從業(yè)資格

國(guó)家三級(jí)心理咨詢師

擅長(zhǎng)領(lǐng)域

情緒管理：壓力、焦慮、抑郁等。

個(gè)人成長(zhǎng)：個(gè)人規(guī)劃與發(fā)展問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、童年創(chuàng)傷問(wèn)題等。

人際關(guān)系：人際沖突、社交恐懼等。

專業(yè)人群：圍產(chǎn)期女性、學(xué)生群體、對(duì)自我成長(zhǎng)持有期待的人群。

專業(yè)特長(zhǎng)：擅長(zhǎng)結(jié)合藝術(shù)療法。

教育背景

2020年 北京師范大學(xué)藝術(shù)治療專業(yè)博士研究生

2021年 慕尼黑大學(xué)心理學(xué)專業(yè)聯(lián)合培養(yǎng)博士研究生

工作經(jīng)驗(yàn)

2017-2019年 北京師范大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心 咨詢助理（超100小時(shí)工作時(shí)長(zhǎng)）

2020-2021年 北京師范大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心 心理健康教育助教（超100小時(shí)工作時(shí)長(zhǎng)）

2021年至今 北京市家姻心理咨詢平臺(tái)咨詢助理/跟診員（超100小時(shí)工作時(shí)長(zhǎng)）

2020年 邯鄲市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科實(shí)習(xí)（50小時(shí)工作時(shí)長(zhǎng)）

2019-2020年 北京師范大學(xué)腦所從事腦科學(xué)研究工作

2021年 開(kāi)展圍產(chǎn)期焦慮情緒干預(yù)音樂(lè)治療（19小時(shí)團(tuán)體工作時(shí)長(zhǎng)）

培訓(xùn)經(jīng)歷

2022年 參與清華大學(xué)高效休息正念冥想課程 及 北京師范大學(xué)第三期正念冥想系統(tǒng)培訓(xùn)

2022年 參與牛津正念靜觀中心MBCT-L全年培訓(xùn)預(yù)備課程

2022年 參與注冊(cè)系統(tǒng)督導(dǎo)師馬寧祥與臧超英老師督導(dǎo)小組

2021年 參與高天老師的音樂(lè)治療系統(tǒng)培訓(xùn)（在程），目前已修完《音樂(lè)治療基礎(chǔ)理論與臨床實(shí)踐》、《音樂(lè)治療操作程序》

2021年 參加第五期團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論與實(shí)踐專項(xiàng)培訓(xùn)

2021年 參加第五期團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療大會(huì)

2021年 參與中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)的音樂(lè)鎮(zhèn)痛分娩培訓(xùn)，并考取音樂(lè)鎮(zhèn)痛分娩師資格證

2020年 參與美國(guó)音樂(lè)治療師“創(chuàng)藝療愈”音樂(lè)治療培訓(xùn)

咨詢流程

個(gè)體咨詢?yōu)槊看?0分鐘。

短程咨詢通常進(jìn)行10-20次，中程咨詢20-50次，長(zhǎng)程咨詢50次以上。

一般來(lái)說(shuō)，開(kāi)始的2-4次為初始訪談，初始訪談中，會(huì)對(duì)你的情況進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估，并與你商議咨詢目標(biāo)。

根據(jù)具體的問(wèn)題，咨詢的頻率一般為每周1-2次，某些特殊情況可以是每周2-3次。

咨詢方式與費(fèi)用

視頻咨詢： 360元/50分鐘

面對(duì)面咨詢：360元/50分鐘

10次團(tuán)購(gòu)：3200元

可預(yù)約時(shí)間

每一到周日 9：00--20：00

咨詢地址

東城區(qū)東方銀座B座 25B

預(yù)約方式

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