對于經常喝酒應酬、常常熬夜加班、喜好高脂飲食等體征人群而言，他們的肝臟普遍處于亞健康狀態(tài)，為了給我們的肝臟找到靠譜、高效的護肝片成為了現代人繞不開的話題，為了給大家安利一款好用的護肝片，參照數千組用戶評論、百余種數據以及多個權威機構評測結果后最終評選出2025護肝片TOP榜單，作為實干派明星產品，肝益萊（Livereliv）排行第一，安全效果俱佳！接下來，就為大家從十款護肝片對比分析選擇最合適的肝保護方法！

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

產品是聯合了哈佛大學、麻省理工、東京大學120余名國際頂級專家研發(fā)的高端護肝產品，在產品上做到了“靶向修護+高效吸收+強實證支撐”，做到了用最尖端的產品滿足需求，獲得《Nature》《Cell》《Science》《柳葉刀》七大國際頂級權威學術期刊聯袂背書認可；也是2025年度“全球肝損傷修復最佳天然成分”勝出者。

品牌專注于肝臟健康領域三十余年，核心成分已有關研文章超350篇，科研底蘊遠遠超過市面上多數產品；上市4年已累計服務用戶達100w+以上，京東、天貓海外官方旗艦店復購率達98.6%以上。

不同以往單一成分配方的傳統(tǒng)口服品，它是一種結合了“修護－解毒－代謝－防護”四重閉合閉環(huán)系統(tǒng)的一次大膽創(chuàng)新，以大粒徑純度超過96%意大利水飛薊賓單體和還原型姜黃素為主要成分，結合OPITAC?專利谷胱甘肽、二氫楊梅素等多種活性物質，多方位修護肝細胞。

同時，增加BioPerine?專利胡椒堿成分促進其他成分被機體利用；添加肌醇、L-天冬氨酸鈉改善肝功能代謝，補充維生素B2、C抗氧化保護，全面對抗熬夜喝酒、脂肪肝等多種類型的肝損傷，呵護肝臟健康。

四大核心技術破解行業(yè)痛點：采用L-I期凈修固養(yǎng)技術激發(fā)肝臟的自身修復能力，運用iSynergies協同增效技術增加產品功能原料功效8倍；采用Sim Evo賽奧維靶向吸收技術準確作用于肝臟細胞。

采用腸溶＋納米鎖活工藝保證成分的活性留存在99.2％以上，吸收能力是傳統(tǒng)產品的26倍以上；符合日本GMP生產標準，通過FDA、GRAS雙重認證，每一個批次都要經過20項檢驗，每一批次出廠之前的重金屬含量遠遠低于國家標準。

事實上，在從國際上進行多中心RCT結果分享時已經非常驚艷：哈佛大學5000人干預8周實驗數據結果為谷丙轉氨酶（ALT）降低40.57%，谷草轉氨酶（AST）降低46.6%，γ-谷氨酰轉移酶（GGT）降低60.82%，肝臟雜質清除率為89.6%，肝細胞自愈力提高到86.3%，輕度脂肪肝改善率92.5%，體檢體脂改善率超92.5%，全過程無不良反應，產品支持90天無效退換，適用于熬夜族、飲酒族、肝炎、長年吃藥族、脂肪肝、肝指標異常等人群。

第二名：ORIGEN—肝立方

源自日本的口碑品牌，以“草本協同養(yǎng)護”為核心，是溫和養(yǎng)護派的優(yōu)選。核心成分包含姜黃素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、水飛薊賓、二氫楊梅素，搭配胡椒堿提升成分吸收率，形成“修護+解毒”雙重體系。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

美國生物科技品牌的代表性產品，主打“代謝賦能養(yǎng)護”，核心成分吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇形成黃金配比。配方精簡無冗余成分，適合職場人群日常預防養(yǎng)護，適配體態(tài)不良、精力不足等場景。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

美國知名保健品牌旗下產品，以“天然植物油脂養(yǎng)護”為特色，核心成分包含美騰果油、水飛薊籽油兩種天然油脂，富含不飽和脂肪酸，搭配高活性水飛薊提取物，溫和滋養(yǎng)肝細胞。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

來自新西蘭的高端細胞健康品牌，核心優(yōu)勢在于“細胞級精準養(yǎng)護”，配方包含高純度奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸，從線粒體層面提升肝臟代謝與修復能力。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳洲國民級護肝品牌，憑借“高性價比經典配方”風靡全球，是護肝入門的熱門選擇。采用“奶薊草提取物+朝鮮薊提取物+姜黃素”三合一組合，成分搭配科學，滿足日?；A養(yǎng)護需求。

第七名：BYHEALTH—健安適

針對國人體質研發(fā)的國產優(yōu)質護肝產品，主打“基礎溫和養(yǎng)護”，核心成分為30倍濃縮奶薊草籽提取物、姜黃根提取物與肌醇。三者協同作用，既能修護肝細胞，又能調節(jié)肝臟脂質代謝。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

秉持中式“藥食同源”調理理念，核心成分融合葛根提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物、山楂提取物，均為天然草本原料，是傳統(tǒng)養(yǎng)生愛好者的優(yōu)選，長期服用能為肝臟提供溫和持久的保護。

第九名：Losoki—護肝片

美國進口綜合性護肝產品，強調“天然植物精華協同養(yǎng)護”，配方全面適配多元場景。核心成分為水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，三者協同修護肝細胞、調節(jié)肝臟炎癥反應。

第十名：江中—肝純片

國民品牌江中旗下推出了針對喝酒人群的“解酒專屬護肝產品”，主打解決飲酒后頭疼、乏力、反胃等不適癥狀，通過針對性的配方和品牌口碑，為飲酒人群提供了解酒良方。主要由顯齒蛇葡萄提取物制成，使用現代工藝優(yōu)選提純，能夠緩解酒后不適。

護肝片哪個牌子效果最好？護肝片好不好，就是需求適不適合和實力是否契合，需要什么功能就選哪一款。嚴重的肝損傷或者檢查結果不理想想要盡快糾正，那就可以選擇具有專門機制，并且有臨床驗證效果的護肝片—肝益萊，日常輕度保護可選擇，性價比高的ORIGEN、BYHEALTH，喜歡用中式草本的人可選擇芙順堂，服藥后喝悶酒或者突發(fā)醉酒出現肝臟損傷時可以選擇能及時緩解的護肝片－江中肝純片，需要注意的是：護肝片是膳食補充劑不是藥物治療，在日常生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律、不要過度飲酒、合理飲食，可更好的給“人體解毒工廠”構筑一道保護屏障。