導(dǎo)讀：《2021中國家庭奶粉&營養(yǎng)品消費(fèi)調(diào)研》顯示，超過65%的父母并不了解奶粉段數(shù)區(qū)分依據(jù)，甚至有90%的父母曾選錯奶粉。

“我孫子從小沒能喝母乳就已經(jīng)很可憐了！現(xiàn)在喝貴一點(diǎn)的奶粉怎么了？我出錢補(bǔ)貼，總行了吧？”

婆婆聽到小李要把配方奶粉“降級”，從原來的3段改為2段，立即反駁。因?yàn)?strong>老人認(rèn)為，孫子強(qiáng)強(qiáng)剛滿1歲，兒媳婦小李一直母乳不足，只能從小讓他喝配方奶粉，已經(jīng)比許多同齡人“凄慘”太多了。

所以，從強(qiáng)強(qiáng)滿6個月起，就一直喝更貴點(diǎn)的三段奶粉，婆婆覺得這樣營養(yǎng)更全面，貴一點(diǎn)總歸是好的?。?/p>

但到醫(yī)院做兒保檢查，醫(yī)生聽說剛9個月的寶寶，已經(jīng)開始喝三段奶粉了，趕緊勸阻，不能再這樣了，趕緊換回2段奶粉，再說寶寶體重也超標(biāo)了！

不知道你有沒有做過這樣糊涂的決定，超段給寶寶喝奶粉呢？

01 奶粉分段有啥講究？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織推行的《兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》，以及我國食藥監(jiān)總局發(fā)布的《特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品通則》可以了解到，因?yàn)榇竽X神經(jīng)發(fā)育、免疫系統(tǒng)發(fā)育以及消化吸收能力的成熟度等進(jìn)程不同，需將奶粉劃分為不同的段位，以符合不同的營養(yǎng)物質(zhì)需求。

一般來說，1段適合0至6個月月齡的寶寶、2段適合6至12個月月齡的寶寶、3段適合12至36個月月齡的寶寶，它們含有的營養(yǎng)物質(zhì)不同。

比如，1段的乳清蛋白占比達(dá)到60%以上，接近母乳的蛋白質(zhì)比例，加上含有利于大腦發(fā)育的ARA、DHA等，被稱為“母乳黃金替身”。

而2段主要為已經(jīng)接觸輔食的6個月以上嬰幼兒提供營養(yǎng)，除了能量、蛋白質(zhì)含量明顯增加外，還加入了預(yù)防貧血的鐵質(zhì)，為開始爬行、坐起的寶寶提供巨大能量。

1-3歲寶寶適合喝3段配方奶粉，此時奶粉就是輔食的“最佳拍檔”。不僅含有大量的鈣物質(zhì)，幫助寶寶的骨骼與牙齒更好發(fā)育。

而且，有的奶粉還會添加維生素、礦物質(zhì)等輔食可能缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。

兒科醫(yī)生提示家長，不同發(fā)育階段，寶寶都有適合的配方奶，別因?yàn)樽约旱腻e誤認(rèn)知，給寶寶選擇超齡的奶粉，埋下健康隱患哦！

02 如何為寶寶選擇合適的奶粉？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）、國際營養(yǎng)科學(xué)會等組織通過研究后建議，嬰幼兒在不同的發(fā)育階段，對營養(yǎng)的需求有所不同，消化能力也在逐步提升后，可以消化、吸收更多、更復(fù)雜的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，嬰幼兒奶粉也需按年齡、成長需求進(jìn)行分段，便于選擇。

首先，以發(fā)育情況、年齡為依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織（WHO）建議，家長為寶寶選擇分段奶粉時，應(yīng)充分考慮年齡、發(fā)育情況，以成長需求作為首要挑選依據(jù)。

比如，寶媽沒有充足的母乳，剛出生的新生兒宜選擇接近母乳成分、乳清蛋白含量高的1段奶粉。

到了6個月，已經(jīng)開始食用蔬菜泥、肉泥、水果泥等輔食后，更適合喝2段奶粉。

我家孩子1歲后添加輔食吃的不錯，而且身高體重增長也在范圍內(nèi)，就沒選擇三段奶粉。如果有條件，可以再1歲以后考慮更換3段。

其次，懂得看配料表

育兒界與營養(yǎng)界普遍認(rèn)同一句挑選配方奶粉的口訣，那就是“純字當(dāng)頭少添加，高鈣高蛋白是王道”。

配料表的成分越少越好，一般以乳清蛋白粉、脫脂牛奶等天然乳基為最佳選擇。若有添加麥芽糊精、白砂糖、食用香精等添加劑，家長們要謹(jǐn)慎選擇，因?yàn)?strong>糖分可能令寶寶長胖，香精更是不利于味覺發(fā)育。

值得注意的是，如果成分表出現(xiàn)果膠、糖漿等添加劑，不建議選擇。因?yàn)樗鼈?strong>對腸胃尚且脆弱的寶寶并不“友好”，易刺激腸胃，發(fā)生腹痛、腹瀉的情況。

最后，確定奶源與加工工藝。

根據(jù)2023年市場監(jiān)管總局修訂并發(fā)布的《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊管理辦法》可知，嬰幼兒配方奶必須標(biāo)明奶源地，不能使用“源自國外牧場”、“進(jìn)口奶源”等模糊表述誤導(dǎo)消費(fèi)者。

一般來說，行業(yè)內(nèi)普遍認(rèn)同的“黃金奶源帶”為中國北緯48°牧場、新西蘭、荷蘭等環(huán)境純凈牧場。

除了著名奶源地外，許多大品牌生產(chǎn)的嬰幼兒奶粉還會標(biāo)注有機(jī)認(rèn)證標(biāo)識（全程無激素、無化肥農(nóng)藥）。

品牌生產(chǎn)的配方奶粉還會在包裝上印有溯源碼，讓消費(fèi)者通過掃碼就能了解到擠奶、灌裝、運(yùn)輸、質(zhì)檢等全鏈路，可以說十分透明了！

所以，選擇時，盡量選擇大品牌，品質(zhì)更有保障。

接下來說一些轉(zhuǎn)奶的注意事項(xiàng)，新手爸媽可以收藏下！

醫(yī)學(xué)臨床研究顯示，大約有10%至15%的嬰幼兒在轉(zhuǎn)奶時出現(xiàn)不良反應(yīng)，包括消化不良、嘔吐、腹瀉、哭鬧不止，甚至是過敏等反應(yīng)。而轉(zhuǎn)奶的方式，不僅是更換品牌，還有1段到2段，以及2段到3段的轉(zhuǎn)奶過程。

兒科醫(yī)生建議家長們?yōu)閷殞氜D(zhuǎn)奶時，不僅要挑選合適的配方奶粉，還要密切關(guān)注食用后是否有異常情況。

因?yàn)椋?strong>改變奶源可能會讓寶寶的腸道菌群出現(xiàn)短暫失衡，影響腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)。表現(xiàn)為哭鬧不止、拉肚子、腹脹等。

Tips：如果寶寶出現(xiàn)腹瀉情況，需注意給他補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)脫水的情況。若出現(xiàn)皮疹等過敏情況，應(yīng)立即送醫(yī)，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重后果。

枕邊育兒寄語：

根據(jù)我國國家市場監(jiān)督管理總局在2023年發(fā)布的數(shù)據(jù)可知，我國嬰幼兒奶粉市場規(guī)模十分龐大，已超過600億元，其中1至3段的嬰幼兒配方奶粉直接占據(jù)70%以上?？梢?，寶寶對分段奶粉的需求量巨大！因此，在奶粉段位選擇上，家長們一定要更慎重一些哦！