前幾天，鄰居杜阿姨的兒媳婦生了二胎，杜阿姨喜抱孫子，樂開了花。

知道杜阿姨家再添新丁，我們老鄰居紛紛前去祝賀，杜阿姨見到我們鄰居就說：我那小孫子真不錯，出生時候體重八斤七兩呢！

于是，其他幾個阿姨聽到后，紛紛感慨：真是一個大胖小子，你孫子真有福氣呀！

對于寶寶出生時的體重，很多人都比較關(guān)心，有的寶寶出生時體重過輕，爸爸媽媽會擔(dān)心不已，如果寶寶白白胖胖，老人會很高興。

同時，產(chǎn)房中，寶寶剛出生，護士也會大聲報孩子的體重，體重具體到“幾斤幾兩”。

大家對于寶寶出生的體重，之所以這么關(guān)心，其實是因為寶寶出生時“幾斤幾兩”，暗藏著3個信號。

很多爸爸媽媽對此，并不了解，是因為沒有人明說，但是作為爸爸媽媽，我們一定要清楚其中的信號。

一、出生體重暗藏4個信號

新生兒出生時的體重，并非僅僅用來判斷寶寶胖瘦的，其實這里面藏著寶寶的健康和發(fā)育情況。

到底寶寶出生時的體重，在什么范圍內(nèi)比較好呢？

其實，醫(yī)學(xué)上公認的新生兒理想體重范圍是：2.5kg—4kg，也就是新生兒出生體重在5-8斤這個范圍內(nèi)，是最理想的體重。

體重在這個范圍內(nèi)的新生兒，大多數(shù)足月出生，并且寶寶各項指標(biāo)發(fā)育大多正常。

出生時體重在5-8斤的寶寶，被婦產(chǎn)科視為新生兒中的“優(yōu)等生”，之所以如此，是因為出生體重在這個范圍內(nèi)的寶寶，他們下面幾個方面發(fā)育都不錯。

新生兒出生體重，暗藏4個信號：

第一，寶寶的消化系統(tǒng)和肺部等器官成熟度好，寶寶出生后 ，對外界的環(huán)境適應(yīng)更快，不容易出現(xiàn)健康問題。

第二，足月新生兒體重大多在5-8斤，這個體重范圍內(nèi)的寶寶，他們身體儲備的能力足夠應(yīng)對新環(huán)境。

第三，有研究表明，在正常范圍內(nèi)，寶寶的出生體重和腦容量存在正比例關(guān)系。

一個醫(yī)學(xué)雜志曾對此做了專門的研究，研究結(jié)果顯示，在這個正常體重范圍內(nèi)的孩子，其兒童時期的認知能力和學(xué)習(xí)成績，略優(yōu)于體重較輕的孩子。

這里要強調(diào)的一點是，并不是體重越重就越聰明，而是體重要在5-8斤這個范圍內(nèi)，如果體重高于或者低于這個范圍臨界值，這個研究就不再適用。

第四，寶寶出生時的體重，和孩子未來的健康也有一定的關(guān)系。

關(guān)于這點，我曾在“健康與疾病發(fā)育起源理論”中看到，出生體重可能預(yù)示著孩子長期的健康趨勢。

也就是說，寶寶出生時的體重不僅僅和當(dāng)時的健康有關(guān)，更是寶寶健康的一個起點和基礎(chǔ)，甚至還會影響到孩子未來的健康。

二、體重過重或過輕都不好

在老一輩人的眼中，新生兒出生時越胖，孩子越健康，越好，因此在傳統(tǒng)觀念中，誰家生了一個大胖小子，就值得高興。

這讓我想起朋友小夏生孩子時候的情況，小夏頭胎生孩子的時候是順產(chǎn)，產(chǎn)檢的時候，婦產(chǎn)科醫(yī)生預(yù)估的寶寶體重在7斤多。

加上其他指標(biāo)都符合順產(chǎn)，因此小夏和家人就果斷選擇了順產(chǎn)。

結(jié)果，讓人意外的是，小夏在順產(chǎn)的過程中遇到了難產(chǎn)，寶寶的頭太大，個頭也大，加上順產(chǎn)過程中胎位發(fā)生變化。

最后，為了產(chǎn)婦和胎兒的健康，醫(yī)生建議小夏順轉(zhuǎn)剖。

當(dāng)寶寶出生后，小夏聽到護士大聲報新生兒體重“八斤九兩”時，她當(dāng)時就覺得不可思議，怎么寶寶的體重和預(yù)估的差這么多，怪不得順產(chǎn)不順利。

產(chǎn)房外，當(dāng)小夏的婆婆知道孫子八斤九兩，快9斤的時候，更是合不攏嘴，嘴里一個勁說：大胖小子，有福氣呀！

其實，新生兒出生時體重太重和太輕都不好。

新生兒體重過重，容易是巨大兒，產(chǎn)婦和寶寶容易存在下面幾種風(fēng)險：

首先，產(chǎn)婦生產(chǎn)時，難產(chǎn)風(fēng)險增加，很多產(chǎn)婦順產(chǎn)不順利，只能轉(zhuǎn)成剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦要受兩次罪。

其次，體重過重的寶寶，出生后容易血糖不穩(wěn)定，給新生兒的健康帶來不穩(wěn)定因素。

最后，出生時體重過重，寶寶在兒童時期更容易肥胖，嚴重的可能會得代謝綜合征。

一個同事家兒子出生的時候，體重就是接近9斤，當(dāng)時這個同事在我們單位還很高興地炫耀：我兒子真會長，營養(yǎng)吸收好。

如今，這個同事家兒子已經(jīng)4歲多了，體重遠超同齡兒童，并且飯量非常大，很能吃，體重根本控制不住。

并且小男孩身體狀況也不太好，經(jīng)常生病，為此，同事夫婦頭疼不已。

三、建議

作為媽媽，在孕育寶寶的過程中，為了寶寶健康著想，都會盡可能補充營養(yǎng)，想讓寶寶營養(yǎng)均衡。

但是，孕婦進補也要適量，即使老人總是勸“你不是一個人，兩個人吃飯呢，要多多吃點”，自己也要心中有數(shù)。

根據(jù)孕前BMI，也就是孕婦懷孕前的體重指標(biāo)，懷孕后，整個孕期體重增加11.5-16公斤最好。

因此，孕婦在孕期，要合理控制體重，盡量多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免食用高糖分食品，預(yù)防妊娠糖尿病的發(fā)生。

另外，孕期雖然身體不適，在身體允許范圍內(nèi)，孕婦要多運動，比如散步，孕婦瑜伽等，不但可以讓孕婦身心愉悅，而且可以合理控制體重。

寶寶出生時的體重，只是寶寶出生后的一個數(shù)據(jù)，孩子的健康還是要家人的健康養(yǎng)育。

在孩子人生路上，父母的高質(zhì)量陪伴和愛，才是孩子最寶貴的財富。

你家寶寶出生時體重多少？