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“十一”黃金周，共赴藏地秋日大賞！

國(guó)慶到來(lái)，進(jìn)入金秋十月，西藏也迎來(lái)了一年中最好的季節(jié)；

我們與喜馬拉雅攝影師聯(lián)盟藏地旅行資深大咖一起，開(kāi)啟了一場(chǎng)高原之上的“尋秋之旅”——

從林芝、山南，到拉薩、阿里，共賞多情秋水，探訪沙丘異域，漫步日光城里的黃金大道，在神山圣湖之側(cè)，遇見(jiàn)日照金山的多彩浪漫。

你要不要和我們一起，來(lái)看一場(chǎng)秋天的童話？

高山、長(zhǎng)河、沙漠

看不盡秋日繽紛

春天來(lái)臨時(shí)，林芝桃花總是火爆異常；而如果你見(jiàn)過(guò)這里的秋天，也會(huì)對(duì)它戀戀不忘。

歡騰了一夏的雅魯藏布江，此刻漸漸沉靜下來(lái)，凝結(jié)成一條藍(lán)綠色的玉帶，與金黃的山色，構(gòu)成一幅斑斕壯闊的畫(huà)卷。

在巴松措景區(qū)內(nèi)，再向其中深入約35公里，仍未開(kāi)發(fā)的處女地新措，帶你領(lǐng)略秋日的寂靜之美——

在秋日的新措里泛舟

攝影：李珩

于小溪上泛舟漂流，清冽的水汽裹挾著密林呼吸，進(jìn)入口腔鼻腔貫通肺部，令人神清氣爽，忘卻塵世。

這樣的風(fēng)景沿著雅江一路蔓延，卻不會(huì)生出“看厭”之情。

雅魯藏布江秋日

攝影：李珩

由林芝到山南，你還可以在澤貢高速上，遇見(jiàn)長(zhǎng)河沙漠并存的神奇景觀——

雅江沖積形成了扎囊沙漠，連綿的沙丘層疊起伏，其中還儲(chǔ)存著大大小小的水坑，倒映出天空的色彩，仿佛置身于異次元之中；

而落日時(shí)分，當(dāng)一座座沙丘被點(diǎn)亮，全世界一片金黃，我們才能理解何為秋之壯闊。

山南扎囊沙漠公園

攝影：李珩

進(jìn)入拉薩之后，一場(chǎng)盛大的豐收正在上演——

夾道兩岸的樹(shù)木已止不住喜悅，紛紛換上了外衣，迎接著農(nóng)忙后滿載而歸的人們；

這金黃的大路，或許便是前往秋日童話王國(guó)的通道？

前面還有多少驚喜，在等著我們？

拉薩曲水秋收土豆

攝影：李珩

秋日氛圍感拉滿

就在拉薩古城

如果有人提問(wèn)，在哪里可以看到拉薩秋日美景？

答案是，生活中的任意角落。

不一定非要是熱門(mén)打卡點(diǎn)，當(dāng)我們漫步在這座日光城之中，秋天便與我們近在咫尺。

色拉寺后山眺望布達(dá)拉宮

攝影：張靜

比如參觀布達(dá)拉宮時(shí)，不妨再花上些時(shí)間逛逛位于布宮背面的龍王潭公園——

這里樹(shù)林茂密，在秋天里變成一片金黃，陽(yáng)光燦爛的午后，一頭鉆進(jìn)龍王潭，收獲一份明媚的心情；

若是早晨前往，還能趕上鍋莊、朗瑪堆諧的大部隊(duì)，跳走秋日里的涼意。

龍王潭公園里的金黃秋色

攝影：胡澍

有著“拉薩之肺”美譽(yù)的拉魯濕地，秋意更勝——

這處面積超過(guò)12平方公里的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，擁有著豐富的生態(tài)多樣性，漫步棧道，看層林盡染、水鳥(niǎo)嬉鬧，再愜意不過(guò)；

