“早上醒來脖子像被‘鎖住’了？”“對(duì)著電腦一天，轉(zhuǎn)頭都能聽到‘嘎吱’聲？”“偶爾頭暈手麻，還以為是沒休息好？”別大意！這很可能不是你累了，而是你的頸椎在發(fā)出‘求救信號(hào)’！

針灸臨床中心門診主任，傳承中醫(yī)傳統(tǒng)，精準(zhǔn)辨證施治，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血，頸部不適不用愁，針灸調(diào)治解煩憂。

在現(xiàn)代社會(huì)，頸椎病早已不是老年人的“專利”，疼痛、僵硬作為頸椎病最典型的表現(xiàn)，常出現(xiàn)在晨起或長(zhǎng)時(shí)間低頭后，疼痛可能向肩背部放射，甚至出現(xiàn)頭暈、上肢麻木等癥狀。

核心技法

名醫(yī)名科

精準(zhǔn)取穴（風(fēng)池、天柱、大椎、肩井等），通過針刺疏通頸部經(jīng)絡(luò)，解除肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，從根源上緩解疼痛、麻木，恢復(fù)頸椎氣血通暢。針刺過程輕柔，痛感微弱，全程舒適可控。

特色搭配

名醫(yī)名科

艾灸溫陽(yáng)

對(duì)寒濕凝滯型頸椎病，加用艾灸溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒邪，緩解遇冷加重的頸肩酸痛；

拔罐祛濕

通過閃罐、走罐排出頸部濕氣、瘀血，減輕局部腫脹酸痛；

穴位貼敷

依據(jù)個(gè)人體質(zhì)定制中藥貼敷于關(guān)鍵穴位，持續(xù)發(fā)揮藥效，鞏固治療效果，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎養(yǎng)護(hù)小貼士

名醫(yī)名科

1.糾正姿勢(shì)：低頭看手機(jī)時(shí)，把手機(jī)舉到與眼平齊；久坐辦公每30分鐘，抬頭活動(dòng)頸部，做“米字操”放松；

2.選對(duì)枕頭：枕頭高度以“一拳”為宜，支撐頸部曲線，避免高枕或無枕；

3.注意保暖：頸部避免直吹空調(diào)、風(fēng)扇，秋冬及時(shí)添衣，防止寒濕入侵；

4.適度鍛煉：日常多做仰頭、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化頸肩肌肉力量，穩(wěn)定頸椎。

推薦專家

名醫(yī)名科

陳新華

主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，針灸臨床中心門診主任，針灸推拿學(xué)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師，三級(jí)教授。

中國(guó)針灸學(xué)會(huì)灸法專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)痛癥專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，世針聯(lián)手法專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，吉林省針灸學(xué)會(huì)灸法專業(yè)委員會(huì)主任委員，中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)滿醫(yī)藥分會(huì)常務(wù)理事，吉林省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第二屆針刀醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。

擅長(zhǎng)針?biāo)幉⒂眉笆褂寐窬€、火針、浮針、刃針、灸法等方法治療蕁麻疹、濕疹、結(jié)節(jié)性癢疹、頸椎病、腰椎間盤突出、面癱、耳鳴耳聾、脾胃病、膈肌痙攣、痹癥、失眠、脫發(fā)、乳痛癥、痛經(jīng)、促排卵、認(rèn)知功能障礙以及各種疑難雜癥。

出診信息：

紅旗院區(qū)：周一、二、四、五全天，周三、六上午，針灸科門診C408診室。

咨詢電話：0431-86178512

內(nèi)容來源/針灸臨床中心

初　審/畢航奇

復(fù)　審/王國(guó)強(qiáng)

終　審/崔俊峰

醫(yī)院地址

紅旗院區(qū)：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路1478號(hào)　0431-86178018

經(jīng)開院區(qū)：長(zhǎng)春市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)深圳街185號(hào)

兒童診療中心：0431-81953838

婦產(chǎn)診療中心：0431-80568666

治未病（慢病管理中心）、針灸推拿中心：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號(hào)

農(nóng)安分院：農(nóng)安縣燒鍋鎮(zhèn)長(zhǎng)白公路與東盛路交匯處 0431-81877999

二道分院：二道區(qū)東河?xùn)|路4999號(hào) 0431-81127999

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院白山醫(yī)院：吉林省白山市渾江區(qū)長(zhǎng)白山大街3052號(hào) 0439-5080906

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院定西醫(yī)院：甘肅省定西市安定區(qū)解放路31號(hào) 0932-8213301