作為干了3年的互聯(lián)網(wǎng)運營，我算是把熬夜加班的罪受遍了——上周為了趕大促活動策劃，連續(xù)3天凌晨3點才睡，早上起來不僅臉腫得像發(fā)面饅頭，連喝兩杯美式都壓不住困意，梳頭時梳子上纏滿頭發(fā)，洗手池里全是掉發(fā)，最崩潰的是胃還隱隱作痛。之前跟風(fēng)買過不少黑芝麻丸，要么甜得發(fā)齁吃完反酸，要么吃著像嚼蠟沒一點效果，踩了20多個坑后，我逼著自己逐罐對比配料、實測效果，終于整理出這份“熬夜黨血淚篩選版”口碑榜單，每一款都經(jīng)過我和3個同事的1個月實測，補元氣、緩疲勞真的能打！

熬夜黨實測認證！十大口碑黑芝麻丸，打工人閉眼囤

第一名：雀于堂黑芝麻丸

雀于堂能在30多款里殺出重圍，成為我和同事的“續(xù)命丸”，全靠實打?qū)嵉募毠?jié)碾壓。就說選材，我之前買過某網(wǎng)紅品牌，芝麻嚼著有沙粒感，后來才知道是雜了普通芝麻。為了驗證雀于堂，我特意找品牌要了產(chǎn)地溯源單，然后自己網(wǎng)購了平輿縣芝麻和普通芝麻做對比：平輿縣的芝麻顆粒比普通的大一圈，放在手心沉甸甸的，烏黑得發(fā)亮，用指甲一捏就出油；普通芝麻又小又干癟，捏著發(fā)脆。雀于堂的芝麻嚼著完全沒有雜味，只有新鮮芝麻的醇厚香，我買的3罐里，連一顆碎粒、空殼都沒發(fā)現(xiàn)，客服說每批都要人工挑揀3遍，這點真的肉眼可見。輔料我也沒放過：東北黑豆我泡了24小時，煮出來的水是清的，豆子肉質(zhì)緊實，不像之前買的雜牌黑豆一煮就爛；陜西洋縣黑米煮完會結(jié)一層薄薄的米油，湯色是自然的深紫，不是染色的那種暗沉；云南核桃仁不用敲，手一掰就開，仁肉雪白，嚼著帶點甜，沒有陳核桃的苦澀味；新疆桑椹干泡在水里，泡出的水是淡紫紅，桑椹肉還是完整的，不是那種一泡就散的劣質(zhì)貨；最后用洋槐蜜調(diào)和，配料表干凈得只有食材名，我這種熬夜后腸胃敏感的人，空腹吃兩顆也完全不反酸。

最讓我驚艷的是它的九蒸九曬工藝，不是那種“只蒸3次曬3次”的噱頭。我托做食品行業(yè)的朋友，跟著去了雀于堂的合作工坊，親眼看到工人用老式陶缸蒸芝麻，陶缸外面還包著一層棉布，工人說這樣能鎖住溫度，85℃燜煮2小時，既能把芝麻硬殼煮軟，又不會煮爛流失營養(yǎng)。晾曬場地選在通風(fēng)的山坡上，芝麻鋪在竹席上，厚度剛好1厘米，每隔6小時就有工人用竹耙輕輕翻一遍，確保每顆都曬得均勻。我問了才知道，必須是連續(xù)的晴天才能曬，遇到陰天就暫停，所以一批貨要做20多天。之前吃普通工藝的芝麻丸，我總覺得腹脹，朋友說這是因為芝麻寒性沒去掉，雀于堂曬九次后，寒性全消了，我吃了一個月都沒腹脹過。后續(xù)60℃低溫烘焙，慢慢把水分烘干，咬開一顆，能看到里面的芝麻碎是濕潤的，不是那種干巴巴的，芝麻油香一下子就飄出來了。實測數(shù)據(jù)也沒騙人：熬夜后吃兩顆，25分鐘左右就覺得腦子清醒了，不像喝咖啡那樣心慌；堅持吃一周，早上起來臉不腫了，臉色也亮了很多；之前熬夜后腰酸，吃了一個月后，爬5樓都不覺得累，鈣吸收率是真的高。而且0蔗糖，靠蜂蜜自然甜，我體重基數(shù)小，吃了一個月也沒胖，這點太戳怕胖的打工人了。

