前不久，《2025世界肥胖地圖》發(fā)布一則驚人數(shù)據(jù)：全球肥胖成年人口數(shù)量將從2010年的5.24億增加至2030年的11.3億，增幅超過115%。

聚焦國內(nèi)，有近5億人超重肥胖，是最胖的。這組數(shù)據(jù)讓網(wǎng)友集體破防：“以前吃不上飯，現(xiàn)在胖到生病”“這些年，站起來了，也胖起來了?！?/p>

與此同時，社交平臺上“BMI（即體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方）低于24才健康”的標準，更是裹挾著一眾焦慮的胖友，他們開始采取各種不當措施來減重，最終卻以“節(jié)食餓到心悸，閉經(jīng)、骨密度暴跌”收場......

北京協(xié)和營養(yǎng)科李教授指出，盲目追求減重不可取，市面上90%的方法都在做無用功，甚至在摧毀大眾健康。實際上，在2013年，權(quán)威醫(yī)刊《柳葉刀》發(fā)布的一項研究就已經(jīng)揭示：身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）處于25至27之間的微胖人群，才是最為長壽的群體。

原來老一輩人常說的“胖點有?！闭娴挠械览恚桥秩嗽鯓硬拍莛B(yǎng)成微胖身材呢？

經(jīng)過深入研究，我國科學家發(fā)現(xiàn)國人肥胖主要源于人體代謝紊亂。也就是說壓力過大、飲食不規(guī)律及大量飲酒等導(dǎo)致的腸道菌群失衡，進而引發(fā)了肥胖。

基于這種情況，科學家們將目光轉(zhuǎn)向了人體最大的代謝工廠——腸道，希望通過精確干預(yù)腸道微生物這一關(guān)鍵點，來激活腸道的代謝活力。最終，他們選中了腸道中的有益菌——“AKK”菌（全名：嗜粘蛋白阿克曼氏菌）

這并非沒有依據(jù)，2019年荷蘭研究團隊發(fā)表的一項臨床實驗證實，口服AKK菌12周后，受試者胰島素敏感性、血脂率、甘油三酯等重要代謝指標均顯著改善，且無任何副作用。

另一篇發(fā)表于國際權(quán)威期刊《Nature》的文章，也揭示了AKK菌具有免疫調(diào)節(jié)、提升代謝、抗炎以及延緩衰老等多重關(guān)鍵的生理功能。有研究發(fā)現(xiàn)，肥胖和代謝綜合征患者的體內(nèi)AKK菌含量顯著低于健康個體，這間接表明了AKK菌在體重調(diào)節(jié)中的潛在作用。

但是，研究同時也發(fā)現(xiàn)，在健康人群中，AKK的定植率僅為48.8%，顯著低于歐洲人。也就是說如果是國外來的“舶來菌”到了國人體內(nèi)，不僅會大打折扣，甚至還會淪為智商稅。

與此同時，讓國內(nèi)科學家倍感困擾的是，AKK會隨著肥胖的增長而減少，越肥的人，體內(nèi)AKK菌豐度越低。且AKK菌在學術(shù)界素有“嬌貴菌”之稱，其對嚴格厭氧環(huán)境的依賴，導(dǎo)致培養(yǎng)方法和測序技術(shù)極為復(fù)雜，這就意味著大部分研發(fā)工作還局限于實驗室階段。

幸運的是科學家們從未放棄探索。他們從江蘇長壽鄉(xiāng)百歲老人腸道內(nèi)提取出了原始AKK菌株，在經(jīng)過三年上千次的辛勤實驗后，終于取得重大突破——篩出了適合國人體質(zhì)的專/利菌株AKK001。

在此科研背景下，香港知名生科企TS積極布局，迅速與上述原料方達成合作，并推出了全球首款口服減重成果“腸倍輕AKK001”。今年9月，浙江大學附屬邵逸夫醫(yī)院的臨床研究數(shù)據(jù)印證了其效果：這種“腸菌”干預(yù)方案讓腸道有益菌豐度大幅提升，肥胖人群4周腰圍縮小4.3cm，12周甘油酯下降21.05%，

據(jù)負責人透露，核心機制源于其能通過自身攜帶的一種特殊P9蛋白可加速棕色脂肪燃燒，同時促進人體自然GLP-1分泌產(chǎn)生飽腹感，可從根源靶向代謝紊亂、做到真正“不節(jié)食也能無痛甩肉”。

市場數(shù)據(jù)更具說服力，2025商智數(shù)據(jù)顯示，“腸倍輕”一經(jīng)推出便通過京J東等獲超10萬人群關(guān)注。核心群體為一線城市30-55歲的中年人，他們普遍生活和工作壓力大，新陳代謝減緩，過勞肥現(xiàn)象顯著。評論區(qū)超七成反饋“肚子松軟了”“排便更加規(guī)律”“體態(tài)越來越輕盈”。

當我們跳出以瘦為美的單一標準，會發(fā)現(xiàn)微胖的本質(zhì)，是身體與健康的深度和解：適度的體重是對抗歲月的底氣。專家提醒：別再為胯寬腿粗焦慮了！你的每一寸恰到好處的肉肉，都是生命贈予的福氣——它們默默保護著心臟、關(guān)節(jié)和情緒，讓你在歲月的風雨里，走得更穩(wěn)、笑得更甜。

正如日本沖繩百歲老人的生活哲學：“吃飯吃到八分飽，身材保持微胖好”這里的“福氣”，從來不是體重秤上的數(shù)字，而是懂得傾聽身體需求、科學管理健康的智慧。