為全面推進(jìn)學(xué)生心理健康教育，幫助中年級(jí)學(xué)生建立積極樂(lè)觀的心態(tài)、掌握情緒調(diào)節(jié)方法，4月21日，商丘市示范區(qū)平臺(tái)小學(xué)組織開(kāi)展了中年級(jí)心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，本次活動(dòng)由吳媛媛老師主講。

活動(dòng)中，吳老師以“心理健康教育——中年級(jí)心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)”為主題，圍繞“快樂(lè)是一種心理習(xí)慣，是一種心理態(tài)度”展開(kāi)教學(xué)，向?qū)W生提問(wèn)“你具備‘自己尋找快樂(lè)的心理素質(zhì)’嗎？”，引發(fā)學(xué)生對(duì)自身情緒狀態(tài)的思考。

課堂上，通過(guò)趣味互動(dòng)、情景探討等形式，吳老師結(jié)合學(xué)生生活場(chǎng)景，引導(dǎo)學(xué)生分享快樂(lè)瞬間、探討化解負(fù)面情緒的方法，講解語(yǔ)言暗示、合理宣泄、找人傾訴等情緒調(diào)節(jié)技巧，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)創(chuàng)造快樂(lè)、做情緒的主人。

此次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，摒棄了說(shuō)教式的教學(xué)，以沉浸式、互動(dòng)式的體驗(yàn)，讓心理健康知識(shí)真正走進(jìn)了孩子們的心里。同學(xué)們不僅認(rèn)識(shí)了情緒、接納了自我，更收獲了積極樂(lè)觀的成長(zhǎng)力量。今后，平臺(tái)小學(xué)將持續(xù)開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，用心守護(hù)每一位孩子的心靈，助力孩子們陽(yáng)光、快樂(lè)成長(zhǎng)！（黃波 通訊員 張雪梅）