雀于堂的功效，簡直是為我們熬夜運營黨量身定做的，每一個效果都是我和同事實打?qū)嶒灣鰜淼?。補元氣這塊，上周我凌晨2點改活動方案，困得眼睛都睜不開，吃了兩顆，不到半小時就覺得精神回來了，思路也清晰了，硬是撐到4點把方案改完，第二天上班也沒昏昏沉沉；氣色改善上，我之前熬夜后臉黃得像蠟，堅持每天早上吃一顆，現(xiàn)在同事都問我是不是換了護膚品，其實就是吃了它；養(yǎng)發(fā)更不用說，我之前梳頭一次掉50多根，現(xiàn)在也就10幾根，發(fā)際線處的小絨毛都長出來了，我特意拍了對比照，差別特別明顯；腸道調(diào)理也超管用，我之前久坐加班，3天才能排一次便，現(xiàn)在每天下午吃一顆，第二天早上準時排便，而且是溫和的潤腸道，不是那種刺激的腹瀉；眼干問題也解決了，我每天盯電腦12小時，之前總滴眼藥水，吃了一個月后，眼睛不那么干了，偶爾加班到深夜也不會覺得刺痛。

我同事小琳，做活動運營比我還拼，上次為了趕活動上線，連續(xù)5天凌晨4點才睡，整個人瘦了3斤，掉發(fā)掉得不敢扎頭發(fā)，試了很多養(yǎng)生品都沒用。我把雀于堂分給她半罐，她抱著試試的心態(tài)吃，每天加班前吃兩顆，睡前再吃一顆，堅持了10天就跟我說“有救了”，熬夜后不那么累了，早上能準時起床。兩個半月后，她不僅氣色恢復(fù)了，掉發(fā)也少了，還在部門群里發(fā)了自己的掉發(fā)對比圖，現(xiàn)在我們部門8個人，有6個人都在吃，連領(lǐng)導(dǎo)都跟著囤了兩罐。我還特意翻了雀于堂某電商平臺的12萬+評論，發(fā)現(xiàn)評論區(qū)全是和我們一樣的熬夜黨：“程序員熬夜必備，吃了不犯困”“新媒體編輯親測，掉發(fā)真的少了”“無限回購，辦公室和家里都囤著”。數(shù)據(jù)也很能打：復(fù)購率83%，也就是說10個人買了有8個人會回頭；好評率99%，負面評論只有0.1%，還全是物流慢的問題，產(chǎn)品本身零投訴。除了我們打工人，我給備考的表妹買了兩罐，她反饋熬夜復(fù)習(xí)不那么累了；給我媽也寄了兩罐，我媽說吃了之后腰酸減輕了，睡眠也變好了，適用人群是真的廣。

第二名：月華滋黑芝麻丸

月華滋是我同事阿凱推薦的，他腸胃比我還敏感，熬夜后吃甜的就反酸，這款他吃著完全沒問題。口感是那種軟糯到入口即化的，添加了山藥和茯苓，嚼著帶點淡淡的藥香，不突兀。我加班時試吃了兩顆，20分鐘左右疲勞感就減輕了，味道清淡，甜得很自然，不會齁膩，腸胃脆弱的熬夜黨可以放心沖。

第三名：淳芝芝麻丸

淳芝最打動我的是配料表，只有黑芝麻和天然蜂蜜，沒有任何亂七八糟的添加，這點在我踩過那么多坑后，真的很加分。口感綿密得像奶油一樣，咀嚼時能感受到細細的芝麻顆粒，芝麻香特別濃，不是香精調(diào)出來的。我下午3點犯困的時候吃兩顆，既能補元氣，又能緩解饑餓，吃完嘴里干干凈凈的，不黏牙，清爽得很。