拉魯濕地秋日

攝影：胡澍

除此之外，還可以打卡一張秋日里的布達(dá)拉宮標(biāo)準(zhǔn)照。

拉魯濕地遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮

攝影：胡澍

如果你偏愛(ài)人文氣息，那我們會(huì)推薦你在鬧市里尋找一座名為“吉本崗”的百年古建兼藝術(shù)中心——

原建筑是拉薩現(xiàn)存唯一一座立體壇城結(jié)構(gòu)建筑，距今已有200多年歷史，其中還保留著威武蓮師、香巴拉之戰(zhàn)等大量珍貴清代壁畫(huà)；

如今它是拉薩最熱門(mén)的藝術(shù)中心，一場(chǎng)場(chǎng)西藏當(dāng)代藝術(shù)展覽，在這古老的場(chǎng)域里產(chǎn)生奇妙的精神碰撞。

吉本崗藝術(shù)中心2025“尹超：化身”展覽現(xiàn)場(chǎng)

結(jié)束參觀后，還可以上到二樓露天的游牧帳篷藝術(shù)咖啡休息片刻——

一杯香醇的咖啡，一片午后的陽(yáng)光，一段悠然的時(shí)光，一個(gè)完美的秋日。

吉本崗藝術(shù)中心二樓露天藝術(shù)咖啡

秋色里的神山圣湖

一場(chǎng)人文自然饗宴

秋天沒(méi)有在拉薩停下腳步，它繼續(xù)向阿里奔赴，岡仁波齊、瑪旁雍措也迎來(lái)了一年中最棒的季節(jié)。

我們轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)湖，不經(jīng)意間，就與秋天撞了個(gè)滿懷。

阿里金色傍晚

攝影：張靜

轉(zhuǎn)山推薦從塔爾欽出發(fā)，經(jīng)曲古寺、止熱寺、卓瑪拉山口、尊珠寺返回；

途中有幾處觀賞岡仁波齊的好地方，一是色雄經(jīng)幡廣場(chǎng)，每年薩嘎達(dá)瓦節(jié)都會(huì)在這里舉行盛大的豎經(jīng)幡儀式，經(jīng)幡陣、煨桑升起的桑煙和岡仁波齊構(gòu)成絕妙的畫(huà)面；

岡仁波齊山腳下的朝圣者

攝影：張靜

二是建在山腰的曲古寺，據(jù)說(shuō)在這里轉(zhuǎn)13圈，相當(dāng)于轉(zhuǎn)岡仁波齊1圈，因此香火旺盛；

曲古寺的轉(zhuǎn)經(jīng)者

攝影：張靜

三是止熱寺，這里是能夠見(jiàn)到岡仁波齊最近的地方，爽朗的秋日里，航拍之下的神山更是一覽無(wú)余。

止熱寺方向觀賞到的岡仁波齊

攝影：張靜

轉(zhuǎn)湖則推薦從圣湖游客中心出發(fā)，經(jīng)色熱龍寺、楚果寺、果初寺、吉烏寺；

其中重點(diǎn)推薦楚果寺，這里是遠(yuǎn)眺瑪旁雍措和岡仁波齊的最佳位置，附近的湖灘也被稱為香甜浴門(mén)，很多來(lái)自尼泊爾和其他地方的朝圣者在朝拜前都會(huì)先到這里沐浴。

藏地有沐浴節(jié)的傳統(tǒng)，在河邊凈洗身體，祈愿除去一年的污穢厄運(yùn)；

秋日里雨水減少，洪流消退，河水逐漸豐潤(rùn)清澈，以秋水沐浴，既是凈身，也是靜心。

楚果寺附近的沐浴者

攝影：張靜

雪山圣湖之側(cè)，藏野驢、斑頭雁悠然覓食；

瑪旁雍措湖畔的藏野驢

攝影：張靜

忙碌了一天的當(dāng)?shù)鼐用�，在黃金的原野上緩緩牧歸，人與自然在這一刻，達(dá)到完美和諧統(tǒng)一；

神山腳下的居民

攝影：張靜

晨曉日落間，神山圣湖彰顯出浪漫又熱烈的氣質(zhì)；

這是來(lái)自西藏，無(wú)與倫比的秋日大賞。

岡仁波齊日照金山

攝影：張靜

尹超：化身

策展人：盛立宇

2025.9.27 - 2026.1.17

吉本崗藝術(shù)中心

拉薩市小昭寺路與

北京東路交叉口東北側(cè)

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