連包裝袋都沒有拆開，越堆越多，看到新衣服仍然走不動路。

愛美之心人皆有之，無可厚非，但不能過度啊。

有這么一句話：少衣增福，少食增壽。

別小看衣服、鞋子，你買的越多，福報(bào)消耗就越快。

如果你本來命里福報(bào)就小，但是拼命買買買啊，越買福越薄，你會發(fā)現(xiàn)中晚年運(yùn)勢越來越低。

建議女性朋友們，買衣服鞋子的時(shí)候啊，理性消費(fèi)，適可而止，買了一大堆衣服都沒有怎么上過身，福報(bào)就這樣消耗了，太可惜了。

房子不要太多，裝修不攀比豪華

有些人總覺得房子越多越好。

一個人有10套房，比如一套房價(jià)值200w，等于他把命里2000w全壓在房子上了。

其實(shí)我們一個人一輩子福報(bào)就好比一個蓄水池，你在一個地方太多，在其他地方就不足了。

我們會發(fā)現(xiàn)有些人住著好房子但是一點(diǎn)兒不快樂。

比如婚姻不幸、身體不健康、子女抑郁、內(nèi)心沒有幸福感，其實(shí)是這個人福報(bào)不大，但是如果把福報(bào)全壓在房子上，其他地方的福報(bào)就不足了。

每個人福報(bào)不同，福報(bào)大的人福報(bào)就像一條河，福報(bào)小的人，福報(bào)就像一碗水。

如果一個人本來命里福報(bào)就小，但是他在物質(zhì)享受太大，其他地方就沒有幸福感。

不攀比豪車，代步工具而已

你買十幾萬的車，和你買一百萬的車，對福報(bào)的消耗當(dāng)然不同。

這車花的錢越多，你這個福報(bào)消耗就越大，所以別羨慕開豪車的人，人家福報(bào)大耗得起。

如果你就是個普通人，你試試把福報(bào)壓在豪車上，隨著時(shí)間的推移，你就會發(fā)現(xiàn)其他地方捉襟見肘了。

車只是代步工具，普通人別把福報(bào)全壓在豪車上。

不要貪名利，太耗福報(bào)

最近很多人討論很多網(wǎng)紅身體出現(xiàn)問題。

在這里我要分享一個特別消耗福報(bào)的地方那就是名氣。

比如你是一個默默無聞的人和你是一個擁有100w粉絲的網(wǎng)紅，有這么多人認(rèn)識你，喜歡你，這兩者福報(bào)消耗完全不一樣。

如果你天天沉迷于享受著別人對你的贊美、喜愛，而這種享受本來就是對福報(bào)的消耗，如果喜歡你的人更多，而你特別享受這種喜愛，那福報(bào)直接蹭蹭消耗掉。

這就是為啥有些人只要一出名，沒過幾年結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己怎么不幸福了的原因。

福報(bào)有限，你在一個地方消耗太多，其他地方不足。

你以為你貪的是名，是享受別人對你的喜愛，實(shí)際上耗掉的是你的福報(bào)，福報(bào)小的人，名太大不見得是好事兒。

經(jīng)過你手的東西，請珍惜

還有人福報(bào)從哪里浪費(fèi)掉的呢？公共用品。

比如在企業(yè)、單位里，打印文件本來用5張紙就夠了，你非要用10張，你浪費(fèi)的不是單位的用品，而是你自己命里的福報(bào)。

很多人覺得這東西是誰的，浪費(fèi)的就是誰的物品。其實(shí)是經(jīng)過誰的手里，消耗的就是誰命里的福報(bào)。

比如有些人自己家的水電不浪費(fèi)，因?yàn)槟愕没ㄥX買。但是單位里的水電，反正不用自己掏錢，那你就大把揮霍，你以為浪費(fèi)的是單位的物質(zhì)，實(shí)則浪費(fèi)的是你命里的福報(bào)。

記?。?strong>經(jīng)過你手里浪費(fèi)的，全算在你的頭上。

莊子曾經(jīng)說：嗜欲深者天機(jī)淺，嗜欲淺者天機(jī)深。

欲望越大的人智慧越少，越清心寡欲的人，智慧越大。

人生不是一場欲望的盛典，而是內(nèi)在的修行，多用你的福報(bào)拿來去提升自己的內(nèi)在，而不是成為欲望的牛馬。

以上涔汐幫大家總結(jié)的9個珍惜福報(bào)的方法。

歡迎大家在評論區(qū)分享自己心得，如果大家想聽更多珍惜福報(bào)方法，下一次我繼續(xù)分享啦。

作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發(fā)雖長見識不短，深度剖析復(fù)雜的人性，犀利的解密職場的認(rèn)知大坑，歡迎關(guān)注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方，個人微信：zhangcenxi999。