停止情緒化反復(fù)催促

才能幫助孩子提升自驅(qū)力

有位網(wǎng)友分享過(guò)一件小事：

上周朋友帶孩子來(lái)家里做客，幾個(gè)小孩在房間里玩玩具。到了飯點(diǎn)，我只朝屋里說(shuō)了一聲“吃飯啦”，孩子們便陸續(xù)出來(lái)洗手準(zhǔn)備用餐。朋友看到后很驚訝：“你們家孩子一叫就來(lái)，真省心。我家至少要喊上四五遍才動(dòng)?！?/p>

她問(wèn)我怎么做到的。我告訴她，在我們家，吃飯這件事只通知一次。到點(diǎn)開(kāi)飯，過(guò)時(shí)不候——如果來(lái)晚了，可能就沒(méi)菜了。朋友聽(tīng)完若有所思，想起有一次她催兒子吃飯，連叫幾次無(wú)果后終于發(fā)火，兒子卻一臉無(wú)辜地說(shuō)：“反正你還會(huì)再叫的呀，我急什么?！?/p>

她這才明白，孩子不是故意不聽(tīng)，而是在長(zhǎng)期互動(dòng)中學(xué)會(huì)了觀察：父母一次次重復(fù)催促，其實(shí)暗示著“時(shí)間還沒(méi)真正緊迫”。真正的規(guī)則，不是靠聲音大小建立的，而是靠行動(dòng)上的一致與清晰。

問(wèn)題的關(guān)鍵不在于加大音量

而在于減少冗余表達(dá)

生活中，不少父母都有類似的感受：自己說(shuō)的話，孩子好像總是“左耳進(jìn)，右耳出”，非要等到音量提高才愿意行動(dòng)。但或許，問(wèn)題不在于孩子“不聽(tīng)”，而在于我們“說(shuō)得太多”。

明明一句“吃飯了”就能傳遞的信息，往往在焦慮中變成冗長(zhǎng)的嘮叨：“快來(lái)呀！”“菜要涼了！”“叫你多少遍了？”話越說(shuō)越多，效果卻越來(lái)越弱。最終，父母越催越急，孩子反而無(wú)動(dòng)于衷。

實(shí)際上，孩子并非故意忽略。當(dāng)語(yǔ)言被不斷重復(fù)，它就逐漸變成了“背景音”——就像空調(diào)的運(yùn)轉(zhuǎn)聲、街上的車流聲，聽(tīng)得見(jiàn)，卻不入心。要讓孩子真正接收到信息，關(guān)鍵不在于加大音量，而在于減少冗余的表達(dá)。

用平靜而清晰的語(yǔ)氣說(shuō)一次：“開(kāi)飯了，來(lái)餐桌吃飯?！比缓蟛辉僦貜?fù)、不追加解釋、不情緒化催促。起初孩子或許會(huì)試探，但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)父母言行一致、邊界明確，便會(huì)逐漸調(diào)整自己的行為節(jié)奏。清晰的界限，反而賦予孩子內(nèi)在的秩序感與主動(dòng)性。

讓孩子體驗(yàn)一次后果

比反復(fù)提醒更深刻

一位母親分享自己的經(jīng)驗(yàn)：孩子忙著玩耍，到了飯點(diǎn)還是不來(lái)吃飯。叫一次之后，她和家人沒(méi)有繼續(xù)叫，也沒(méi)有等，照常開(kāi)飯。過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，孩子來(lái)吃飯，才發(fā)現(xiàn)桌上只剩零星飯菜，這才意識(shí)到：原來(lái)錯(cuò)過(guò)飯點(diǎn)，是真的會(huì)沒(méi)菜的。

自那之后，每次孩子都會(huì)準(zhǔn)點(diǎn)過(guò)來(lái)和家人一起吃飯。其實(shí)，只有親身經(jīng)歷行為帶來(lái)的后果，孩子才能真正把“行動(dòng)”和“后果”聯(lián)系起來(lái)。如果父母總是提前提醒、事后補(bǔ)救，孩子便永遠(yuǎn)活在“語(yǔ)言預(yù)警”里，卻學(xué)不會(huì)為自己負(fù)責(zé)。

生活中很多小事都是如此：作業(yè)忘記帶、水壺丟在學(xué)校、出門磨蹭……父母出于關(guān)心反復(fù)叮囑，卻無(wú)形中替孩子緩沖了所有本該由他們體驗(yàn)的結(jié)果。唯有讓孩子承擔(dān)自然發(fā)生的后果，他們才會(huì)逐漸養(yǎng)成責(zé)任與規(guī)劃的意識(shí)。

好的教育不是讓孩子永遠(yuǎn)聽(tīng)父母的話，而是讓他們?cè)跊](méi)人提醒時(shí)，依然能夠做出正確的選擇，知道自己該做什么。

不要帶著怒氣說(shuō)教

用行動(dòng)建立清晰穩(wěn)定的邊界

叫了幾次孩子仍不動(dòng)，有些父母難免急躁，還容易說(shuō)出傷人的話：“你怎么這么不聽(tīng)話！”“非要我發(fā)火才行嗎？”這些話語(yǔ)往往掩蓋了問(wèn)題的本質(zhì)，也傷害了親子關(guān)系。

其實(shí)，孩子需要的是清晰的指令和穩(wěn)定的預(yù)期，而不是在責(zé)備中行動(dòng)。尤其對(duì)年齡小、時(shí)間概念尚弱的孩子，可以用工具輔助：提前告知“五分鐘后吃飯”，設(shè)好鬧鐘。鈴聲一響，便一起行動(dòng)。既避免了嘮叨，也減少了沖突。

教育有時(shí)需要一點(diǎn)“沉默的實(shí)踐”：少一些重復(fù)的催促，讓孩子在自然結(jié)果中學(xué)習(xí)；少一些情緒化的責(zé)備，用行動(dòng)建立清晰穩(wěn)定的邊界。在這個(gè)過(guò)程中，孩子學(xué)會(huì)的不僅是“按時(shí)吃飯”，更是一種為自己負(fù)責(zé)的生活態(tài)度。

教育不是一直替孩子“扛事”，而是陪他學(xué)會(huì)“扛事”，讓他學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。

所以，明天開(kāi)飯時(shí)，可以試試這樣做：站在門口，溫和地說(shuō)一句：“寶貝，開(kāi)飯了?！比缓筠D(zhuǎn)身坐下，安心吃你的飯。

剩下的，交給時(shí)間，也交給孩子。

編輯 | 胡瓊之

校對(duì) | 陳燁熙 審核 | 黃國(guó)兵

來(lái)源 | 人民日?qǐng)?bào)