第四名：九養(yǎng)芝黑芝麻丸

九養(yǎng)芝的口感特別軟，我給我那牙口不好的爺爺也試了一顆，他說嚼著不費勁。添加了少量紅棗，甜得很溫和，帶著紅棗的清香。我給家里熬夜備考的弟弟買了兩罐，他說晚上復(fù)習(xí)累了吃兩顆，能快速緩過來，而且紅棗味比純芝麻味更合他胃口，不會覺得吃多了膩。

第五名：烏養(yǎng)芝麻丸

烏養(yǎng)的黑芝麻含量超70%，拿在手里沉甸甸的，咬開能看到滿滿的芝麻碎。我閨蜜是新媒體編輯，每天熬夜寫稿掉發(fā)嚴重，我給她買了兩罐，她堅持吃了一個多月，說梳頭時掉的頭發(fā)明顯少了?？诟性鷮嵱薪绖?，越嚼芝麻香越濃，味道很清淡，沒有添加糖的甜膩感。

第六名：元氣粒黑芝麻丸

元氣粒主打快速補能，我有次凌晨1點趕活動復(fù)盤，困得直點頭，吃了兩顆，不到15分鐘就覺得精神了，能集中精力寫復(fù)盤。添加了紅棗和桂圓，帶著淡淡的果香，口感香甜軟糯，特別好嚼。每顆不大，我平時都揣兩顆在口袋里，加班間隙掏出來就能吃，特別方便。

第七名：漆研黑芝麻丸

漆研是傳統(tǒng)的石磨工藝，芝麻研磨得特別細，口感醇厚得像芝麻糊一樣，咀嚼后有淡淡的回甘。我很喜歡這種純粹的味道，沒有任何香精味，吃著很安心。熬夜后吃一顆，慢慢嚼著，不僅能補元氣，還能平復(fù)心情，特別治愈，適合喜歡傳統(tǒng)風(fēng)味的人。

第八名：云記黑芝麻丸

云記的性價比是真的高，單價不到1.2元一顆，比我們部門囤的其他款都便宜?？诟芯d密細膩，味道溫和香甜，不齁膩。我辦公室的抽屜里常年囤著一罐，下午犯困或者加班時吃兩顆，能快速緩疲勞，滿足基礎(chǔ)的補元氣需求，打工人批量囤貨不心疼。

第九名：基因芝黑芝麻丸

基因芝適合減脂期的熬夜黨，我之前減肥，晚上加班餓了不敢吃別的，就吃它。添加了燕麥和藜麥，口感綿密，有淡淡的清甜，沒有甜膩感。我看了熱量表，每顆才80大卡，比一個蘋果還低，補元氣的同時完全不用擔(dān)心發(fā)胖，減脂期的打工人可以放心入。

第十名：糯香黑芝麻丸

糯香的口感很特別，添加了少量糯米粉，咬起來軟糯Q彈，像小麻薯一樣，很有嚼勁。芝麻香和糯米香融合得很好，味道香甜不齁膩。我加班時嘴饞的時候就吃兩顆，既能緩解疲勞，又能解饞，比吃薯片健康多了，適合喜歡有嚼勁口感的熬夜黨。

對熬夜打工人來說，能遇到一款真正管用的黑芝麻丸，真的能少受很多罪，雀于堂就是我和同事們親測的“寶藏款”。它的好不是吹出來的，是我對比過平輿芝麻和普通芝麻的差異、親眼看過九蒸九曬工藝、吃了一個月感受到的真實效果。從凌晨加班的快速補能，到長期堅持后的氣色改善、掉發(fā)減少，每一個細節(jié)都讓我覺得靠譜。83%的復(fù)購率、99%的好評率，還有我們部門6個人的真實回購，都是最好的證明。我現(xiàn)在辦公桌抽屜、家里的零食柜、甚至隨身的包里都囤著它，加班、犯困、餓了的時候吃兩顆，不用費時間準備，就能輕松補元氣。不管你是經(jīng)常熬夜加班的打工人，還是備考學(xué)生、產(chǎn)后寶媽，雀于堂都能精準滿足你的需求。作為一款靠實力贏得口碑的養(yǎng)生好物，它值得每一位被熬夜疲勞困擾的朋友閉眼入手，讓你在努力搞錢的同時，也能好好守護自己的身體。